an online Instagram web viewer

#YOUCAN medias

Photos

Day 2/80 Good.morning! Forcing myself to get up BEFORE the kids in order to get all my eating in for the day, and start my new workout schedule. Trying new things is easy, sticking to new things can be hard. BUT this is a great way for me to kick a bad habit of staying up too late and sleeping in. Now off to make me some breakfast! 
Happy Tuesday!

#80DO #kickinoldhabits #risenshine #newthings #eatwell #livewell #feelwell #gains #strong #toningmybabygut #newme #weights #stretch #strong #bod #mammaofmany #ican #youcan #busy #whoisnt
Day 2/80 Good.morning! Forcing myself to get up BEFORE the kids in order to get all my eating in for the day, and start my new workout schedule. Trying new things is easy, sticking to new things can be hard. BUT this is a great way for me to kick a bad habit of staying up too late and sleeping in. Now off to make me some breakfast! Happy Tuesday! #80DO  #kickinoldhabits  #risenshine  #newthings  #eatwell  #livewell  #feelwell  #gains  #strong  #toningmybabygut  #newme  #weights  #stretch  #strong  #bod  #mammaofmany  #ican  #youcan  #busy  #whoisnt 
Hoy más tarde 😀 pero... aquí estamos 💪
.
.
.
Podemos tener miles de #emociones pero tenemos que #aprender a #dominarlos para poder #dominar nuestra #vida 😉
.
.
.
#frases #frasesmotivadoras #tupuedes #youcan #yo #me #life #vive #sueña #compromiso #emprendedores #felicidade #mujeres #retos #objetivos #happy
That Moment when you don’t know if you should cut your hair or get wild hair again :) #soñar #DreamBig #Dream #WorkHard #DoIt #youCan #Berlin #Deutschland #worldCitizens #Positive #Dreams #Winner #NoFear #photo #Foto  #enjoyLife #AquiYAhora #Entreprenure #FreeMind #Lider #poder #Soul #Creativo #Amor #Love
Spätes aber so leckeres Frühstück & das ganz ohne schlechtem Gewissen 😍 ➡️ Gute Schokolade am Morgen, vertreibt Kummer & Sorgen. ✨🍫 #beyourbest #2018 #abnehmenohnehungern #power #moreenergy #daslebenistschön #challenge #gesundleben #fitforsummer #instadaily #instagood #happyme #youcan #💪
Some crucial things to always bear in mind are 1. change takes time and 2. you CAN make progress. It is very easy to get hung up on other people’s physiques. To compare your flaws to their strengths but I urge you to stop playing that game. Your physique is your own, genetically we all have limitations but we can make improvements and be the best version of ourselves. The left picture is from my first competition season taken in November of 2014. The right picture was yesterday morning, 38 months later. I was “lighter” scale wise on the left but my body composition is much improved on the right. I was “stage lean” (that’s debatable) on the left and on the right I am 14 weeks out from competition.What occurred between those 2 photos? Consistent training targeted at improving my weaknesses and macro tracking in accordance with my goals. There is no secret to getting better you just have to want it, commit to it and work for it. I am not satisfied with where I am but I am proud of how far I have come. Onward 👊🏻
.
.
.
.
#weallstartedsomewhere #startedatthebottom #recomposition #3yearslater #myjourney #addictedtoprogress #mypassion #builtbyme #daybyday #consistency #hardwork #youcan #bringingmybest #progressnotperfection #iammyowncompetition #momonamisson #powerbuilding #naturalbodybuilding #keepgoing #macrotracker #fatloss #badlighting #proudbutnotsatisfied #iwillbeather
Some crucial things to always bear in mind are 1. change takes time and 2. you CAN make progress. It is very easy to get hung up on other people’s physiques. To compare your flaws to their strengths but I urge you to stop playing that game. Your physique is your own, genetically we all have limitations but we can make improvements and be the best version of ourselves. The left picture is from my first competition season taken in November of 2014. The right picture was yesterday morning, 38 months later. I was “lighter” scale wise on the left but my body composition is much improved on the right. I was “stage lean” (that’s debatable) on the left and on the right I am 14 weeks out from competition.What occurred between those 2 photos? Consistent training targeted at improving my weaknesses and macro tracking in accordance with my goals. There is no secret to getting better you just have to want it, commit to it and work for it. I am not satisfied with where I am but I am proud of how far I have come. Onward 👊🏻 . . . . #weallstartedsomewhere  #startedatthebottom  #recomposition  #3yearslater  #myjourney  #addictedtoprogress  #mypassion  #builtbyme  #daybyday  #consistency  #hardwork  #youcan  #bringingmybest  #progressnotperfection  #iammyowncompetition  #momonamisson  #powerbuilding  #naturalbodybuilding  #keepgoing  #macrotracker  #fatloss  #badlighting  #proudbutnotsatisfied  #iwillbeather 
+QFUNCTIONAL WORKOUT TEAM🏋️‍♀️
#mqfwodteam
• Empieza el espectáculo! Esfuerzo, pruebas y unión entre compañeros. 
