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お庭におくやつ♡今日だけはお家の中であそんだよ♪チビ3人大喜びー。次男くんは年齢制限で遊べず残念がる😆まだこーゆーので遊びたいんかいーー可愛いよ、男子╰(*´︶`*)╯♡ #マイホーム #平屋 #暮らし #子供のいる暮らし #お家好き #お庭に #すべり台 #ブランコ #トイザらス #スクランブルプレイセンター #沖縄の夏 #双子 #三男くん #大喜び #次男くん #年齢制限で遊べない #男の子ママ #5人兄弟 #沖縄 #沖縄ママ #夏 #最高 #お外遊び #好きがいっぱい
お庭におくやつ♡今日だけはお家の中であそんだよ♪チビ3人大喜びー。次男くんは年齢制限で遊べず残念がる😆まだこーゆーので遊びたいんかいーー可愛いよ、男子╰(*´︶`*)╯♡ #マイホーム  #平屋  #暮らし  #子供のいる暮らし  #お家好き  #お庭に  #すべり台  #ブランコ  #トイザらス  #スクランブルプレイセンター  #沖縄の夏  #双子  #三男くん  #大喜び  #次男くん  #年齢制限で遊べない  #男の子ママ  #5人兄弟  #沖縄  #沖縄ママ  #夏  #最高  #お外遊び  #好きがいっぱい 
#ふらっと 見つけて入った #お蕎麦屋さん が #素敵 で #最高 だった😂✨ #横浜 の #関内 駅近にある #利休庵 さん💓 #鴨せいろ #愛してる 🦆💕 #蕎麦湯 の出し方とかも #本当好き 🙌 #常連 になりたいー‼️
#foodstagram #japanesefood #soba #yokohama #love #tasty #favorite
Selamm😜💓💖
Bu postu az önce çektim hemen attım artık sürekli post çekip atıcam hergün 1 post  kesin gelir diye umuyorum  aklıma güzel fikirler gelince hemen geliyorum😜 
#qotd=Postlarımı beğeniyor musunuz ?💖 •
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#ヒカリエ #楽しい #新宿 #映画 #古着 #ファッション #スタバ #表参道 #池袋 #시부야 #原宿 #古着屋 #美味しい #日本 #パンケーキ #美容室 #六本木 #可愛い #楽しかった #恵比寿 #幸せ #渋谷 #買い物 #東京 #女子会 #大好き #最高 #スクランブル交
Selamm😜💓💖 Bu postu az önce çektim hemen attım artık sürekli post çekip atıcam hergün 1 post kesin gelir diye umuyorum aklıma güzel fikirler gelince hemen geliyorum😜 #qotd =Postlarımı beğeniyor musunuz ?💖 • • • • • • • • • • • • • • • • • • • #ヒカリエ  #楽しい  #新宿  #映画  #古着  #ファッション  #スタバ  #表参道  #池袋  #시부야  #原宿  #古着屋  #美味しい  #日本  #パンケーキ  #美容室  #六本木  #可愛い  #楽しかった  #恵比寿  #幸せ  #渋谷  #買い物  #東京  #女子会  #大好き  #最高  #スクランブル交 
語り最高でした😆💕🙌 #久しぶり #語り合い #時間 #足りやん #最高 #でした #🍻
hmu with model suggestions. #openrp
hmu with model suggestions. #openrp 
ナガシマ2日間めっちゃ楽しかったー!!!
時間よ戻っておくれ〜〜🙏🏻😂
また夏休みの間にあそぼうね〜😍
#mikiHOUSE
#ナガシマスパーランド
#ジャンボ海水プール
#湯あみの島
#最高
好きな顔ランキングツートップの先輩と呑めて最高に幸せ💓💓
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顔だけじゃなく性格も好きで最高、、、😆❤️❤️❤️
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#女子会 #こーのさん誕生日会 #最高 #すみれ #大好き #instagood  #渋谷
#港区 #三社祭り #三社祭 #三社祭2017 #お祭り #夏女 #祭り女 #祭り #楽しかった #🙌 #夏 #ママ #2児ママ #夏満喫 #カステラ #最高 #😭 #💜 #次は23日 #茨住吉 #😏 ( ゚∀゚)o彡゚マツリジャア!( ゚∀゚)o彡゚マツリジャア!
