an online Instagram web viewer

#astanakazakhstan medias

Photos

#Repost @trener_alex (@get_repost)
・・・
СОХРАНИ⤵И приходите к нам за здоровьем💪
.
Когда я тренирую💪  Во 1-х я должен выслушать нашего гостя, какие у него есть проблемы по здоровью.
.
Во 2-× услышать цель его прибытия в @a2fitness_astana
.
Я стараюсь, сначало правильно показать технику🤔
.
И с каждой тренировкой увеличивать нагрузку.
.
И конечно моя методика - научить нашего спортсмена пользоваться спортивным оборудованием.
.
Ещё момент: выдаю чистый дневник персональных тренировок, и там каждый мой спортсмен пишет программу, которую я провожу. Это для того, чтоб мы учились грамотно составлять программу, и в дальнейшем, они могут заниматься сами по дневнику.
.
WhatsApp  87074088887 Духовных Александр
.
#fitnessastana #фитнесклубыастана #фитнесастана #тренажерныйзаластана #солярийастана #восточныетанцыастана #astana  #сила #выносливость #стремление #красота #бикини #тренерастана #таэквондоастана #906090astsna #аэробикаастана #astanakazakhstan #семьятренеров
 #бодифлексастана #спортзаластана #солярийастана #тренерВиктория #тренера #тренераДуховных #спортпитастана #тренерАлександр #мотивацияАстана #протеинастана #мотивация
#Repost  @trener_alex (@get_repost) ・・・ СОХРАНИ⤵И приходите к нам за здоровьем💪 . Когда я тренирую💪 Во 1-х я должен выслушать нашего гостя, какие у него есть проблемы по здоровью. . Во 2-× услышать цель его прибытия в @a2fitness_astana . Я стараюсь, сначало правильно показать технику🤔 . И с каждой тренировкой увеличивать нагрузку. . И конечно моя методика - научить нашего спортсмена пользоваться спортивным оборудованием. . Ещё момент: выдаю чистый дневник персональных тренировок, и там каждый мой спортсмен пишет программу, которую я провожу. Это для того, чтоб мы учились грамотно составлять программу, и в дальнейшем, они могут заниматься сами по дневнику. . WhatsApp 87074088887 Духовных Александр . #fitnessastana  #фитнесклубыастана  #фитнесастана  #тренажерныйзаластана  #солярийастана  #восточныетанцыастана  #astana   #сила  #выносливость  #стремление  #красота  #бикини  #тренерастана  #таэквондоастана  #906090astsna  #аэробикаастана  #astanakazakhstan  #семьятренеров   #бодифлексастана  #спортзаластана  #солярийастана  #тренерВиктория  #тренера  #тренераДуховных  #спортпитастана  #тренерАлександр  #мотивацияАстана  #протеинастана  #мотивация 
Доброй ночи всем! Друзья подскажите контакты , адреса проверенных хороших бабушек которые лечат в Астане( ребенок очень беспокойный) уже всех врачей прошли думаем может сглаз, испуг какой!всем спасибо! #astana #Kazakhstan #AstanaKazakhstan #news #ad #advertising #реклама #объявление #новости #Астана #Казахстан #посекретувсемусвету #топхештеги #АстанаКазахстан
#лечениесглазаастана
Доброй ночи всем! Друзья подскажите контакты , адреса проверенных хороших бабушек которые лечат в Астане( ребенок очень беспокойный) уже всех врачей прошли думаем может сглаз, испуг какой!всем спасибо! #astana  #Kazakhstan  #AstanaKazakhstan  #news  #ad  #advertising  #реклама  #объявление  #новости  #Астана  #Казахстан  #посекретувсемусвету  #топхештеги  #АстанаКазахстан  #лечениесглазаастана 
.....Как много среди нас тех, кто давно хотел бы заняться собой, но все ждет какого-то божественного пинка? Знает, что надо, но вот работа, вот я устал, вот у меня совсем нет настроения… Или вот ты уже решил начать, но что, собственно, делать – не знаешь. .
Иногда так хочется чтобы был кто-то, кто направит, скажет, что же тебе делать, как тебе это делать, подбодрит когда не выходит и похвалит, когда получается. Кто-то, кто поможет разобраться в себе, вдохновит и найдет подходящую мотивацию.
.
Друзья, я готов стать этим самым кем-то для каждого из вас. .
Как профессиональный фитнес-тренер я подберу для вас оптимальный режим питания и тренировок. .
Как психолог я помогу вам разобраться в себе и справиться с причинами, мешающими вам встать на путь изменения своей жизни к лучшему. 