Pruebas de habilidad, resistencia, fuerzas y flexibilidad. Todas tus capacidades al límite! 
#rivfitchallenge #masqvida #team #workout • Inscríbete, formaremos equipos de 4 personas para competir en todas las modalidades. • Como? Pública tu foto, etiquetando a Rivfit Dieta, ejercicio y descanso en Facebook o @rivfit en el caso de Instagram. Unido al hasta #mqfwodteam y la frase, “Yo compito!” Plazas limites de 16 personas y 4 más en reserva. • Jueves 1 de febrero, a las 19:30 en la sala Functional de Casco Urbano, Paterna. 
Solo para clientes de Masqvida, todo el día. 
#fit #fitness #fitnes #rivfit #rivfitentrenadorpersonal #entrenadorpersonal #training #work #exercise #timing #hiit #cross #crosstraining #bodybuilding #instafit #fitman #fitgirl #fitman #supreme #followme #healthy #healthytraining #youcan #fitspo #challenge
+QFUNCTIONAL WORKOUT TEAM🏋️‍♀️ #mqfwodteam  • Empieza el espectáculo! Esfuerzo, pruebas y unión entre compañeros. Pruebas de habilidad, resistencia, fuerzas y flexibilidad. Todas tus capacidades al límite! #rivfitchallenge  #masqvida  #team  #workout  • Inscríbete, formaremos equipos de 4 personas para competir en todas las modalidades. • Como? Pública tu foto, etiquetando a Rivfit Dieta, ejercicio y descanso en Facebook o @rivfit en el caso de Instagram. Unido al hasta #mqfwodteam  y la frase, “Yo compito!” Plazas limites de 16 personas y 4 más en reserva. • Jueves 1 de febrero, a las 19:30 en la sala Functional de Casco Urbano, Paterna. Solo para clientes de Masqvida, todo el día. #fit  #fitness  #fitnes  #rivfit  #rivfitentrenadorpersonal  #entrenadorpersonal  #training  #work  #exercise  #timing  #hiit  #cross  #crosstraining  #bodybuilding  #instafit  #fitman  #fitgirl  #fitman  #supreme  #followme  #healthy  #healthytraining  #youcan  #fitspo  #challenge 
You can! Experience the journey that you write about. #youcan #yourjourney #writeyourownbook 🦋💕🦋
bloom! 📷: los angeles/california, may 2017
bloom! 📷: los angeles/california, may 2017
You decide your life. Follow @mindset4riches for more motivational quotes
You decide your life. Follow @mindset4riches for more motivational quotes
Тянись к чему-то новому в своей жизни. Меняй ее каждый день🦄⠀
Если ты не будешь двигаться вперёд, твоя жизнь будет монотонной и скучной. Тебе этого хочется?
⠀
Мне вот не хочется так жить, поэтому я стараюсь расширять горизонты. Всегда пробую что-то новое, будь это смена цвета волос, новый жанр музыки, страшный аттракцион или путешествие с незнакомыми людьми.
⠀Ты рискуешь и получаешь в результате бурю эмоций.🌪💥 ⠀
⠀
#хакнисеть #nl_int #новыйсетевой #margosp #sprnmrg #moscownl #бизнес  #планы #цель #мотивация #отдых #moscow #followme #travel #happylife #youcan
Тянись к чему-то новому в своей жизни. Меняй ее каждый день🦄⠀ Если ты не будешь двигаться вперёд, твоя жизнь будет монотонной и скучной. Тебе этого хочется? ⠀ Мне вот не хочется так жить, поэтому я стараюсь расширять горизонты. Всегда пробую что-то новое, будь это смена цвета волос, новый жанр музыки, страшный аттракцион или путешествие с незнакомыми людьми. ⠀Ты рискуешь и получаешь в результате бурю эмоций.🌪💥 ⠀ ⠀ #хакнисеть  #nl_int  #новыйсетевой  #margosp  #sprnmrg  #moscownl  #бизнес  #планы  #цель  #мотивация  #отдых  #moscow  #followme  #travel  #happylife  #youcan 
Las almendras son uno de los frutos secos más nutritivos, además de deliciosos. Estos pequeños frutos ayudan a fortalecer los huesos además de permitir que la piel y el cabello se vean saludables e hidratados. Además, las almendras tienen otras propiedades, que vemos a continuación:
1. Previenen enfermedades relacionadas con el buen funcionamiento del corazón. Estudios realizados por expertos han demostrado que personas que comen almendras de manera frecuente, reducen el riesgo de padecer un infarto. Fortalecen y protegen las paredes de las arterias y se recomiendan para reducir el riesgo de contraer cáncer.
2. Son beneficiosas para huesos y dientes por su alto contenido de fósforo. 
3. Ideales para bajar de peso, porque a pesar de contener ácidos grasos, aceleran el metabolismo, haciendo que personas que las consumen con regularidad tienden a no ganar peso.
4. Beneficios en el sistema nervioso. El consumo frecuente de almendras impulsa una mayor actividad cerebral, reduciendo el riesgo de padecer enfermedades complicadas y degenerativas como el alzhéimer. 