------------------------------------------------ ---------帰る時カノア可愛すぎて可愛すぎて😭😭😭💓
あんなに涙流してステイしてぇ~アンティーよぉ~今日よぉ~って😫💓ばり嬉しかった😫💞
あやの手作りの練乳入りのちぎりパンお土産で貰ってんけど、美味すぎ~😍🍞✨
ありがとうー(´ε` )🎶
#港区  #三社祭り  #三社祭  #三社祭2017  #お祭り  #夏女  #祭り女  #祭り  #楽しかった  #🙌 #夏  #ママ  #2児ママ  #夏満喫  #カステラ  #最高  #😭 #💜 #次は23日  #茨住吉  #😏 ( ゚∀゚)o彡゚マツリジャア!( ゚∀゚)o彡゚マツリジャア! ------------------------------------------------ ---------帰る時カノア可愛すぎて可愛すぎて😭😭😭💓 あんなに涙流してステイしてぇ~アンティーよぉ~今日よぉ~って😫💓ばり嬉しかった😫💞 あやの手作りの練乳入りのちぎりパンお土産で貰ってんけど、美味すぎ~😍🍞✨ ありがとうー(´ε` )🎶
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ピアスを開ける前から欲しかったピアス🤤💞
やっとゲットだぜ。✌🏻
可愛すぎる最高。😻
・
あゆとアメ村行ったよ〜〜😉💗
歩き回った。疲れた。けど、その倍楽しかった🙃👍🏻❤️
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#0720 #mamigram #mamilife #adidas #ピアス #cute #blue #プチプラ #最高
---------- ピアスを開ける前から欲しかったピアス🤤💞 やっとゲットだぜ。✌🏻 可愛すぎる最高。😻 ・ あゆとアメ村行ったよ〜〜😉💗 歩き回った。疲れた。けど、その倍楽しかった🙃👍🏻❤️ ---------- #0720  #mamigram  #mamilife  #adidas  #ピアス  #cute  #blue  #プチプラ  #最高 
ほーりーお疲れ様会👏
焼肉行っていっぱい食べて語ってほんとに楽しかった!結局奢ってもらってありがたかった😂
また遊びたい〜😊🎉
#ほーりー #りっきー #お疲れ様でした #焼肉 #ドンキ #最高
2017.7.18〜
#越前旅行#越前海岸#料理旅館平成

旅館の人に頼んでBBQセット持ち出すw
結局いつもの海岸😆
テントも使わしてもらって
やりたい放題な感じ〜〜 飲んで食べて泳いで#最高!! あっとゆう間の#一泊二日

#素潜り#サザエ#アワビ
偶然の#双子コーデ

誰かさん#おこぜにさされる
#なかなかの緊急事態#病院
#みんな爆笑
#ごめん#オモロすぎた
#手#ドラえもん

#海鮮丼#魚町
#来年も楽しみ
#次は#お盆#韓国
2017.7.18〜 #越前旅行 #越前海岸 #料理旅館平成  旅館の人に頼んでBBQセット持ち出すw 結局いつもの海岸😆 テントも使わしてもらって やりたい放題な感じ〜〜 飲んで食べて泳いで#最高 !! あっとゆう間の#一泊二日  #素潜り #サザエ #アワビ  偶然の#双子コーデ  誰かさん#おこぜにさされる  #なかなかの緊急事態 #病院  #みんな爆笑  #ごめん #オモロすぎた  #手 #ドラえもん  #海鮮丼 #魚町  #来年も楽しみ  #次は #お盆 #韓国 
【たったひとつの強い思い】
.
.
ビジネスを続ける上では
『思い』ってものがとても必要です♪
.
ビジネスは、やらなくてもやっていけます。
だからこそ、途中で諦める人も多いのです。
.
.
.
でも、やめない人もいます。
それは、思いが強かったり
やりつづける理由があります\( ˆoˆ )/
.
労働だけじゃ不満
時間、収入、人間関係
それが嫌だから、ビジネスをやる。
.
.
わたしは、
仕事やめたいってところから
ビジネスはしていません。
.
ですが、不満はある。
その不満を解決する。
そのためにする。
.
.