Обращайтесь, и я с удовольствием сделаю фитнес-зал вашим любимым местом и покажу путь к улучшению своей жизни!
.
С уважением ваш тренер Духовных Александр @trener_alex
.
WhatsApp 87074088887 .
#fitnessastana #фитнесклубыастана #фитнесастана #тренажерныйзаластана #солярийастана #восточныетанцыастана #astana  #сила #выносливость #стремление #красота #бикини #тренерастана #таэквондоастана #906090astsna #аэробикаастана #astanakazakhstan #семьятренеров
 #бодифлексастана #спортзаластана #солярийастана #тренерВиктория #тренера #тренераДуховных #спортпитастана #тренерАлександр #мотивацияАстана #протеинастана #мотивация
.....Как много среди нас тех, кто давно хотел бы заняться собой, но все ждет какого-то божественного пинка? Знает, что надо, но вот работа, вот я устал, вот у меня совсем нет настроения… Или вот ты уже решил начать, но что, собственно, делать – не знаешь. . Иногда так хочется чтобы был кто-то, кто направит, скажет, что же тебе делать, как тебе это делать, подбодрит когда не выходит и похвалит, когда получается. Кто-то, кто поможет разобраться в себе, вдохновит и найдет подходящую мотивацию. . Друзья, я готов стать этим самым кем-то для каждого из вас. . Как профессиональный фитнес-тренер я подберу для вас оптимальный режим питания и тренировок. . Как психолог я помогу вам разобраться в себе и справиться с причинами, мешающими вам встать на путь изменения своей жизни к лучшему. Обращайтесь, и я с удовольствием сделаю фитнес-зал вашим любимым местом и покажу путь к улучшению своей жизни! . С уважением ваш тренер Духовных Александр @trener_alex . WhatsApp 87074088887 . #fitnessastana  #фитнесклубыастана  #фитнесастана  #тренажерныйзаластана  #солярийастана  #восточныетанцыастана  #astana   #сила  #выносливость  #стремление  #красота  #бикини  #тренерастана  #таэквондоастана  #906090astsna  #аэробикаастана  #astanakazakhstan  #семьятренеров   #бодифлексастана  #спортзаластана  #солярийастана  #тренерВиктория  #тренера  #тренераДуховных  #спортпитастана  #тренерАлександр  #мотивацияАстана  #протеинастана  #мотивация 
Как много среди нас тех, кто давно хотел бы заняться собой, но все ждет какого-то божественного пинка? Знает, что надо, но вот работа, вот я устал, вот у меня совсем нет настроения… Или вот ты уже решил начать, но что, собственно, делать – не знаешь. Иногда так хочется чтобы был кто-то, кто направит, скажет, что же тебе делать, как тебе это делать, подбодрит когда не выходит и похвалит, когда получается. Кто-то, кто поможет разобраться в себе, вдохновит и найдет подходящую мотивацию.
.
Друзья, я готов стать этим самым кем-то для каждого из вас. .
Как профессиональный фитнес-тренер я подберу для вас оптимальный режим питания и тренировок. .
Как психолог я помогу вам разобраться в себе и справиться с причинами, мешающими вам встать на путь изменения своей жизни к лучшему. 
Обращайтесь, и я с удовольствием сделаю фитнес-зал вашим любимым местом и покажу путь к улучшению своей жизни!
.