5. Las almendras, y en general todos los frutos secos, son alimentos de gran utilidad para nuestro organismo ya que contienen buenas cantidades de fibras, abundantes proteínas, minerales, vitaminas B y E, y además grasas saludables. Por ello son una excelente fuente de energía. 
Hay infinidad de maneras de comer estos frutos secos, incorporándolas a las ensaladas, en batidos, agregándolas a diferentes postres… o directamente crudas a media mañana o en la tarde como snack. Sea como sea, las almendras te ayudarán a disfrutar de una buena salud física y mental. Si tienes dudas sobre este fruto seco, sus propiedades o cómo incorporarlo en tu dieta… no dudes en preguntar sin compromiso (https://api.whatsapp.com/send?phone=34636618298)
#almendras #comebien #nutrientes #frutossecos #healthylifestyles #enjoyfood #tuprioridaderestú #cuidarse #objetivosalud #salud #ayudarmola #coachnutricional #vitaminas #juiceplus #snack #youcan
Las almendras son uno de los frutos secos más nutritivos, además de deliciosos. Estos pequeños frutos ayudan a fortalecer los huesos además de permitir que la piel y el cabello se vean saludables e hidratados. Además, las almendras tienen otras propiedades, que vemos a continuación: 1. Previenen enfermedades relacionadas con el buen funcionamiento del corazón. Estudios realizados por expertos han demostrado que personas que comen almendras de manera frecuente, reducen el riesgo de padecer un infarto. Fortalecen y protegen las paredes de las arterias y se recomiendan para reducir el riesgo de contraer cáncer. 2. Son beneficiosas para huesos y dientes por su alto contenido de fósforo. 3. Ideales para bajar de peso, porque a pesar de contener ácidos grasos, aceleran el metabolismo, haciendo que personas que las consumen con regularidad tienden a no ganar peso. 4. Beneficios en el sistema nervioso. El consumo frecuente de almendras impulsa una mayor actividad cerebral, reduciendo el riesgo de padecer enfermedades complicadas y degenerativas como el alzhéimer. 5. Las almendras, y en general todos los frutos secos, son alimentos de gran utilidad para nuestro organismo ya que contienen buenas cantidades de fibras, abundantes proteínas, minerales, vitaminas B y E, y además grasas saludables. Por ello son una excelente fuente de energía. Hay infinidad de maneras de comer estos frutos secos, incorporándolas a las ensaladas, en batidos, agregándolas a diferentes postres… o directamente crudas a media mañana o en la tarde como snack. Sea como sea, las almendras te ayudarán a disfrutar de una buena salud física y mental. Si tienes dudas sobre este fruto seco, sus propiedades o cómo incorporarlo en tu dieta… no dudes en preguntar sin compromiso (https://api.whatsapp.com/send?phone=34636618298) #almendras  #comebien  #nutrientes  #frutossecos  #healthylifestyles  #enjoyfood  #tuprioridaderestú  #cuidarse  #objetivosalud  #salud  #ayudarmola  #coachnutricional  #vitaminas  #juiceplus  #snack  #youcan 
Good mornings, need this this morning as I’m feeling a bit low #smile #youcan #comeongirm #smile #doonlyasvestasyoucan #yukkydayspasstoo #stayinthelight
CAN NOT WAIT!!
9 days to UK departure.
.
This is the king Fu Cha Cha’s, an all Chinese female team grabbing a little wave! 📷 @atlanticcampaigns .
The last few weeks I go from sh*ting myself to mega excitement. ‘What have I committed to?’ vs ‘that feeling when I arrive will be immense, I’m going to smash it!’. Pics like these excite me!
.
#finalcountdown #countdown #surfing #nervous #excited #getonwithit #lastdays #atlantic #ocean #oceanrowing #whynot #ifyoucan #ican #ifican #youcan #ispiring #inspire #whatstheworstthatcanhappen #worldrecord #chinese #female #team #solo #empoweringwomen
CAN NOT WAIT!! 9 days to UK departure. . This is the king Fu Cha Cha’s, an all Chinese female team grabbing a little wave! 📷 @atlanticcampaigns . The last few weeks I go from sh*ting myself to mega excitement. ‘What have I committed to?’ vs ‘that feeling when I arrive will be immense, I’m going to smash it!’. Pics like these excite me! . #finalcountdown  #countdown  #surfing  #nervous  #excited  #getonwithit  #lastdays  #atlantic  #ocean  #oceanrowing  #whynot  #ifyoucan  #ican  #ifican  #youcan  #ispiring  #inspire  #whatstheworstthatcanhappen  #worldrecord  #chinese  #female  #team  #solo  #empoweringwomen 
"WHENEVER YOU SEE A SUCCESSFUL PERSON, YOU ONLY SEE THE PUBLIC CALORIES, NEVER THE PRIVATE SACRIFICES TO REACH THEM."
.
.
.
