an online Instagram web viewer

#2xu medias

Photos

"You were born to win ,but to be a winner ,you must plan to win ,prepare to win and expect to win" - Ramzan Jani 
#KingOfSungaiLembing2017 
#RunBangpalyRun
#ForgetTheMilesRememberTheGlory
#NeverGetsEasierEvenFaster 
#ComebackStronger 
#RezekiDimanaMana
#2XU #Skmei #AsicsRunning
Man kan altid få lidt træning og leg ud af et monkeybar-stativ 😍🐒👏🏼 Vi kunne nu godt bruge lidt af varmen og solen som var i Toronto her hjemme i DK! Men ok - efterårsvejret har da også sin charme 😉🍁 #crazylegsiknow #monkeybusiness #monkeybars #gripstrengthtraining #getagrip #ocr #ocrtraining #ocrlife #ocrgirl #ocrelite #ocrrunner #ocrathlete #ocraddict #canada #toronto #waterfronttoronto #dowhatmakesyouhappy #newballance #2xu #trimtex #ocrsportshopdk @ocrsportshop
Man kan altid få lidt træning og leg ud af et monkeybar-stativ 😍🐒👏🏼 Vi kunne nu godt bruge lidt af varmen og solen som var i Toronto her hjemme i DK! Men ok - efterårsvejret har da også sin charme 😉🍁 #crazylegsiknow  #monkeybusiness  #monkeybars  #gripstrengthtraining  #getagrip  #ocr  #ocrtraining  #ocrlife  #ocrgirl  #ocrelite  #ocrrunner  #ocrathlete  #ocraddict  #canada  #toronto  #waterfronttoronto  #dowhatmakesyouhappy  #newballance  #2xu  #trimtex  #ocrsportshopdk  @ocrsportshop
Me at the Great South Run yesterday. Flying feet and plait- thumbs up and a big smile 😊 @2xueurope @womensrunninguk #gsr  #yourruns #sundayrunday #womensrunning #2xu #rungirl #runner
@Regranned from @bstofring -  After Lc 2x24kg 1min/1min x10 96 reps 💥 
My favorite @kettleguard shirt👌🏼
#Yup#Died#Longcycled#Cardiowithheavyweights#Lovetolift#2xu - #regrann #kettleguard
I have to admit I’m pretty set in my ways when it comes to which supplements I use and stick with, maybe loyal is a better word to use 😉
So it’s with no surprise I have Xtend and Xtend-Go in my stack! #favourite
...
Quads and Calves were on fire tonight! Let’s cross my fingers I can walk tomorrow 🤞🏽
I have to admit I’m pretty set in my ways when it comes to which supplements I use and stick with, maybe loyal is a better word to use 😉 So it’s with no surprise I have Xtend and Xtend-Go in my stack! #favourite  ... Quads and Calves were on fire tonight! Let’s cross my fingers I can walk tomorrow 🤞🏽
В ассортименте беговых магазинов часто можно встретить компрессионные вещи, чьи свойства обещают улучшение ваших результатов. Научные исследования и тесты беговых коучей, опубликованные в мировых сми, пестрят противоречащими друг другу выводами. Stride Mag изучил матчасть, взвесил все «за» и «против», и в этой статье рассматривает технологию как совершенно особое явление. Читайте по ссылке в профиле.
.
• Сожми меня: В чём реальная польза компрессионных тайтсов?
.
Фото: @2xu
.
#stridemag #striderunning
.
.
.
.
.
#бег #пробежка #ябегу #ябегаю #утренняяпробежка #марафон #42км #полумарафон #21км #московскиймарафон  #московскийполумарафон #полумарафонлужники #10км #легкаяатлетика #зож #фитнес #adidasrunnersmoscow #nikemoscow #nikerussia #2xu #2xurussia #компрессия #компрессионнаяодежда #2xucompression
В ассортименте беговых магазинов часто можно встретить компрессионные вещи, чьи свойства обещают улучшение ваших результатов. Научные исследования и тесты беговых коучей, опубликованные в мировых сми, пестрят противоречащими друг другу выводами. Stride Mag изучил матчасть, взвесил все «за» и «против», и в этой статье рассматривает технологию как совершенно особое явление. Читайте по ссылке в профиле. . • Сожми меня: В чём реальная польза компрессионных тайтсов? . Фото: @2xu . #stridemag  #striderunning  . . . . . #бег  #пробежка  #ябегу  #ябегаю  #утренняяпробежка  #марафон  #42км  #полумарафон  #21км  #московскиймарафон  #московскийполумарафон  #полумарафонлужники  #10км  #легкаяатлетика  #зож  #фитнес  #adidasrunnersmoscow  #nikemoscow  #nikerussia  #2xu  #2xurussia  #компрессия  #компрессионнаяодежда  #2xucompression 
Nytt innlegg på blogg, link i bio. Oppsummering av de siste 12 månedene, både oppturer og nedturer. Det har vært en svært tøff periode, men skal reise meg igjen! 📷 @olamorken
Nytt innlegg på blogg, link i bio. Oppsummering av de siste 12 månedene, både oppturer og nedturer. Det har vært en svært tøff periode, men skal reise meg igjen! 📷 @olamorken
Run for Life 145 days out of 300days: 
Training mode : 
When you think running/exercise  is hard ... think again .... it is much harder when you get sick because you neglect to do exercise / run ....puso lang mga lodi ... para sa pinaka petmalu at werpa ng miya ekono 😁😁😁😁😁 😁😁😁😁😁
😁😁😁😁😁😁👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 #yolorun2017
#sgultramarathon
#2xu
#dota2
#gameofthrones
#marvel
#captainamerica
#infinitywar
#trainwithheart
 #bawastimbangprogramextreme 
#runningislife 
#goals2017 
#underarmour 
#underarmourclub 
#guerilla_warfare 
#lifeinsingapore
#HealthyLiving 
#healthiswealth
Run for Life 145 days out of 300days: Training mode : When you think running/exercise is hard ... think again .... it is much harder when you get sick because you neglect to do exercise / run ....puso lang mga lodi ... para sa pinaka petmalu at werpa ng miya ekono 😁😁😁😁😁 😁😁😁😁😁 😁😁😁😁😁😁👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 #yolorun2017  #sgultramarathon  #2xu  #dota2  #gameofthrones  #marvel  #captainamerica  #infinitywar  #trainwithheart  #bawastimbangprogramextreme  #runningislife  #goals2017  #underarmour  #underarmourclub  #guerilla_warfare  #lifeinsingapore  #HealthyLiving  #healthiswealth 
Noen kjører bil til trening mens andre kjører trillebår😀🔥
Let’s drive💨
#spartanworkouttrondheim#crossfit#2xu#salomon#trening#hardcoreworkout#ocrtraining#
Если вы каждый день бегаете и занимаетесь другими физическими упражнениями, то компрессионная одежда поможет вам быстрее восстановиться и предотвратить травмы. ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀
⠀
Как? ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀
⠀