WhatsApp87074088887
#fitness #trener  #фитнесклубыастана #фитнесастана #тренажерныйзаластана #солярийастана #восточныетанцыастана #astana  #сила #выносливость #стремление #красота #бикини #тренерастана #таэквондоастана #906090astsna #аэробикаастана #astanakazakhstan #семьятренеров
 #бодифлексастана #спортзаластана #солярийастана #тренерВиктория #тренера #тренераДуховных #спортпитастана #тренерАлександр #мотивацияАстана #протеинастана #мотивация #здоровоепитание
Как много среди нас тех, кто давно хотел бы заняться собой, но все ждет какого-то божественного пинка? Знает, что надо, но вот работа, вот я устал, вот у меня совсем нет настроения… Или вот ты уже решил начать, но что, собственно, делать – не знаешь. Иногда так хочется чтобы был кто-то, кто направит, скажет, что же тебе делать, как тебе это делать, подбодрит когда не выходит и похвалит, когда получается. Кто-то, кто поможет разобраться в себе, вдохновит и найдет подходящую мотивацию. . Друзья, я готов стать этим самым кем-то для каждого из вас. . Как профессиональный фитнес-тренер я подберу для вас оптимальный режим питания и тренировок. . Как психолог я помогу вам разобраться в себе и справиться с причинами, мешающими вам встать на путь изменения своей жизни к лучшему. Обращайтесь, и я с удовольствием сделаю фитнес-зал вашим любимым местом и покажу путь к улучшению своей жизни! . WhatsApp87074088887 #fitness  #trener  #фитнесклубыастана  #фитнесастана  #тренажерныйзаластана  #солярийастана  #восточныетанцыастана  #astana   #сила  #выносливость  #стремление  #красота  #бикини  #тренерастана  #таэквондоастана  #906090astsna  #аэробикаастана  #astanakazakhstan  #семьятренеров   #бодифлексастана  #спортзаластана  #солярийастана  #тренерВиктория  #тренера  #тренераДуховных  #спортпитастана  #тренерАлександр  #мотивацияАстана  #протеинастана  #мотивация  #здоровоепитание 
Олимпийская форма национальной сборной Казахстана на зимних Олимпийских играх 2018 в Пхенчхане. Сделана по японским технологиям. Автор фото Игорь Бургандинов @olympickz #megasilkway #astana_city #astanakazakhstan #winter2018
Олимпийская форма национальной сборной Казахстана на зимних Олимпийских играх 2018 в Пхенчхане. Сделана по японским технологиям. Автор фото Игорь Бургандинов @olympickz #megasilkway  #astana_city  #astanakazakhstan  #winter2018 
XXIII Зимние Олимпийские игры пройдут с 9 по 25 февраля 2018 года в городе Пхёнчхан (Корея). Как будут выглядеть спортсмены казахстанской сборной? Вы увидите первыми 🏆🏆🏆#olimpiadas2018 #megasilkway #astana_city #astanakazakhstan #winter2018
XXIII Зимние Олимпийские игры пройдут с 9 по 25 февраля 2018 года в городе Пхёнчхан (Корея). Как будут выглядеть спортсмены казахстанской сборной? Вы увидите первыми 🏆🏆🏆#olimpiadas2018  #megasilkway  #astana_city  #astanakazakhstan  #winter2018 
💃
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
#astanakazakhstan #lookoom_ast #winter #mirror
Аяз ата и Снегурочка ушли в отпуск, а мы ждём 10 000 000-нОго гостя. 10 месяцев со дня открытия MEGA Silk Way, число посетителей приближается к отметке 10 миллионов. Кто станет счастливчиком, для которого приготовили сертификат на шопинг на сумму 1 000 000 тенге - покажет время. На что вы потратили бы миллион в MEGA Silk Way? #megasilkway #astana_city #astanakazakhstan #winter2018
Аяз ата и Снегурочка ушли в отпуск, а мы ждём 10 000 000-нОго гостя. 10 месяцев со дня открытия MEGA Silk Way, число посетителей приближается к отметке 10 миллионов. Кто станет счастливчиком, для которого приготовили сертификат на шопинг на сумму 1 000 000 тенге - покажет время. На что вы потратили бы миллион в MEGA Silk Way? #megasilkway  #astana_city  #astanakazakhstan  #winter2018 
Продам или дам на прокат шикарные диадемы с сережками ручной работы, есть новые есть б/у. Недорого! 87014945000 #astana #Kazakhstan #AstanaKazakhstan #news #ad #advertising #реклама #объявление #новости #Астана #Казахстан #посекретувсемусвету #топхештеги #АстанаКазахстан
#диадемыастана
Продам Smart besik ( умный бесик). Электронный, имеет 13 функций, сам качает малыша если начнёт плакать, есть датчики влажности, температуры И так далее. Можно снять и будет классическим есть ещё бортики. Покупали за 80 тыс и постель 20, продам все за 60 тыс. Ещё на гарантии. По доп.вопросам 87014945000. #astana #Kazakhstan #AstanaKazakhstan #news #ad #advertising #реклама #объявление #новости #Астана #Казахстан #посекретувсемусвету #топхештеги #АстанаКазахстан
#умныйбесик