#youcan #faith #inspiration #motivation #success #wisdom #wealth #money #dailyquote #ambition #hardwork #ceo #startup #business #businessman #businesswomen #grind #entrepreneur #billionaire #supportsmallbusiness #entrepreneurlife #entrepreneurlifestyle #quotes #quote #selfconfidence #writer #write #writing #poetrycommunity #poetsofinstagram
"WHENEVER YOU SEE A SUCCESSFUL PERSON, YOU ONLY SEE THE PUBLIC CALORIES, NEVER THE PRIVATE SACRIFICES TO REACH THEM." . . . #youcan  #faith  #inspiration  #motivation  #success  #wisdom  #wealth  #money  #dailyquote  #ambition  #hardwork  #ceo  #startup  #business  #businessman  #businesswomen  #grind  #entrepreneur  #billionaire  #supportsmallbusiness  #entrepreneurlife  #entrepreneurlifestyle  #quotes  #quote  #selfconfidence  #writer  #write  #writing  #poetrycommunity  #poetsofinstagram 
“IT TAKES 20 YEARS TO BUILD A REPUTATION AND FIVE MINUTES TO RUIN IT. IF YOU THINK ABOUT THAT, YOU WILL DO THINGS DIFFERENTLY."
.
.
.
#youcan #faith #inspiration #motivation #success #wisdom #wealth #money #dailyquote #ambition #hardwork #ceo #startup #business #businessman #businesswomen #grind #entrepreneur #billionaire #supportsmallbusiness #entrepreneurlife #entrepreneurlifestyle #quotes #quote #selfconfidence #writer #write #writing #poetrycommunity #poetsofinstagram
“IT TAKES 20 YEARS TO BUILD A REPUTATION AND FIVE MINUTES TO RUIN IT. IF YOU THINK ABOUT THAT, YOU WILL DO THINGS DIFFERENTLY." . . . #youcan  #faith  #inspiration  #motivation  #success  #wisdom  #wealth  #money  #dailyquote  #ambition  #hardwork  #ceo  #startup  #business  #businessman  #businesswomen  #grind  #entrepreneur  #billionaire  #supportsmallbusiness  #entrepreneurlife  #entrepreneurlifestyle  #quotes  #quote  #selfconfidence  #writer  #write  #writing  #poetrycommunity  #poetsofinstagram 
Some days will be easy, some days won’t... But it’s how you push through them, that will allow you to reach and see your true potential... Go for “what if I don’t!” How does that make you feel?

#goforit #pushthrough #goals #whatifyoudont #fly #potential #goforgreatness #vulnerability #comfortzone #clearvision #youcandoit #youcan #tunnelvision #dontbescared
Ну и напоследок.... заспамила сегодня ленту 😂😂😂 но по другому никак. Это то что я люблю . Есть много людей, злых людей. Они всеми силами стараются залить огонь желания в душах окружающих . Желания жить , любить , творить и наслаждаться. Они хамят ни с того ни с сего, говорят гадости за спиной, смеются над любой индивидуальностью, они отвечают негативом на начинания других, ведущие к развитию . Конечно, ведь легче забрызгать  ядовитыми слюнями чужие плоды творчества, чем создавать свои. И таким противным, слабым людям можно только посочувствовать. Представьте, какая грязь у них внутри... Не слушайте никого! Любите, творите, наслаждайтесь, живите!  А самое главное, уважайте себя и чувства окружающих! 
#фото #фотографижевск #юныйфотограф #хобби #canon #youcan #like4like #мысли #уважение #творите #жизньпрекраснаиудивительна #всемдобра #природа #прогулка #зима #природапрекраснавлюбоевремягода #глазов
Ну и напоследок.... заспамила сегодня ленту 😂😂😂 но по другому никак. Это то что я люблю . Есть много людей, злых людей. Они всеми силами стараются залить огонь желания в душах окружающих . Желания жить , любить , творить и наслаждаться. Они хамят ни с того ни с сего, говорят гадости за спиной, смеются над любой индивидуальностью, они отвечают негативом на начинания других, ведущие к развитию . Конечно, ведь легче забрызгать ядовитыми слюнями чужие плоды творчества, чем создавать свои. И таким противным, слабым людям можно только посочувствовать. Представьте, какая грязь у них внутри... Не слушайте никого! Любите, творите, наслаждайтесь, живите! А самое главное, уважайте себя и чувства окружающих! #фото  #фотографижевск  #юныйфотограф  #хобби  #canon  #youcan  #like4like  #мысли  #уважение  #творите  #жизньпрекраснаиудивительна  #всемдобра  #природа  #прогулка  #зима  #природапрекраснавлюбоевремягода  #глазов 
I just found some different nice  words in a magazin .... just for myself ...Now I am sure  I will be strong enough to maintain healthy eating....🤣🤣😂😂😀🍓
I just found some different nice words in a magazin .... just for myself ...Now I am sure I will be strong enough to maintain healthy eating....🤣🤣😂😂😀🍓
“Non inseguire le persone, ma attraile con il tuo esempio. Lavora duro e sii te stesso e le persone che cerchi ti troveranno.”..💪💪💪💪
“Don’t run after people, instead attract them with your example.