Компрессионная ткань сжимает части тела в определенных участках и в мышцах почти не образуется молочная кислота - нет той самой «крепатуры», уменьшается так называемое «забивание» мышц, человек способен на более длительные тренировки, а после них быстрее восстанавливается. Более того, не затрачивается лишняя энергия при вибрации мышц – это происходит опять же благодаря компрессии и поддержке мышц, которую она обеспечивает. 
Например, в спортивных лосинах равномерно распределяется нагрузка. Чем ниже – тем сильнее сжатие, ближе к колену давление снижается, таким образом стимулируется отток венозной крови. Благодаря воздействию разной степени давления, эта кровь «проталкивается» наверх.
⠀

После того как вы 1-2 раза побегаете в компрессионных лосинах, вы почувствуете существенную разницу, начав бегать снова в обычных лосинах 🙂 Да и вообще, хорошая компрессионная одежда - это красиво: она делает ноги стройнее и приятно облегает, не сковывая движений. ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀
⠀
Важно! ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀
⠀
Внимательно выбирайте размер компрессионной одежды и точно следуйте рекомендациям производителя. Компрессионка должна сидеть плотно (как вторая кожа), одеваться с трудом, но не сковывать движений. ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀
⠀

Хочу. Где найти? ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀
⠀

В Украине компрессионную одежду фирмы #2XU ищите в интернет- магазине @megadrive.ua ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀
⠀