Продам Smart besik ( умный бесик). Электронный, имеет 13 функций, сам качает малыша если начнёт плакать, есть датчики влажности, температуры И так далее. Можно снять и будет классическим есть ещё бортики. Покупали за 80 тыс и постель 20, продам все за 60 тыс. Ещё на гарантии. По доп.вопросам 87014945000. #astana  #Kazakhstan  #AstanaKazakhstan  #news  #ad  #advertising  #реклама  #объявление  #новости  #Астана  #Казахстан  #посекретувсемусвету  #топхештеги  #АстанаКазахстан  #умныйбесик 
Геливые шары , фигуры , цветы . Заказы принимаем заранее !!!На день рождения, на юбилей, на выписку из роддома, на встречу с родными и на прочие мероприятия!!!Арки и многое другое. Не дорого и качественно. Удивите своих родных ярким и сказочным праздником. Сделайте предложения руки и сердца так ,чтобы ваша любимая запомнила этот день на всегда. Признайтесь красиво в любви своей второй половинке. Украсти свой рамонтический ужин красивыми шарами. Внести свою изюминку в праздник своих родных. На выписку!!!Звоните  или пишите на ватсап +77757206051, 87474445381 рады вашему звонку.@katirina_koroleva #astana #Kazakhstan #AstanaKazakhstan #news #ad #advertising #реклама #объявление #новости #Астана #Казахстан #посекретувсемусвету #топхештеги #АстанаКазахстан
#гелевыешарыастана
Геливые шары , фигуры , цветы . Заказы принимаем заранее !!!На день рождения, на юбилей, на выписку из роддома, на встречу с родными и на прочие мероприятия!!!Арки и многое другое. Не дорого и качественно. Удивите своих родных ярким и сказочным праздником. Сделайте предложения руки и сердца так ,чтобы ваша любимая запомнила этот день на всегда. Признайтесь красиво в любви своей второй половинке. Украсти свой рамонтический ужин красивыми шарами. Внести свою изюминку в праздник своих родных. На выписку!!!Звоните или пишите на ватсап +77757206051, 87474445381 рады вашему звонку.@katirina_koroleva #astana  #Kazakhstan  #AstanaKazakhstan  #news  #ad  #advertising  #реклама  #объявление  #новости  #Астана  #Казахстан  #посекретувсемусвету  #топхештеги  #АстанаКазахстан  #гелевыешарыастана 
❤️Изготавливаю на заказ именные ДЕРЖАТЕЛИ(для сосок, прорезывателей, игрушек) и ГРЫЗУНКИ для малышей👶🏻 из ПИЩЕВОГО СИЛИКОНА. @gryzunki_prorezyvateli_ast . Доставка по городу и ЛП весь январь бесплатно. #astana #Kazakhstan #AstanaKazakhstan #news #ad #advertising #реклама #объявление #новости #Астана #Казахстан #посекретувсемусвету #топхештеги #АстанаКазахстан
#именныедержатели
❤️Изготавливаю на заказ именные ДЕРЖАТЕЛИ(для сосок, прорезывателей, игрушек) и ГРЫЗУНКИ для малышей👶🏻 из ПИЩЕВОГО СИЛИКОНА. @gryzunki_prorezyvateli_ast . Доставка по городу и ЛП весь январь бесплатно. #astana  #Kazakhstan  #AstanaKazakhstan  #news  #ad  #advertising  #реклама  #объявление  #новости  #Астана  #Казахстан  #посекретувсемусвету  #топхештеги  #АстанаКазахстан  #именныедержатели 
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀Giveaway by @instasardor ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀┏━━━━♛━━━━┓
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ «1l Ireland Whisky»
⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀┗━━━━♛━━━━┛ ⠀
Победитель конкурса  @nurs_fazyl ⠀⠀⠀ ⠀⠀___________________________
Reserve & Info
address: Победа 67 (вход со двора) 
Phone +7172 48 25 88
Mob. Phone +77783044131 / +77781343472
⠀⠀⠀ ⠀⠀————————————
#Астана #конкурс #розыгрыш #победитель
#giveaway #karaokeastana #tbt #всемудачи 
#фотоотчет #instaphoto #приз #виски #впереди #многопризов #astanapeople #astanacity #понедельник #AstanaKazakhstan #welcome 
#welcomedrink
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀Giveaway by @instasardor ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀┏━━━━♛━━━━┓
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ «1l Ireland Whisky»
⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀┗━━━━♛━━━━┛ ⠀ Победитель конкурса @nurs_fazyl ⠀⠀⠀ ⠀⠀___________________________ Reserve & Info
address: Победа 67 (вход со двора) 
Phone +7172 48 25 88 Mob. Phone +77783044131 / +77781343472
⠀⠀⠀ ⠀⠀———————————— #Астана  #конкурс  #розыгрыш  #победитель  #giveaway  #karaokeastana  #tbt  #всемудачи  #фотоотчет  #instaphoto  #приз  #виски  #впереди  #многопризов  #astanapeople  #astanacity  #понедельник  #AstanaKazakhstan  #welcome  #welcomedrink 
Жим ногами на тренажере лежа!

Жим ногами на тренажере лежа — данное упражнение будет эффективной заменой приседаниям с штангой, в случае если имеются проблемы с поясницей. Выполняется как обеими ногами сразу, так и по очереди. Основная область нагрузки — квадрицепсы. 