Work hard and be yourself and the people that you are looking for will find you.” #leadership #leaderditestesso #training #coaching #inspiration #beanexample #networkmarketing #lavorasutestesso #motivazione #online #business #youcan #miglioratestesso #nonmollaremai #faschionblogger #instagood #umbria #benessere #sexy #ragazze #perugia #cosmetica
“Non inseguire le persone, ma attraile con il tuo esempio. Lavora duro e sii te stesso e le persone che cerchi ti troveranno.”..💪💪💪💪 “Don’t run after people, instead attract them with your example. Work hard and be yourself and the people that you are looking for will find you.” #leadership  #leaderditestesso  #training  #coaching  #inspiration  #beanexample  #networkmarketing  #lavorasutestesso  #motivazione  #online  #business  #youcan  #miglioratestesso  #nonmollaremai  #faschionblogger  #instagood  #umbria  #benessere  #sexy  #ragazze  #perugia  #cosmetica 
Ask yourself, where do you lose track of time; where time appears to stand still, when you’re totally in the present moment... No worries, no fears, no limits... nothing but you, connected and totally free ...? ❤️ Its in those moments where you’ll truly experience #living and your pure #essence ... start there then let the rest unfold in a magical co-creative work of art, called living in alignment 😉 For me, I can spend hours dancing, I feel so energised, like I’m invincible almost! Totally free, and connected with the rhythm, such joy! Where do you lose track of time? Comment below 👇🏼👇🏼👇🏼
Ask yourself, where do you lose track of time; where time appears to stand still, when you’re totally in the present moment... No worries, no fears, no limits... nothing but you, connected and totally free ...? ❤️ Its in those moments where you’ll truly experience #living  and your pure #essence  ... start there then let the rest unfold in a magical co-creative work of art, called living in alignment 😉 For me, I can spend hours dancing, I feel so energised, like I’m invincible almost! Totally free, and connected with the rhythm, such joy! Where do you lose track of time? Comment below 👇🏼👇🏼👇🏼
Zmiany w życiu są potrzebne :) wystarczy trochę czasu i determinacji 💪❤
Niedługo na blogu wpis o tym jak schudłam i rozpoczęłam współpracę w moimi podopiecznymi 💪
#motivation #diet #fit #fitness #polishgirl #fitgirl #lovemyjob #lessweight #newyearseve #nevergiveup #youcan #personaltrainer #fitness #followforfollow
Optimism is the faith that leads to achievement.  Nothing can be done without hope and confidence.
Optimism is the faith that leads to achievement. Nothing can be done without hope and confidence.
Ninety-nine percent of the failures come from people who have the habit of making excuses...
If you really want to do it, you do it. There are no excuses.
Stop making excuses and make that move today.. #success_foundation #successfoundation #nevergiveup #motivationalmentorship #brandyourbusiness #liveyourpassion #millionairementor #marketingmanager #beawesome #luxuryhomedesign #bootstrap #workzone #keepmovingforward #thetruth #businessowners #appreciate #youcan #hopeful #entrepreneurship101 #residentialdesign #attractionmarketing #believeinyourself #technology #loveothers #ownyourownbusiness
Ninety-nine percent of the failures come from people who have the habit of making excuses... If you really want to do it, you do it. There are no excuses. Stop making excuses and make that move today.. #success_foundation  #successfoundation  #nevergiveup  #motivationalmentorship  #brandyourbusiness  #liveyourpassion  #millionairementor  #marketingmanager  #beawesome  #luxuryhomedesign  #bootstrap  #workzone  #keepmovingforward  #thetruth  #businessowners  #appreciate  #youcan  #hopeful  #entrepreneurship101  #residentialdesign  #attractionmarketing  #believeinyourself  #technology  #loveothers  #ownyourownbusiness 
#мысливслух: как мало мы видим в своих жизнях, намеренно боясь покинуть «зону комфорта». Мы влюбляемся в закаты, потому что они красивы и неповторимы. Но есть и обратная сторона медали - они нам доступны. Ради них не нужно рано вставать, далеко уезжать, и вообще что либо преодолевать. А вот рассветы - совершенно другое дело. Это магия рождения нового дня. И для того, чтобы не пропустить всех моментов - мало проснуться. Надо ещё забраться повыше. Километра так на 1,5 - 2 выше уровня моря. Тогда ты сможешь занять лучшие места...и это волшебство останется в твоей памяти на всю жизнь. Поверьте. Его невозможно забыть, и повторить его тоже невозможно.... #sunrise #bali #volcano #moment #remember #justdoit #mood #lookaround #batur #travel #trip #paradise #try #youcan #enjoy #dreamer #love #follow #trip
#мысливслух : как мало мы видим в своих жизнях, намеренно боясь покинуть «зону комфорта». Мы влюбляемся в закаты, потому что они красивы и неповторимы. Но есть и обратная сторона медали - они нам доступны. Ради них не нужно рано вставать, далеко уезжать, и вообще что либо преодолевать. А вот рассветы - совершенно другое дело. Это магия рождения нового дня. И для того, чтобы не пропустить всех моментов - мало проснуться. Надо ещё забраться повыше. Километра так на 1,5 - 2 выше уровня моря. Тогда ты сможешь занять лучшие места...и это волшебство останется в твоей памяти на всю жизнь. Поверьте. Его невозможно забыть, и повторить его тоже невозможно.... #sunrise  #bali  #volcano  #moment  #remember  #justdoit  #mood  #lookaround  #batur  #travel  #trip  #paradise  #try  #youcan  #enjoy  #dreamer  #love  #follow  #trip 
“IF MONEY IS YOUR HOPE FOR INDEPENDENCE YOU WILL NEVER HAVE IT. THE ONLY REAL SECURITY THAT A MAN WILL HAVE IN THIS WORLD IS A RESERVE OF KNOWLEDGE, EXPERIENCE, AND ABILITY."