したいこともある。
小さい夢も親孝行も。
それがしたいから💘
 #instadaily #instagood #love  #初任給#給料#社会人
#1年目#親孝行#旅行#プレゼント
#自分に#時計#鞄#おしゃれ#美容
#エステ#綺麗#最高#気分
【たったひとつの強い思い】 . . ビジネスを続ける上では 『思い』ってものがとても必要です♪ . ビジネスは、やらなくてもやっていけます。 だからこそ、途中で諦める人も多いのです。 . . . でも、やめない人もいます。 それは、思いが強かったり やりつづける理由があります\( ˆoˆ )/ . 労働だけじゃ不満 時間、収入、人間関係 それが嫌だから、ビジネスをやる。 . . わたしは、 仕事やめたいってところから ビジネスはしていません。 . ですが、不満はある。 その不満を解決する。 そのためにする。 . . したいこともある。 小さい夢も親孝行も。 それがしたいから💘 #instadaily  #instagood  #love  #初任給 #給料 #社会人  #1年目 #親孝行 #旅行 #プレゼント  #自分に #時計 #鞄 #おしゃれ #美容  #エステ #綺麗 #最高 #気分 
2017.0718.Tue

0717〜0719
誕生日旅行Part.4
in日本橋アートアクアリウム

次わ日本橋のアートアクアリウム!♡
自分わずっと念願だったから
行けてほんとによかったー!
ここをプランに入れてくれてほんと感謝!♡
もぅ綺麗!としか言いようがない!
写真撮るのに無我夢中になってしまった!😅
けどやっぱり水族館とかわ
写真撮るのが難しいと改めて
実感させられた!😭
あとアクアリウム終わって屋外見たら
めっちゃ大雨!😱
そのあとわ意味わからない踊りとかして
もぅ大爆笑してた!www
今度載せるけどアクアリウムのとこで食べた
ゼリーとサイダーめっちゃ美味しかった!♡
next→Part.5
#誕生日#誕生日旅行#デート#旅行#最高の誕生日#ちかちゃん#彼女#ありがとう#幸せ#サプライズ#mybirthday#東京#日本橋#アートアクアリウム#金魚#ライトアップ#最高#綺麗
#趣味#ファインダー越しの私の世界
#写真撮ってる人と繋がりたい
#写真好きな人と繋がりたい#カメラ好きと繋がりたい
2017.0718.Tue 0717〜0719 誕生日旅行Part.4 in日本橋アートアクアリウム 次わ日本橋のアートアクアリウム!♡ 自分わずっと念願だったから 行けてほんとによかったー! ここをプランに入れてくれてほんと感謝!♡ もぅ綺麗!としか言いようがない! 写真撮るのに無我夢中になってしまった!😅 けどやっぱり水族館とかわ 写真撮るのが難しいと改めて 実感させられた!😭 あとアクアリウム終わって屋外見たら めっちゃ大雨!😱 そのあとわ意味わからない踊りとかして もぅ大爆笑してた!www 今度載せるけどアクアリウムのとこで食べた ゼリーとサイダーめっちゃ美味しかった!♡ next→Part.5 #誕生日 #誕生日旅行 #デート #旅行 #最高の誕生日 #ちかちゃん #彼女 #ありがとう #幸せ #サプライズ #mybirthday #東京 #日本橋 #アートアクアリウム #金魚 #ライトアップ #最高 #綺麗  #趣味 #ファインダー越しの私の世界  #写真撮ってる人と繋がりたい  #写真好きな人と繋がりたい #カメラ好きと繋がりたい 
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任務完了後のビール🍺
暑い日のビール最高!
チョコごちそーさまでーす🙏
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#任務完了
#ビール #焼き鳥 #最高
#dayoff #beer #instafood #instagood #foodporn #foodstagram
Bazen gözler insanın söyleyemediği her şeyi söyleye bilir ❤️😍
@akyldzgkce @arfdiren
Bazen gözler insanın söyleyemediği her şeyi söyleye bilir ❤️😍 @akyldzgkce @arfdiren
・
・
・ドッチボール優勝できてよかった🏆3年間で初優勝!