Идеальная техника жима ногами лежа

1) Расположиться в тренажере, опустив спинку в нижнее положение. Пальцы на платформе поставьте в районе ширины ваших плеч. Носки немного развести.
2) Выпрямить колени, вдыхая и разблокируйте раму. Мышцы живота держать напряженными.
3) Сгибайте на выдохе пока угол в коленях не будет 90 градусов или чуть ниже, доводя их почти до груди. При этом нужно знать, что таз и пятки не должны отрываться от доски. Голова также не подвижна и все время лежит в подставке. В противном случае это приведет к травме спины.
4) Следите за тем, чтобы голени были всегда на ширине ступней. Держитесь за ручки, чтобы туловище было неподвижным. Старайтесь опираться больше на пятки, чем на носки. Так вы увеличите нагрузку на заднию часть бедра.
.
Жим ногами: зависимость распределения нагрузки от постановки ног☝🏻
1. Чем выше вы поставите ноги на платформу, тем больше будет работать квадрицепс и меньше ягодицы; 
2. Чем больше вы развернете носки в стороны + ноги широко, тем больше будут задействоваться приводящие мышцы и ягодицы 
3. Чем ближе вы поставите носки + ниже они будут расположены на платформе, тем больше будет работать внешняя часть квадрицепс. .
#fitnessastana #фитнесклубыастана #фитнесастана #тренажерныйзаластана #солярийастана #восточныетанцыастана #astana  #сила #выносливость #стремление #красота #бикини #тренерастана #таэквондоастана #906090astsna #аэробикаастана #astanakazakhstan #семьятренеров
 #бодифлексастана #спортзаластана #солярийастана #тренерВиктория #тренера #тренераДуховных #спортпитастана #тренерАлександр #мотивацияАстана #протеинастана #мотивация
Жим ногами на тренажере лежа! Жим ногами на тренажере лежа — данное упражнение будет эффективной заменой приседаниям с штангой, в случае если имеются проблемы с поясницей. Выполняется как обеими ногами сразу, так и по очереди. Основная область нагрузки — квадрицепсы. Идеальная техника жима ногами лежа 1) Расположиться в тренажере, опустив спинку в нижнее положение. Пальцы на платформе поставьте в районе ширины ваших плеч. Носки немного развести. 2) Выпрямить колени, вдыхая и разблокируйте раму. Мышцы живота держать напряженными. 3) Сгибайте на выдохе пока угол в коленях не будет 90 градусов или чуть ниже, доводя их почти до груди. При этом нужно знать, что таз и пятки не должны отрываться от доски. Голова также не подвижна и все время лежит в подставке. В противном случае это приведет к травме спины. 4) Следите за тем, чтобы голени были всегда на ширине ступней. Держитесь за ручки, чтобы туловище было неподвижным. Старайтесь опираться больше на пятки, чем на носки. Так вы увеличите нагрузку на заднию часть бедра. . Жим ногами: зависимость распределения нагрузки от постановки ног☝🏻 1. Чем выше вы поставите ноги на платформу, тем больше будет работать квадрицепс и меньше ягодицы; 2. Чем больше вы развернете носки в стороны + ноги широко, тем больше будут задействоваться приводящие мышцы и ягодицы 3. Чем ближе вы поставите носки + ниже они будут расположены на платформе, тем больше будет работать внешняя часть квадрицепс. . #fitnessastana  #фитнесклубыастана  #фитнесастана  #тренажерныйзаластана  #солярийастана  #восточныетанцыастана  #astana   #сила  #выносливость  #стремление  #красота  #бикини  #тренерастана  #таэквондоастана  #906090astsna  #аэробикаастана  #astanakazakhstan  #семьятренеров   #бодифлексастана  #спортзаластана  #солярийастана  #тренерВиктория  #тренера  #тренераДуховных  #спортпитастана  #тренерАлександр  #мотивацияАстана  #протеинастана  #мотивация 
Всем привет! Всех с Новым годом! Учитывая сильные морозы, нужны контакты проверенных людей в отогреве автомашин! Всем спасибо! Интересует г Астана! #astana #Kazakhstan #AstanaKazakhstan #news #ad #advertising #реклама #объявление #новости #Астана #Казахстан #посекретувсемусвету #топхештеги #АстанаКазахстан
#отогревавтомашинастана
Всем привет! Всех с Новым годом! Учитывая сильные морозы, нужны контакты проверенных людей в отогреве автомашин! Всем спасибо! Интересует г Астана! #astana  #Kazakhstan  #AstanaKazakhstan  #news  #ad  #advertising  #реклама  #объявление  #новости  #Астана  #Казахстан  #посекретувсемусвету  #топхештеги  #АстанаКазахстан  #отогревавтомашинастана 
Добрый день всем! Подскажите пожалуйста контакты грамотного лорврача в Астане(лечились у двух лорврачей, видимо лечение не помогает) стафилокок и кандид в полости рта #astana #Kazakhstan #AstanaKazakhstan #news #ad #advertising #реклама #объявление #новости #Астана #Казахстан #посекретувсемусвету #топхештеги #АстанаКазахстан
#лорврач
Добрый день всем! Подскажите пожалуйста контакты грамотного лорврача в Астане(лечились у двух лорврачей, видимо лечение не помогает) стафилокок и кандид в полости рта #astana  #Kazakhstan  #AstanaKazakhstan  #news  #ad  #advertising  #реклама  #объявление  #новости  #Астана  #Казахстан  #посекретувсемусвету  #топхештеги  #АстанаКазахстан  #лорврач 
Креативность застройщиков в Астане - это первое на что обращаешь внимание😁 Очень-очень много разнообразия. Кому-то это нравится, кому-то нет.