.
.
.
#youcan #faith #inspiration #motivation #success #wisdom #wealth #money #dailyquote #ambition #hardwork #ceo #startup #business #businessman #businesswomen #grind #entrepreneur #billionaire #supportsmallbusiness #entrepreneurlife #entrepreneurlifestyle #quotes #quote #selfconfidence #writer #write #writing #poetrycommunity #poetsofinstagram
“IF MONEY IS YOUR HOPE FOR INDEPENDENCE YOU WILL NEVER HAVE IT. THE ONLY REAL SECURITY THAT A MAN WILL HAVE IN THIS WORLD IS A RESERVE OF KNOWLEDGE, EXPERIENCE, AND ABILITY." . . . #youcan  #faith  #inspiration  #motivation  #success  #wisdom  #wealth  #money  #dailyquote  #ambition  #hardwork  #ceo  #startup  #business  #businessman  #businesswomen  #grind  #entrepreneur  #billionaire  #supportsmallbusiness  #entrepreneurlife  #entrepreneurlifestyle  #quotes  #quote  #selfconfidence  #writer  #write  #writing  #poetrycommunity  #poetsofinstagram 
Fridag, sen morgen & cardiiiio nuuu 🏃🏻‍♀️💦
Fridag, sen morgen & cardiiiio nuuu 🏃🏻‍♀️💦
“MOST OF THE LUXURIES, AND MANY OF THE SO-CALLED COMFORTS OF LIFE, ARE NOT ONLY INDISPENSABLE, BUT POSITIVE HINDRANCES TO THE ELEVATION OF MANKIND."
.
.
.
#youcan #faith #inspiration #motivation #success #wisdom #wealth #money #dailyquote #ambition #hardwork #ceo #startup #business #businessman #businesswomen #grind #entrepreneur #billionaire #supportsmallbusiness #entrepreneurlife #entrepreneurlifestyle #quotes #quote #selfconfidence #writer #write #writing #poetrycommunity #poetsofinstagram
“MOST OF THE LUXURIES, AND MANY OF THE SO-CALLED COMFORTS OF LIFE, ARE NOT ONLY INDISPENSABLE, BUT POSITIVE HINDRANCES TO THE ELEVATION OF MANKIND." . . . #youcan  #faith  #inspiration  #motivation  #success  #wisdom  #wealth  #money  #dailyquote  #ambition  #hardwork  #ceo  #startup  #business  #businessman  #businesswomen  #grind  #entrepreneur  #billionaire  #supportsmallbusiness  #entrepreneurlife  #entrepreneurlifestyle  #quotes  #quote  #selfconfidence  #writer  #write  #writing  #poetrycommunity  #poetsofinstagram 
...and you will
...and you will
Never be fooled by the failure who said it's not possible, for he does no know the possibilities of the road you take 🔥👊🏼
Never be fooled by the failure who said it's not possible, for he does no know the possibilities of the road you take 🔥👊🏼
'Y te descubres más fuerte, te descubres capaz.' 💎#sky #red #amazing #nofilters #instapic #skyisthelimit #beyou #youcan #youareenough #letmebefree #loveyourself #believeinyou #always
“IT’S GOOD TO HAVE MONEY AND THE THINGS THAT MONEY CAN BUY, BUT IT’S GOOD, TOO, TO CHECK UP ONCE IN A WHILE AND MAKE SURE THAT YOU HAVEN'T LOST THE THINGS THAT MONEY CAN'T BUY."
.
.
.