Ставь ❤️ за полезную информацию. #Runbabe
Если вы каждый день бегаете и занимаетесь другими физическими упражнениями, то компрессионная одежда поможет вам быстрее восстановиться и предотвратить травмы. ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ Как? ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ Компрессионная ткань сжимает части тела в определенных участках и в мышцах почти не образуется молочная кислота - нет той самой «крепатуры», уменьшается так называемое «забивание» мышц, человек способен на более длительные тренировки, а после них быстрее восстанавливается. Более того, не затрачивается лишняя энергия при вибрации мышц – это происходит опять же благодаря компрессии и поддержке мышц, которую она обеспечивает. Например, в спортивных лосинах равномерно распределяется нагрузка. Чем ниже – тем сильнее сжатие, ближе к колену давление снижается, таким образом стимулируется отток венозной крови. Благодаря воздействию разной степени давления, эта кровь «проталкивается» наверх. ⠀ После того как вы 1-2 раза побегаете в компрессионных лосинах, вы почувствуете существенную разницу, начав бегать снова в обычных лосинах 🙂 Да и вообще, хорошая компрессионная одежда - это красиво: она делает ноги стройнее и приятно облегает, не сковывая движений. ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ Важно! ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ Внимательно выбирайте размер компрессионной одежды и точно следуйте рекомендациям производителя. Компрессионка должна сидеть плотно (как вторая кожа), одеваться с трудом, но не сковывать движений. ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ Хочу. Где найти? ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ В Украине компрессионную одежду фирмы #2XU  ищите в интернет- магазине @megadrive.ua ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ Ставь ❤️ за полезную информацию. #Runbabe 
Ny uke, nye muligheter! Sykt klar for masse bra trening denne uka 💪
Ny uke, nye muligheter! Sykt klar for masse bra trening denne uka 💪
*8hr boot camp*

Stage 1. 20 minute full body burner. Who lasts the longest plank at the end of the circuit picks their gear first. Top 2 people are team captains - 1 and 2 Markus and Todd. Lucky chaps got to pick the better packs