-
После однотипной, божественной красивой, но все же однотипной Европы, мой глаз такая разношерстность очень радует🤗!
-
-
-
-
#piratka #travel #travelkz #astanakazakhstan #kazakhstan #astana_kz #astana_city #astanacity #qazaqstan #kazphoto #Казахстан #астана #астанасити #астанаказахстан #столицаказахстана
Креативность застройщиков в Астане - это первое на что обращаешь внимание😁 Очень-очень много разнообразия. Кому-то это нравится, кому-то нет. - После однотипной, божественной красивой, но все же однотипной Европы, мой глаз такая разношерстность очень радует🤗! - - - - #piratka  #travel  #travelkz  #astanakazakhstan  #kazakhstan  #astana_kz  #astana_city  #astanacity  #qazaqstan  #kazphoto  #Казахстан  #астана  #астанасити  #астанаказахстан  #столицаказахстана 
мой город спит... и мне пора...#astana #astanakazakhstan #kazakhstan
Астана адеми 😍 жас 🤗 кала 
#астана #2018 #❤️ #iloveAstana #astanakazakhstan #🇰🇿
Казалось бы, 8 вечера, а в Астане светло как средь бела дня ❄❄❄🌞
-
-
-
-
#piratka #kazakhstan #kazphoto #astana #astana_city #astanacity #astana_kz #astanakazakhstan #qazaqstan #астана #астанасити #астанакз #казахстан
Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу 🍽
~
Завтраки в Brownie от 390 тг!
🌱Омлет классический
🌱Омлет западный
🌱Яичница глазунья
🌱Каши на выбор
🌱Круассан с индейкой
🌱Сырники со смородиновым джемом
.
#browniekz #brownieastana #astana #brownie
Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу 🍽 ~ Завтраки в Brownie от 390 тг! 🌱Омлет классический 🌱Омлет западный 🌱Яичница глазунья 🌱Каши на выбор 🌱Круассан с индейкой 🌱Сырники со смородиновым джемом . #browniekz  #brownieastana  #astana  #brownie 
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Удивительно красивая пора - где бы я не жила. 😍
-
-
-
-
#piratka #astanakazakhstan #astanainsta #astana_city #qazaqstan #astana #astana_kz #astanacity #kazphoto #kazakhstan #Астанасити #астана #астанаказахстан #астана_сити #казфото #казахстан
Добро пожаловать в "Asia Rooms"! ✨Шикарное! Стопроцентно позитивное караоке в Астане! Небольшие, уютные залы, качественный звук, внимательное обслуживание, вкусные блюда паназиатской кухни- идеальный рецепт для Вашего вечера!
Мы всегда готовы украсить ваш вечер!
📞+7 (778) 109 63 06
📍г. Астана, ул. Шамши Калдаякова 11, ЖК Гранд Астана
#asiarooms #astana #kazakshtan #astanakazakhstan #astanakaraoke #karaoke #karaokeastana #караоке #астана #караокеастана #кудапойтиастана
Добро пожаловать в "Asia Rooms"! ✨Шикарное! Стопроцентно позитивное караоке в Астане! Небольшие, уютные залы, качественный звук, внимательное обслуживание, вкусные блюда паназиатской кухни- идеальный рецепт для Вашего вечера! Мы всегда готовы украсить ваш вечер! 📞+7 (778) 109 63 06 📍г. Астана, ул. Шамши Калдаякова 11, ЖК Гранд Астана #asiarooms  #astana  #kazakshtan  #astanakazakhstan  #astanakaraoke  #karaoke  #karaokeastana  #караоке  #астана  #караокеастана  #кудапойтиастана 
“ Перманентный макияж бровей💐 Перекрытие старого татуажа➡️➡️➡️ листайте далее чтобы посмотреть фото «до»➡️➡️➡️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#красивыебровкиастана#перманентныйтатуажастана#красиваебровиастана#татуаж#татуажвастане#татуажбровей#татуажгуб#татуажвек#межресничкаастана#astanakazakhstan ”Мастер Кристина.