#youcan #faith #inspiration #motivation #success #wisdom #wealth #money #dailyquote #ambition #hardwork #ceo #startup #business #businessman #businesswomen #grind #entrepreneur #billionaire #supportsmallbusiness #entrepreneurlife #entrepreneurlifestyle #quotes #quote #selfconfidence #writer #write #writing #poetrycommunity #poetsofinstagram
“IT’S GOOD TO HAVE MONEY AND THE THINGS THAT MONEY CAN BUY, BUT IT’S GOOD, TOO, TO CHECK UP ONCE IN A WHILE AND MAKE SURE THAT YOU HAVEN'T LOST THE THINGS THAT MONEY CAN'T BUY." . . . #youcan  #faith  #inspiration  #motivation  #success  #wisdom  #wealth  #money  #dailyquote  #ambition  #hardwork  #ceo  #startup  #business  #businessman  #businesswomen  #grind  #entrepreneur  #billionaire  #supportsmallbusiness  #entrepreneurlife  #entrepreneurlifestyle  #quotes  #quote  #selfconfidence  #writer  #write  #writing  #poetrycommunity  #poetsofinstagram 
Only when you will try, you will know, if it is possible or not ✌🏻🏃🏼 #fitness #sport #ясчастлива #BeReal #BeTrue #BeYourself #DontFront #me #girl #run #runner #NRC #justdoit #youcan #running #motivation #itsmylife #runnerslife #insrafit #gymlifestyle #winter #workout #runrunrun #nikerun #cardio #real_naya_runner

пробежал(а) 10,06 км с Nike⁠ Run Club
当店でロードバイクをご購入いただいた方に朗報です🌟
3月21日の水曜日
祝日「春分の日」
ユーキャン主催のサイクルイベントを行います🙌
どなたでもとっても楽しめるイベントになっております☺
久しぶりのユーキャンイベントとなりますのでふるって参加してください💨🚴
詳しい内容は各店舗にお問い合わせください。
#youcan #youcanmusashi 
#武蔵村山#武蔵村山市#イベント#初心者#ロードバイク#ロードバイク女子#ロードバイク初心者#伊豆#サイクルスポーツセンター#静岡#ユーキャン#自転車#楽しもう#楽しい#happy
当店でロードバイクをご購入いただいた方に朗報です🌟 3月21日の水曜日 祝日「春分の日」 ユーキャン主催のサイクルイベントを行います🙌 どなたでもとっても楽しめるイベントになっております☺ 久しぶりのユーキャンイベントとなりますのでふるって参加してください💨🚴 詳しい内容は各店舗にお問い合わせください。 #youcan  #youcanmusashi  #武蔵村山 #武蔵村山市 #イベント #初心者 #ロードバイク #ロードバイク女子 #ロードバイク初心者 #伊豆 #サイクルスポーツセンター #静岡 #ユーキャン #自転車 #楽しもう #楽しい #happy 
Недалеко от Глазова есть прекрасное место ) с этого склона видно город, а вокруг ели, холмы и дорога, красота неописуемая. Нужно вернуться сюда летом обязательно. 
#глазов #путешествия #дорога #города #городароссии #природапрекраснавлюбоевремягода #природа #like4like #photo #canon #youcan #россия #хобби #фото #юныйфотограф #фотографижевск
Недалеко от Глазова есть прекрасное место ) с этого склона видно город, а вокруг ели, холмы и дорога, красота неописуемая. Нужно вернуться сюда летом обязательно. #глазов  #путешествия  #дорога  #города  #городароссии  #природапрекраснавлюбоевремягода  #природа  #like4like  #photo  #canon  #youcan  #россия  #хобби  #фото  #юныйфотограф  #фотографижевск 
“Never let your fear decide your future.”
“Never let your fear decide your future.”
Lo que quieres existe,no te conformes hasta que lo tengas 😃💪🏼✨❤️ #martes #martesdeviento #martesdelluvia #martesdeabrigo #ydetrabajo #hoynohayfiltro #ningunomegustaba😂 #siempreadelante #youcan #preworkday #nurseinaction #tenerife #tenerifelicidad
You can not put a price on your health. It’s easy to take it for granted, but how often do we hate it when we get sick? 
When I used to work in a hospital one of the greatest things I learnt was to value your health because when you don’t have it, it’s the biggest thing you wish you had. Too many times I saw people live in regret wishing they had done more for their health. 
So everyday dedicate at least one thing to your body and the miracle it is. It might be to drink more water, get more sleep, move everyday, meditate to soothe the mind, eat better food, drink less alcohol and coffee. The choice is yours, just make the choice! ✨
x K
You can not put a price on your health. It’s easy to take it for granted, but how often do we hate it when we get sick? When I used to work in a hospital one of the greatest things I learnt was to value your health because when you don’t have it, it’s the biggest thing you wish you had. Too many times I saw people live in regret wishing they had done more for their health. So everyday dedicate at least one thing to your body and the miracle it is. It might be to drink more water, get more sleep, move everyday, meditate to soothe the mind, eat better food, drink less alcohol and coffee. The choice is yours, just make the choice! ✨ x K
I do it because I can. I can because I want to. I want to because you said I couldn’t.
.
.
.
.
.
.
.
#bnw #blackandwhite #selfie #selfienation #me #myself #snap #snapchat #snapchatfilters #fun #happy #kiss #longhair #longponytail #earspierced #ears #quotes #quotestoliveby #motivation #moveon #life #live #simple #love #dutch #girl #girly #cute #youcan #youcandoit
ready for today's shoot... more to come this 2018! God is good, ALL the Time!... ☝🏻😊🎬🎥❤️
ready for today's shoot... more to come this 2018! God is good, ALL the Time!... ☝🏻😊🎬🎥❤️
On your good days run hard.😁
On your bad days run as long as you need.😁 #fitness #sport #ясчастлива #BeReal #BeTrue #BeYourself #DontFront #me #girl #run #runner #NRC #justdoit #youcan #running #motivation #itsmylife #runnerslife #insrafit #gymlifestyle #winter #workout #runrunrun #nikerun #cardio #real_naya_runner

пробежал(а) 5,07 км с Nike⁠ Run Club
You are given only one #life, and, therefore, one #love. Love those you love. They are unique people, which in your life will no longer be. Try not to offend each other. I've offended a man I've loved many times, and I'm sorry about that. Appreciate the #time spent with them. #Appreciate every minute and live the present. Let's forget all the insults and love each other, respect and appreciate each other. Agreed?