・
・とみおクラッシュは笑う(爆笑)
・
・2の3とも写真撮れて最高だった✌︎
・お疲れさまでした☺︎
#39 #23 #最高 #球技大会
・ ・ ・ドッチボール優勝できてよかった🏆3年間で初優勝! ・ ・とみおクラッシュは笑う(爆笑) ・ ・2の3とも写真撮れて最高だった✌︎ ・お疲れさまでした☺︎ #39  #23  #最高  #球技大会 
今日は、酔っているぜ!rockなdoyだぜ!!one ok rockな夜だぜ!最高!!#oneokrock #大好き #気分がイイ #10969 #酔った #最高
天気が良くて気持ちい毎日(≧∇≦)
掃除も頑張ってるし家事も頑張ってる\❤︎/
後はテスト&レポート提出やるだけ👍

#いい天気#最高 #掃除#頑張ってる#自分#テスト勉強#レポート提出 #地獄
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📌
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YOKOHAMA MINATOMIRAI
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急遽だったけど、最高の時間だった💯
偶には弾丸ドライブも悪くない💨
#繋がりを大切に #謎メン
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#テスト期間中 .
#potd #0720 #japan #hiphop #jackice #yokohama #minatomirai #赤煉瓦倉庫 #弾丸 #急遽 #ドライブ #最高 #幸せ
#sea #天サロ 🌞🌞🌞#summer #巻き髪 波にのまれ秒でとれる😂#最高 #自己主張 強い💪のに#仲良し 謎…👯#海 が大好き➳♡゛#太陽 が呼んでる…🏝🐚#美容 大好き#おしゃれさんと繋がりたい #美意識 #instagood #instadaily #girl #goodtimes #goodday#楽しい が一番💜
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ミリヤのらいぶ行ってきた〜🎤✨💕
懐かしい曲も流れてむっちゃくちゃ
楽しかった〜(≧∇≦)♪♪
.
かずな誘ってくれてありがと❁❁❁
次は沖縄旅行🌺
平井大のらいぶも行きたーい✌︎(笑)
.
まだまだ楽しむで👯💕
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#加藤ミリヤ#utopia#らいぶ#最高#🎤
. ミリヤのらいぶ行ってきた〜🎤✨💕 懐かしい曲も流れてむっちゃくちゃ 楽しかった〜(≧∇≦)♪♪ . かずな誘ってくれてありがと❁❁❁ 次は沖縄旅行🌺 平井大のらいぶも行きたーい✌︎(笑) . まだまだ楽しむで👯💕 . #加藤ミリヤ #utopia #らいぶ #最高 #🎤
深夜テンションで病んでみた。
最高すぎかよ( ˙-˙ )
#ロリ#深夜テンション
#最高#卍#マツモト#だけ可愛い
りんりんに癒されたー☺️💓
今日は実家に帰らず
柏にある高田家にお邪魔して来ました😍
れおくんには会えなかったけど
理絵、由美、サップ、りんりん、たくちゃんに会えて楽しかったー❣️
私以外、既婚者、そして子持ち。(サップと由美はまだお腹の中)
あーー、嬉しいけどほんとは寂しいよー😭😭
どんどん私の相手してくれる人いなくなっちゃう😂笑
私もそろそろ頑張れってね(笑)
#永小#永中#バスケ#女バス#地元#じもてぃー#取手#でーとり#最高#みんな大好き#でも寂しい#みんな人妻#そして母になる#やだ#嬉しい#ほんとは寂しい
りんりんに癒されたー☺️💓 今日は実家に帰らず 柏にある高田家にお邪魔して来ました😍 れおくんには会えなかったけど 理絵、由美、サップ、りんりん、たくちゃんに会えて楽しかったー❣️ 私以外、既婚者、そして子持ち。(サップと由美はまだお腹の中) あーー、嬉しいけどほんとは寂しいよー😭😭 どんどん私の相手してくれる人いなくなっちゃう😂笑 私もそろそろ頑張れってね(笑) #永小 #永中 #バスケ #女バス #地元 #じもてぃー #取手 #でーとり #最高 #みんな大好き #でも寂しい #みんな人妻 #そして母になる #やだ #嬉しい #ほんとは寂しい 
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昨日19日は誕生日でした🌟
して今日同期の人と海に行った!!!