“ Перманентный макияж бровей💐 Перекрытие старого татуажа➡️➡️➡️ листайте далее чтобы посмотреть фото «до»➡️➡️➡️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#красивыебровкиастана #перманентныйтатуажастана #красиваебровиастана #татуаж #татуажвастане #татуажбровей #татуажгуб #татуажвек #межресничкаастана #astanakazakhstan  ”Мастер Кристина.
Перманентный макияж бровей💐 Перекрытие старого татуажа➡️➡️➡️ листайте далее чтобы посмотреть фото «до»➡️➡️➡️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#красивыебровкиастана#перманентныйтатуажастана#бровкиоткристины#красиваебровиастана#татуаж#татуажвастане#татуажбровей#татуажгуб#татуажвек#межресничкаастана#astanakazakhstan
Перманентный макияж бровей💐 Перекрытие старого татуажа➡️➡️➡️ листайте далее чтобы посмотреть фото «до»➡️➡️➡️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#красивыебровкиастана #перманентныйтатуажастана #бровкиоткристины #красиваебровиастана #татуаж #татуажвастане #татуажбровей #татуажгуб #татуажвек #межресничкаастана #astanakazakhstan 
Доброе утро🌞
-
У многих это первая рабочая неделя в новом году. А мы пахали уже с прошлой. Вроде и короткая была, а устали как за самую длинную 😔 Удачи всем, кто только стартует. Пусть все идет легко и гладко🌷
-
Вообще, мне кажется, что хоть самым коротким месяцем и считается февраль, январь пролетает незаметнее всего ❄❄❄ А вы замечали такое? Какой месяц для вас самый быстротечный?
-
-
-
-
#piratka #travel #travelkz #kazphoto #astanakazakhstan #astanainsta #astana #astanacity #astana_city #astanakz #kazakhstan #qazaqstan #asia #астана #Астанасити #казахстан #астанаказахстан #столицаастана
Доброе утро🌞 - У многих это первая рабочая неделя в новом году. А мы пахали уже с прошлой. Вроде и короткая была, а устали как за самую длинную 😔 Удачи всем, кто только стартует. Пусть все идет легко и гладко🌷 - Вообще, мне кажется, что хоть самым коротким месяцем и считается февраль, январь пролетает незаметнее всего ❄❄❄ А вы замечали такое? Какой месяц для вас самый быстротечный? - - - - #piratka  #travel  #travelkz  #kazphoto  #astanakazakhstan  #astanainsta  #astana  #astanacity  #astana_city  #astanakz  #kazakhstan  #qazaqstan  #asia  #астана  #Астанасити  #казахстан  #астанаказахстан  #столицаастана 
Отличный вечер ✌🏻🎤🤗#astanakaraokebar#astanakazakhstan#singers#voices
“ Перманентный татуаж в технике «напыление» для @aigerimpoli 💐 Мы перекрыли старый микроблейдинг и получили такие красивые пудровые бровки❤️ Когда корочка отойдёт брови станут на несколько тонов светлее и чуть тоньше☝🏻 Цель татуажа
Пудровая техника татуажа бровей предназначена для подчеркивания или создания бровей красивой формы с эффектом профессионального макияжа, который сохраняется длительное время. Процедура позволяет добиться естественности, поскольку используются несколько оттенков, исходя из пожеланий и особенностей цветотипа клиентки.Мастер Кристина.~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#красивыебровкиастана#перманентныйтатуажастана#красиваебровиастана#татуаж#татуажвастане#татуажбровей#татуажгуб#татуажвек#межресничкаастана#astanakazakhstan ”
“ Перманентный татуаж в технике «напыление» для @aigerimpoli 💐 Мы перекрыли старый микроблейдинг и получили такие красивые пудровые бровки❤️ Когда корочка отойдёт брови станут на несколько тонов светлее и чуть тоньше☝🏻 Цель татуажа Пудровая техника татуажа бровей предназначена для подчеркивания или создания бровей красивой формы с эффектом профессионального макияжа, который сохраняется длительное время. Процедура позволяет добиться естественности, поскольку используются несколько оттенков, исходя из пожеланий и особенностей цветотипа клиентки.Мастер Кристина.~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#красивыебровкиастана #перманентныйтатуажастана #красиваебровиастана #татуаж #татуажвастане #татуажбровей #татуажгуб #татуажвек #межресничкаастана #astanakazakhstan  ”
- @a7_sema Французский квартал Астана - менiң сүйiктi қалам! Астана - мой любимый город!  Astana - my favorite city!