#happinessis #changeyourlife #choice #lifestyle #love #onelifeonelove #110dream #roadtothedream #tagsforlikes #truth #believe #youcan #together
You are given only one #life , and, therefore, one #love . Love those you love. They are unique people, which in your life will no longer be. Try not to offend each other. I've offended a man I've loved many times, and I'm sorry about that. Appreciate the #time  spent with them. #Appreciate  every minute and live the present. Let's forget all the insults and love each other, respect and appreciate each other. Agreed? #happinessis  #changeyourlife  #choice  #lifestyle  #love  #onelifeonelove  #110dream  #roadtothedream  #tagsforlikes  #truth  #believe  #youcan  #together 
Всем хорошего и продуктивного дня!😻❤️. Как только Вы перестанете принимать все близко к сердцу,Вы тут же ощутите необычный прилив свободы 👌🏼🌱 #moments #beautifulday #itallstartswithyou #timeforachange #peaceandgood #youcan
You Were Given This Life Because You Are Strong Enough – Unknown
You are strong.  You are powerful.  You have abilities within you that can enable you to break through any barriers that life might place in your way.
#Travel
#youcan 
#grind
#entrepreneur
You Were Given This Life Because You Are Strong Enough – Unknown You are strong. You are powerful. You have abilities within you that can enable you to break through any barriers that life might place in your way. #Travel  #youcan  #grind  #entrepreneur 
Инфощит для вас место свободно и думайтыможешьжитьлегковгетто #infinity #infoshit #visualsgang #theboondocks #freeman #hiphop #reggae #findyourplace #selfmade4real4eva #think #youcan #live #easy #inthegetto #bih #doubletripletripledoubleG #думай #думайсам #думайсам2 #realtrapshit #hahahaha #самовольные #bitch #решалово #цел #выбр #TGAL #africa #thinkglobalactlocal #контентн повареннаякнигаанархиста
Инфощит для вас место свободно и думайтыможешьжитьлегковгетто #infinity  #infoshit  #visualsgang  #theboondocks  #freeman  #hiphop  #reggae  #findyourplace  #selfmade4real4eva  #think  #youcan  #live  #easy  #inthegetto  #bih  #doubletripletripledoubleG  #думай  #думайсам  #думайсам2  #realtrapshit  #hahahaha  #самовольные  #bitch  #решалово  #цел  #выбр  #TGAL  #africa  #thinkglobalactlocal  #контентн  повареннаякнигаанархиста
Rocking my SQUAD leotard and FEARLESS  leggings. 💖 She turned her can'ts into cans and her dreams into plans 😇🌈💫 #boss #fearless #squad #photoshoot #queen #justdoit #youcan #quotes #quote #activewear #leotard #gymnastics  #followme #followforfollow #dance #photography #cheerleading
Tænk hvis du aldrig turde prøve noget nyt for "Hvad nu hvis...?"
Vi har en tendens til at bruge udtrykket, og så automatisk tænke de negative tanker. 
Men hvad nu hvis det var positivt? Hvad nu hvis du ikke var så bange for at gøre det du vil? Hvis du ikke var bange for, at udfordre dig selv og gå mod dine drømme?
Der er ingen der kan alting med det samme. Vi lærer af fejl. Som børn lærte vi at gå ved at falde og rejse os op og prøve igen.

Hvad nu hvis det her bare er starten på dit "wake-up call"?
❤❤❤
#ddfsa #quoteoftheday
Tænk hvis du aldrig turde prøve noget nyt for "Hvad nu hvis...?" Vi har en tendens til at bruge udtrykket, og så automatisk tænke de negative tanker. Men hvad nu hvis det var positivt? Hvad nu hvis du ikke var så bange for at gøre det du vil? Hvis du ikke var bange for, at udfordre dig selv og gå mod dine drømme? Der er ingen der kan alting med det samme. Vi lærer af fejl. Som børn lærte vi at gå ved at falde og rejse os op og prøve igen. Hvad nu hvis det her bare er starten på dit "wake-up call"? ❤❤❤ #ddfsa  #quoteoftheday 
“Stand up for what is right, even if you stand alone” - Suzy Kassem
.
App Development & Web Services:
lightwaydesign.com
.
Image:
Soldiers Point - Central Coast, Australia @thisisthecentralcoast @visitnsw @australia @ourcentralcoast @thisisthecentralcoast
“Stand up for what is right, even if you stand alone” - Suzy Kassem . App Development & Web Services: lightwaydesign.com . Image: Soldiers Point - Central Coast, Australia @thisisthecentralcoast @visitnsw @australia @ourcentralcoast @thisisthecentralcoast