最高の20歳のスタート👯💕
#夏#きたーーー#同期と#海鮮丼#茂串#焼肉#最高#の#休日#これからも#仲良くしてね😻
Japan🇯🇵Akaisland🏝
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帰ってきてから沖縄友達第2号のShioさんから
連絡いただいて去年今年と会えてないから
次行ったら絶対会いに行こう🙆💓
・
大阪から沖縄移住したShioさんやから
親近感が半端ない😂いつも沖縄情報いっぱい
ありがとうございまーっす🎵💓
・
#japan#okinawa#akaisland#beautiful#ocean
#sea#beach#nature#awesome#travel#trip
#traveler#pic#good#nice#location#world
#earth#summer#gopro#沖縄#阿嘉島#海
#カメラ女子#旅好き#旅#プチ夏休み#最高
#みいきの世界#人生は最高の旅
Japan🇯🇵Akaisland🏝 ・ 帰ってきてから沖縄友達第2号のShioさんから 連絡いただいて去年今年と会えてないから 次行ったら絶対会いに行こう🙆💓 ・ 大阪から沖縄移住したShioさんやから 親近感が半端ない😂いつも沖縄情報いっぱい ありがとうございまーっす🎵💓 ・ #japan #okinawa #akaisland #beautiful #ocean  #sea #beach #nature #awesome #travel #trip  #traveler #pic #good #nice #location #world  #earth #summer #gopro #沖縄 #阿嘉島 #海  #カメラ女子 #旅好き #旅 #プチ夏休み #最高  #みいきの世界 #人生は最高の旅 
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8人だけどめちゃめちゃ楽しかった!全員うるさいから常にまとまってなかったうけぴw
そして以外と1組好きだなと思った♡
次やるときはもっと集まりたい。
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#打ち上げ#8人#最高#次こそ#みんなでやりたい
𖠚ᐝ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ホットアイマスク様様( ˘ω˘ ) スヤァ🙏🏻
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
パソコンやりすぎて目がほんとに疲れてる🤦🏻‍♀️
目の奥の方が痛いとゆうか重いとゆうか👀
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
目薬したい( ´-` ).。oO
なんかいい目薬ないかなぁ😩
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Photo by 彼さん
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#ホットアイマスク #最高 #感謝 #起きた時には外れてる
#目がポカポカする〜 #目薬ほしい #パソコン #目がしんどい
#カップル #マッサージしてくれ彼さん #肩首こりすぎ
𖠚ᐝ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ホットアイマスク様様( ˘ω˘ ) スヤァ🙏🏻 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ パソコンやりすぎて目がほんとに疲れてる🤦🏻‍♀️ 目の奥の方が痛いとゆうか重いとゆうか👀 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 目薬したい( ´-` ).。oO なんかいい目薬ないかなぁ😩 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ Photo by 彼さん ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #ホットアイマスク  #最高  #感謝  #起きた時には外れてる  #目がポカポカする 〜 #目薬ほしい  #パソコン  #目がしんどい  #カップル  #マッサージしてくれ彼さん  #肩首こりすぎ 
先週は待ちに待った慶良間ブルー🏖
#慶良間ブルー #慶良間諸島 #渡嘉敷島 #離島 #沖縄 #海 #最高 #超綺麗 #夏 #okinawa #kerama #beautiful #summer 
そしていつも感謝です。
生野のお好み焼き🍢🍺
さとみ🌸ずっと行きたかった
写メにはないけど
すじこんねぎ焼きが最高😛💭
おでんから具をとってくれるの💓
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#生野
#お好み焼き
#さとみ
#おでん
#ビール
#最高
#チーズ
#食べスタグラム 
#でぶかつ
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7/20(Thu)
関ジャニ'sエイターテインメント
大阪初日終了ー!
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めちゃくちゃ楽しかった♪ヽ(´▽`)/
もう言葉で表せんほど幸せ*.+゚
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1ゲートやったからちょっと期待してたけど
まさかホンマにアリーナとは。。
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(´-`).。oOセンターステージから2列目
そして亮ちゃんのたち位置が目の前
.