35kms
Over 5000 calories
8hr session 6hrs complete kit, 2hrs clean skin. Including 15kg packs and 5kg rifles and 1 weights vest per 5 person team.
4km 60kg stretcher carry with full kit. 6 circuits all about 25 to 45minutes each. South coogee death stairs
1 pool session
ONLY 1 x 25 minute break at 5hr mark.
All these legends -- every day people. All have day jobs and families and completed the session. Awesome team work by all and a fantastic individual effort also. Great encouragement all-round. 
In the right environment with like minded determined people anything can be achieved. I love coaching people beyond their limits. It sets them up for all lifes challenges.
So proud of every single one of them. 
#runjumpcrawl #runjumpcrawlbootcamp
*8hr boot camp* Stage 1. 20 minute full body burner. Who lasts the longest plank at the end of the circuit picks their gear first. Top 2 people are team captains - 1 and 2 Markus and Todd. Lucky chaps got to pick the better packs 35kms Over 5000 calories 8hr session 6hrs complete kit, 2hrs clean skin. Including 15kg packs and 5kg rifles and 1 weights vest per 5 person team. 4km 60kg stretcher carry with full kit. 6 circuits all about 25 to 45minutes each. South coogee death stairs 1 pool session ONLY 1 x 25 minute break at 5hr mark. All these legends -- every day people. All have day jobs and families and completed the session. Awesome team work by all and a fantastic individual effort also. Great encouragement all-round. In the right environment with like minded determined people anything can be achieved. I love coaching people beyond their limits. It sets them up for all lifes challenges. So proud of every single one of them. #runjumpcrawl  #runjumpcrawlbootcamp 
Miss This... ☀️
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#summer #mallorca #vacay #europe_vacations #fitlife #fitness #fitgirls #workout #norwegianpearl #oslogirls #stronggirls #aktivejenter #girlswholift #girlswhorun #girlswhoworkout #polar #2xu #asics #nike #reebok #sportsgalleriet #trening #love #mybody #mytemple #motivation #dedication #inspiration #tbt #sk2018
Miss This... ☀️ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #summer  #mallorca  #vacay  #europe_vacations  #fitlife  #fitness  #fitgirls  #workout  #norwegianpearl  #oslogirls  #stronggirls  #aktivejenter  #girlswholift  #girlswhorun  #girlswhoworkout  #polar  #2xu  #asics  #nike  #reebok  #sportsgalleriet  #trening  #love  #mybody  #mytemple  #motivation  #dedication  #inspiration  #tbt  #sk2018 
When your legs want to give up, but your mind says otherwise... #mydubai #2xu #2xutriathlon #supersportsevents #triathlon #swim #bike #run #striveforgreatness
So happy with how these shots turned out 🙌🏼 #livingthedream
✖️ @2xu
📸 @brandon.rooney
🙋🏽 @temple_gym_tans
.
.
.
#2xu #hiit #performancesportwear #photoshoot #hardworkpaysoff #trainhard #getitdone #noexcuses #getitgirl #gym #gymlife #gymmotivation #gymeveryday #squatmotivation #fitness #fitspo #exercise #goldcoast #temple_gym
Woo. Fancy. @kritty_activefit was kind enough to use some of her prize to get me my first even set of compression shorts.  First game with them tonight at summer soccer. #2xu #soccer #football #fallingapart
Woo. Fancy. @kritty_activefit was kind enough to use some of her prize to get me my first even set of compression shorts. First game with them tonight at summer soccer. #2xu  #soccer  #football  #fallingapart 
Самые совершенные и технологичные гетры! Прекрасные спутники как для бега, видов спорта на выносливость, для соревнований, так и для тренировок!
.
Компрессионные гетры 2XU демонстрируют зонированные вентиляционные панели для максимального проникновения воздуха и комфорта. Бесшовные зоны компрессии улучшают кровообращение и максимально поддерживают мышцы, увеличивая производительность и ускоряя время восстановления.
.
✅www.megadrive.com.ua✅
.
☎+38(066) 509-10-64
☎+38(063) 396-66-25
☎+38(097) 667-25-58
.
#триатлон #бег #йога #спортзал #туризм #путешествие #sportua #велоспорт #2xu #мегадрайв #compressionwear #compression #компрессионнаяодежда #megadriveua #спортивнаяодежда #украина #харьков #одесса #львов #киев #днепр #runukraine #ukraine #runua #kharkov #kharkiv #kharkivgram #insta_kharkiv #run #running
Самые совершенные и технологичные гетры! Прекрасные спутники как для бега, видов спорта на выносливость, для соревнований, так и для тренировок! . Компрессионные гетры 2XU демонстрируют зонированные вентиляционные панели для максимального проникновения воздуха и комфорта. Бесшовные зоны компрессии улучшают кровообращение и максимально поддерживают мышцы, увеличивая производительность и ускоряя время восстановления. . ✅www.megadrive.com.ua✅ . ☎+38(066) 509-10-64 ☎+38(063) 396-66-25 ☎+38(097) 667-25-58 . #триатлон  #бег  #йога  #спортзал  #туризм  #путешествие  #sportua  #велоспорт  #2xu  #мегадрайв  #compressionwear  #compression  #компрессионнаяодежда  #megadriveua  #спортивнаяодежда  #украина  #харьков  #одесса  #львов  #киев  #днепр  #runukraine  #ukraine  #runua  #kharkov  #kharkiv  #kharkivgram  #insta_kharkiv  #run  #running 
Monday Morning Circuit

Great way to start the day and get rid of any overindulgences from the weekend with this upper body circuit. 
#personaltrainer #upperbody #circuit #teamgeracimo
The 2XU Rower Challenge has started. Fastest 500m Male and Female rower wins a prize from 2XU. Who can beat Josh’s time 1.27.8? Great effort from both the boys it was neck and neck to the end. #2xu #jetts #fitweek #rowerchallenge
The 2XU Rower Challenge has started. Fastest 500m Male and Female rower wins a prize from 2XU. Who can beat Josh’s time 1.27.8? Great effort from both the boys it was neck and neck to the end. #2xu  #jetts  #fitweek  #rowerchallenge 
After Lc 2x24kg 1min/1min x10 96 reps 💥 
My favorite @kettleguard shirt👌🏼
#Yup#Died#Longcycled#Cardiowithheavyweights#Lovetolift#2xu
New Monday New week New golas✌🏻✌🏻#glad #monday #training #workout #legsfordays #trening #motivation #fitmom #fitness #fitnessinspiration #2xu #selfie
Hier trail du Lison. 
Au programme 10.8km, et 570m de D+ sur les 4 premiers kilos
Temps total 1h01'14
Une 9eme place et 2eme seniors et des courbatures de dingue
La région parisienne est bien loin avec les parcours plat....
#2xu_france #2xu #triathlon #trail #traildulison #tucs #courbatures #placeaurepos #mizuno #pontarliertriathlon #zeteam #teamjmr
Running into Monday... who’s with me?! #MakeItCount #DarkSeeker #HWPO #paytheman
The Z

Great way to stretch post workout and enhance flexibility amongst other things 🤣

#dubaifitnesschallenge #dubai30x30 #30x30challenge #morningrun 
#amcardio ****************************************************
Radhicka KC
Actor, Presenter, Model, Fitness Coach

Follow me on Instagram and Snapchat: @radhickakc
Facebook page: www.facebook.com/radhickakcofficial
The Z Great way to stretch post workout and enhance flexibility amongst other things 🤣 #dubaifitnesschallenge  #dubai30x30  #30x30challenge  #morningrun  #amcardio  **************************************************** Radhicka KC Actor, Presenter, Model, Fitness Coach Follow me on Instagram and Snapchat: @radhickakc Facebook page: www.facebook.com/radhickakcofficial
5K Sprint... Time: 00:24:22hr. Monday Morning Dark Run 💪😉
Training for the Spartan Race in Valencia on the 28th of October 2017.
5K Sprint... Time: 00:24:22hr. Monday Morning Dark Run 💪😉 Training for the Spartan Race in Valencia on the 28th of October 2017.
Hyper in store now. Store link in bio. #society6 #hyper #blue #pink #white #sneakerhead #shirt #design #art #pattern #color #supreme #bape #adidas #nike #puma #2xu #fitspo #sport #armani #lit #fam #fashion
Hey guys I’m super sorry I haven’t been posting I’ll start post more regularly 👼🏼 fc: 678 #gain #post #gainpost #popsocket #2xu #jumpingpillow #port #fairy #pirtfairy #big4 #fun
running with juggling clubs. 🐼
running with juggling clubs. 🐼
Another day shoot for #2xu with the help of Mr. Fitness himself @jeremy.human.health.pro  and international photographer @aaronbhall and model @miss_be_za . Perfect morning and afternoon shooting in Port Melbourne and Melbourne city. Looking forward to the Winter Collection release. #fitnessmodel #fitness #2xu #sports #sportswear #yoga #womenwear #gym #healthy #australianmodel #abs #squats #thr33axis #datfloridaboy #citylife #Melbourne #melbourneevents
Första löpturen sedan Lidingö.
Elektroniken gjorde revolt ! Hade glömt hörlurarna, pulsbältet hemma. Hann inte mer än 2 minuter så dog pulsklockan.  Ganska skönt faktiskt ! det var jag och naturen.
#löpare #löpning #springer #träna #träning #runfitted #runner #runningman #training #träning #fit_inspiration #fit_picture #traininginspiration #fitboy #instaboy #fit #fitinspiration #fit_inspiration #fit_picture #traininginspiration #menintight #boyintights #leggings #leg #tights #trainingtights #tight #run_showcase #allbodysociety #runfitted #runhappy #2xu #allbodysociety
Första löpturen sedan Lidingö. Elektroniken gjorde revolt ! Hade glömt hörlurarna, pulsbältet hemma. Hann inte mer än 2 minuter så dog pulsklockan. Ganska skönt faktiskt ! det var jag och naturen. #löpare  #löpning  #springer  #träna  #träning  #runfitted  #runner  #runningman  #training  #träning  #fit_inspiration  #fit_picture  #traininginspiration  #fitboy  #instaboy  #fit  #fitinspiration  #fit_inspiration  #fit_picture  #traininginspiration  #menintight  #boyintights  #leggings  #leg  #tights  #trainingtights  #tight  #run_showcase  #allbodysociety  #runfitted  #runhappy  #2xu  #allbodysociety 
Tight 2xu compression 🏃🏻💨
Material : PWX Flex Fabric (99% original)
.
•Tight Panjang 2xu
.
Warna jalur : Hitam, Biru, Silver
.
Tight Quater 2xU (Jalur silver)
.
Saiz : S,M,L
.
Jika berminat jangan segan silu laju2 DM or Whatsapp +60149640493 .
In sha Allah Kami menjanjikan kualiti barangan yang terbaik👍
.
#2xUMurah2 #2xU #KualitiTerbaik #KualitiTerjamin #BaranganSukanMurah #BarangOriginal #UnderArmour #barangsukanonline #Slow2Belajar #SemogaDipermudahkan
#RezekiAllahItuPasti #HeroRilekJer
Tight 2xu compression 🏃🏻💨 Material : PWX Flex Fabric (99% original) . •Tight Panjang 2xu . Warna jalur : Hitam, Biru, Silver . Tight Quater 2xU (Jalur silver) . Saiz : S,M,L . Jika berminat jangan segan silu laju2 DM or Whatsapp +60149640493 . In sha Allah Kami menjanjikan kualiti barangan yang terbaik👍 . #2xUMurah2  #2xU  #KualitiTerbaik  #KualitiTerjamin  #BaranganSukanMurah  #BarangOriginal  #UnderArmour  #barangsukanonline  #Slow2Belajar  #SemogaDipermudahkan  #RezekiAllahItuPasti  #HeroRilekJer 
Squats feeling good. 💆
Bench feeling good. 💆
Program feeling good. 💆
Everything feeling good. 💆