何回キュン死にすると思ったことか。。
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LIVE中ずっと夢見てるような楽しい時間やった(*´˘`*)♡
あー幸せ。:+((*´艸`))+:。
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(´-`).。oOテープもちゃっかり黄色Get♡
他の色はゆぅさんが取ってくれた(^^)
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そして…
LIVE中から帰ってきてもずーっと亮ちゃんにのろけている私に優しくしてくれるゆぅさんに感謝。。
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日曜日も楽しみ♡*.+゚
6ゲート…
ワンチャンあるかな?(*´艸`*)
*
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#関ジャニ 
#関ジャニずエイターテインメントジャム 
#大阪初日 #アリーナ席 
#最高 
#感謝
* * * 7/20(Thu) 関ジャニ'sエイターテインメント 大阪初日終了ー! . めちゃくちゃ楽しかった♪ヽ(´▽`)/ もう言葉で表せんほど幸せ*.+゚ . 1ゲートやったからちょっと期待してたけど まさかホンマにアリーナとは。。 . (´-`).。oOセンターステージから2列目 そして亮ちゃんのたち位置が目の前 . 何回キュン死にすると思ったことか。。 . LIVE中ずっと夢見てるような楽しい時間やった(*´˘`*)♡ あー幸せ。:+((*´艸`))+:。 . (´-`).。oOテープもちゃっかり黄色Get♡ 他の色はゆぅさんが取ってくれた(^^) . そして… LIVE中から帰ってきてもずーっと亮ちゃんにのろけている私に優しくしてくれるゆぅさんに感謝。。 . 日曜日も楽しみ♡*.+゚ 6ゲート… ワンチャンあるかな?(*´艸`*) * * #関ジャニ  #関ジャニずエイターテインメントジャム  #大阪初日  #アリーナ席  #最高  #感謝 
🍺 T O K Y O 🍺

Super fun night💕
🐟
ハワイのお友達と久々に♡
やっぱ日本のお食事サイコー!!
😋😋😋 #Tokyo #Delicious #Japanesefood
🍺 T O K Y O 🍺 Super fun night💕 🐟 ハワイのお友達と久々に♡ やっぱ日本のお食事サイコー!! 😋😋😋 #Tokyo  #Delicious  #Japanesefood 
懐かしいww
神戸のアニメイトカフェ行った時!
ダイヤのAは春市が好きやけど
こういうのはコンプしたいたちw
#アニメイトカフェ#アニメイトカフェ神戸
#ダイヤのa #春市推し
#前髪切った春市はもっと好き
#兄弟愛#最高
Eski kolajlardan✌@emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 .
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#渋谷 #表参道 #原宿 #東京 #시부야 #新宿 #大好き #日本 #楽しかった #ヒカリエ #ファッション #六本木 #スタバ #映画 #最高 #女子会 #美味しい #恵比寿 #池袋 #パンケーキ #代官山 #古着 #スクランブル交差点 #可愛い #焼肉 #買い物 #古着屋 #楽しい #美容室 #幸せ
Eski kolajlardan✌@emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 @emirhangunebakan.15 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #渋谷  #表参道  #原宿  #東京  #시부야  #新宿  #大好き  #日本  #楽しかった  #ヒカリエ  #ファッション  #六本木  #スタバ  #映画  #最高  #女子会  #美味しい  #恵比寿  #池袋  #パンケーキ  #代官山  #古着  #スクランブル交差点  #可愛い  #焼肉  #買い物  #古着屋  #楽しい  #美容室  #幸せ 
あがるーー!ヨガに通い始めてから、基礎代謝も上がってて、骨格筋力もあがってたーー٩( 'ω' )وやっぱり何事もコツコツと続けること大切だなと痛感!✨🙃体脂肪率もっと落としたいなぁー笑笑💦
#ヨガ #岩盤 #岩盤ヨガ
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#たんぱく質
あがるーー!ヨガに通い始めてから、基礎代謝も上がってて、骨格筋力もあがってたーー٩( 'ω' )وやっぱり何事もコツコツと続けること大切だなと痛感!✨🙃体脂肪率もっと落としたいなぁー笑笑💦 #ヨガ  #岩盤  #岩盤ヨガ  #最高  #継続は力なり  #基礎代謝  #骨格筋力  #up  #体幹  #鍛  #yoga  #yogadaily  #goodtime  #goodfood  #salmon  #tomato  #instadaily  #instafood  #workout  #たんぱく質