406.335.315.259
Squats feeling good. 💆 Bench feeling good. 💆 Program feeling good. 💆 Everything feeling good. 💆 406.335.315.259
We're back!!!! To celebrate we are offering 10% off our already low prices on all 2XU.
Just use the code 2XUSALE at the checkout 
www.runstopshop.com.au 
Stay tuned as we will be re-launching a new brand every week. #runstopshop #2xu
We're back!!!! To celebrate we are offering 10% off our already low prices on all 2XU. Just use the code 2XUSALE at the checkout www.runstopshop.com.au Stay tuned as we will be re-launching a new brand every week. #runstopshop  #2xu 
Running through fire 🍁🍂
Running through fire 🍁🍂
Cerita semalam 🏃🏻🏃🏻🏃🏻#mpkjhalfmarathon2017 my 4th HM selagi termampu kita kasi lanyak Ahahahah abaikan rambut 
Tq jurufoto 📸 fb - fiz zo 
#mpkjhalfmarathon2017 
#run 
#running 
#brooks 
#2xu
#roadto21km 
#single
#adaakukesah
사이클링: 2XU - Heart Not Hype
_
사이클링은 단순히 트렌드(Hype)가 아닌 열정(Heart)입니다.
심장은 우리의 엔진, 동기부여, 한계, 근육의 힘, 사이클링을 사랑하는 열정입니다.
2XU 컴프레션 슬리브와 러닝 기어는 심장을 서포트하여 회복, 훈련, 퍼포먼스를 돕습니다.
_
2XU. Human Performance. Multiplied.
_
#2XU #HEARTNOTHYPE #Compression #2XUperformance #컴프레션 #투타임즈유 #투엑스유 #철인3종 #트라이애슬론 #수영 #자전거 #사이클 #러닝 #마라톤 #요가 #피트니스 #필라테스 #트레일러닝 #복싱
사이클링: 2XU - Heart Not Hype _ 사이클링은 단순히 트렌드(Hype)가 아닌 열정(Heart)입니다. 심장은 우리의 엔진, 동기부여, 한계, 근육의 힘, 사이클링을 사랑하는 열정입니다. 2XU 컴프레션 슬리브와 러닝 기어는 심장을 서포트하여 회복, 훈련, 퍼포먼스를 돕습니다. _ 2XU. Human Performance. Multiplied. _ #2XU  #HEARTNOTHYPE  #Compression  #2XUperformance  #컴프레션  #투타임즈유  #투엑스유  #철인3종  #트라이애슬론  #수영  #자전거  #사이클  #러닝  #마라톤  #요가  #피트니스  #필라테스  #트레일러닝  #복싱 
Berakit-rakit kita dahulu. Berenang-renang kemudian

Masing-masing aja dahulu
Berduanya kapan-kapan😂😂
.
Makeup by : @wulandari

#kundangan #kundalibhagya #kundalini #silver #silver #doubles #doubletap #doubletapp #2xu #2 #taptapfish #taptap #taptaptap #tap2x #likelikelike #beauty #beautyandthebeast #beautyful
First training session at my new ‘second home’ @fitnessplaygroundaus was done in style with my @2xu gear 🙌🏽
...
Wearing the new XVENT Singlet 🙌🏽
Features include:
*Quick dry and moisture dispersal
*Targeted ventilation and breathability
*The ultimate in cooling technology- drawing heat away front the body and deflecting rays to prevent heat absorption
*Flat locked seams- minimal chafe
*Odour elimination with its polygiene technology!
...
Check out the website today https://www.2xu.com/us/ or call 2xu Chermside on 07 36305991 and tell them I sent you 💪🏽
First training session at my new ‘second home’ @fitnessplaygroundaus was done in style with my @2xu gear 🙌🏽 ... Wearing the new XVENT Singlet 🙌🏽 Features include: *Quick dry and moisture dispersal *Targeted ventilation and breathability *The ultimate in cooling technology- drawing heat away front the body and deflecting rays to prevent heat absorption *Flat locked seams- minimal chafe *Odour elimination with its polygiene technology! ... Check out the website today https://www.2xu.com/us/ or call 2xu Chermside on 07 36305991 and tell them I sent you 💪🏽
Visit us at www.louisstore-my.com 
Search Model LS0809
#nike
#adidas
#2xu
#compressiontights 
#evs
Already thinking of going back to do this over again. 👣🌞🍁
.
.
.
.
.
#Tremblant #Quebec #hiking #fitness #fitlife #salomon #speedcross #2XU #garmin #fenix3hr #beatyesterday #gopro #microadventure #TheJTeam
Well I only ran off course once, but I look like I was smacked with 1000 sticks...
.
.
.
#megprescribedmebenadryl #spartanraceatlanta #trifectatribe #roadto8x #beabeast #fueledbyadvocare #naturewalk #islandrun #nike #2xu #inov8 #friends #atlanta #ATL #lakelanier
First run with the new @thule Urban Glide. Love it! Cut short by the injury though. The calf needs more rest so I will focus on swimming and biking for the next couple of weeks. 
#roadtooceanside #triathlon #usatriathlon #pasadenatriathlonclub #triathlon_in_the_world #feltbicycles #velopasadena #brooksrunning #2XU #erdingerna #sailfish #leezewheels #swimbikerun #trilove #tritraining #runnersworld #running #garmin #BeatYesterday #thule #IM703 #ironman703 #tri365 #wearetrilife365 #trilife  #EYrunning #saltstick #worldoftri #3athlonlife #RunWithUsPasadena
First run with the new @thule Urban Glide. Love it! Cut short by the injury though. The calf needs more rest so I will focus on swimming and biking for the next couple of weeks. #roadtooceanside  #triathlon  #usatriathlon  #pasadenatriathlonclub  #triathlon_in_the_world  #feltbicycles  #velopasadena  #brooksrunning  #2XU  #erdingerna  #sailfish  #leezewheels  #swimbikerun  #trilove  #tritraining  #runnersworld  #running  #garmin  #BeatYesterday  #thule  #IM703  #ironman703  #tri365  #wearetrilife365  #trilife  #EYrunning  #saltstick  #worldoftri  #3athlonlife  #RunWithUsPasadena 
Because there isn't anything I'd love more than to carry a wreck bag up a mountain... Sponsored by:
@frontlineocr
@organicvalley
@2xu 
#instafam #fitfam #fitness #spartan #spartanrace #fitaid #aroo #ocr #jacked #shredded #ripped #mudrun #beastmode #ocrwc #trailrun #2xu #lifting #running #abs #fitnessmodel #championships #obstaclecourse #shredz #ninja #physique #health #cardio #toughspartans #2xu_usa
WANT TO DO SOMETHING RIDICULOUSLY HARD? a👌🏼🙌🏼 A 14 minute EMOM for deadlifts going 120kg x7 reps is the pinnacle of tough!! 💀 By that last set you will feel every muscle scream for help… its THE BEST 😈😈
❎❎Started off the day with a Back to Back Varsity with the champions down at @f45_training_eltham (the 2nd class with a 12.5kg vest of course 🤘🏼😝) Then went to the gym with the thought that i might ‘take it easier than normal’ 🙃... but that went out the window real fast!!!😂 and I ended up smashing this killer workout (👉🏼👉🏼) The first video is of the 14th set of the EMOM deadlifts ✅ and the second is of the Deficit snatch grip deadlifts👌🏼which were awesome for the back 💪🏼💪🏼HAPPY MONDAY LEGENDS…. LETS FKN GET IT 🤘🏼😝🤘🏼#deadlifts #weightvest #strongandfit #Captnfit #dipfit #hardwork #chalkitup #mondaymadness #continualimprovement
WANT TO DO SOMETHING RIDICULOUSLY HARD? a👌🏼🙌🏼 A 14 minute EMOM for deadlifts going 120kg x7 reps is the pinnacle of tough!! 💀 By that last set you will feel every muscle scream for help… its THE BEST 😈😈
❎❎Started off the day with a Back to Back Varsity with the champions down at @f45_training_eltham (the 2nd class with a 12.5kg vest of course 🤘🏼😝) Then went to the gym with the thought that i might ‘take it easier than normal’ 🙃... but that went out the window real fast!!!😂 and I ended up smashing this killer workout (👉🏼👉🏼) The first video is of the 14th set of the EMOM deadlifts ✅ and the second is of the Deficit snatch grip deadlifts👌🏼which were awesome for the back 💪🏼💪🏼HAPPY MONDAY LEGENDS…. LETS FKN GET IT 🤘🏼😝🤘🏼#deadlifts  #weightvest  #strongandfit  #Captnfit  #dipfit  #hardwork  #chalkitup  #mondaymadness  #continualimprovement 
This is one of the those that more than made up for the long hike through Johannsen trail's winding muddy path filled with rocks, boulders, water falls, and huge exposed tree roots. 👣🌞🍁
.
.
.
.
.
#Tremblant #Quebec #hiking #fitness #fitlife #salomon #speedcross #2XU #garmin #fenix3hr #beatyesterday #gopro #microadventure #TheJTeam
The runs that are the most uncomfortable are the runs you learn the most about yourself.

When Coach says there's a 6 or 9km option that includes mixed terrain {road, grass and sand} i politely declined the sand option {save that for speed on Wednesday} and decided to tackle the 9km.

#andsheranhappilyeverafter #solesisters #thesavvyrunner #run2017 #runallout #savvyfitness #goallout #thebluecrew #nodemons #garminau #garmin #garminwristie #lovemygarmin #fenix5 #2xu #twentyonepointone #halfmarathon #run #runner #runitfast #womenrunning #runhappy #runstrong #runlikeananimal #hillseeker #itsjustahillgetoverit #rundownunder
The runs that are the most uncomfortable are the runs you learn the most about yourself. When Coach says there's a 6 or 9km option that includes mixed terrain {road, grass and sand} i politely declined the sand option {save that for speed on Wednesday} and decided to tackle the 9km. #andsheranhappilyeverafter  #solesisters  #thesavvyrunner  #run2017  #runallout  #savvyfitness  #goallout  #thebluecrew  #nodemons  #garminau  #garmin  #garminwristie  #lovemygarmin  #fenix5  #2xu  #twentyonepointone  #halfmarathon  #run  #runner  #runitfast  #womenrunning  #runhappy  #runstrong  #runlikeananimal  #hillseeker  #itsjustahillgetoverit  #rundownunder 
It's #medalmonday! My second Burnie 10 ticked off. Took it nice and easy for a comfortable time of 57:05, wasn't too keen to push it hard with point to Pinnacle coming up, and the unpredictability of the Burnie wind and heat.
Was a great day with @melwilliams6  and @rollin_lj !
.
.
.
.
#race #run #runner #runhappy #runnergirl #10k #burnie10 #2xu #nike #adidas #tassie #tassielife  #werunthisisland #girlswhorun #womensrunningcommunity #training