#астана#любимыйгород#городастана#астанаказахстан#astana#kazakhstan#astana#astanakazakhstan#loveastana#loveastanacity
- @popovaolga1964 Астана - менiң сүйiктi қалам! Астана - мой любимый город!  Astana - my favorite city!

#астана#любимыйгород#городастана#астанаказахстан#astana#kazakhstan#astana#astanakazakhstan#loveastana#loveastanacity
- @a7_sema Астана - менiң сүйiктi қалам! Астана - мой любимый город!  Astana - my favorite city!

#астана#любимыйгород#городастана#астанаказахстан#astana#kazakhstan#astana#astanakazakhstan#loveastana#loveastanacity
🍰
доброго времени суток, друзья!
воздушный творожный чизкейк с конфи внутри ждёт вас в нашей кофейне ♥️
*
при изготовлении десертов наши кондитеры используют исключительно натуральные и высококачественные продукты. часть десертов делается и вовсе БЕЗ глютена ☝🏻 #browniekz с Любовью к вашему желудку! ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
📍ул.Абая, 19 (угол Победы)
⏰ 9:00-01:00
бронь столиков и доставка еды 👇🏻
☎️ 8 775 368 51 48
🍰 доброго времени суток, друзья! воздушный творожный чизкейк с конфи внутри ждёт вас в нашей кофейне ♥️ * при изготовлении десертов наши кондитеры используют исключительно натуральные и высококачественные продукты. часть десертов делается и вовсе БЕЗ глютена ☝🏻 #browniekz  с Любовью к вашему желудку! ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 📍ул.Абая, 19 (угол Победы) ⏰ 9:00-01:00 бронь столиков и доставка еды 👇🏻 ☎️ 8 775 368 51 48
Мотивация просто зашкаливает!!!
.
Мотиватор людей Арнольд Шварценеггер
.
Легенда нашего времени железный Арни💪
.
Актёр нашего детства и не только☺
.
Как он вам актёр достоин уважения???
.
Давайте ПИШИТЕ⤵⤵⤵
.
#арнольдшварценеггер #arnoldclassic #a2fitnessastana #arnoldshwarzenegger #astanakazakhstan #sportastana #stretchingastana #astanafitness #astana #fitnessastana #тренерастана
Мотивация просто зашкаливает!!! . Мотиватор людей Арнольд Шварценеггер . Легенда нашего времени железный Арни💪 . Актёр нашего детства и не только☺ . Как он вам актёр достоин уважения??? . Давайте ПИШИТЕ⤵⤵⤵ . #арнольдшварценеггер  #arnoldclassic  #a2fitnessastana  #arnoldshwarzenegger  #astanakazakhstan  #sportastana  #stretchingastana  #astanafitness  #astana  #fitnessastana  #тренерастана 
И хоть я наблюдала такой декор в стиле советских мультиков еще 2 года назад в Московском ЦУМе🍬🍬🍬, он не перестает меня умилять😊😊😊
-
-
-
-
📍ТЦ Азия парк
-
-
-
-
#piratka #travelkz #travels #kazphoto #astanakazakhstan #astana_city #astanacity #astanagram #instaastana #kazakhstan #kz #Казахстан #астана #астанасити #астанаграм #инстаастана #казфото #казграм #qazaqstan
И хоть я наблюдала такой декор в стиле советских мультиков еще 2 года назад в Московском ЦУМе🍬🍬🍬, он не перестает меня умилять😊😊😊 - - - - 📍ТЦ Азия парк - - - - #piratka  #travelkz  #travels  #kazphoto  #astanakazakhstan  #astana_city  #astanacity  #astanagram  #instaastana  #kazakhstan  #kz  #Казахстан  #астана  #астанасити  #астанаграм  #инстаастана  #казфото  #казграм  #qazaqstan 
#2017bestnine || thank you so much everyone!! 2k17 was an amazing year for everyone! I hope 2018 will be even better❤️ || (thx @filip_felix_frania for teaching me how to do this)😹😅 ||
•
•
•
•
•
•
•
•
•
#mileybabycat #babycat #kittycat #happycatclub #krazycatoftheday #sleepycat_feature #sweetcatclub #astana #astanakazakhstan #kazakhstan  #astanacat #astanacats #kazakhstancat @nala_cat @hosico_cat @cobythecat @maple.cat #kittycat #fluffycat #catlounge @catlounge @cats_of_instagram @sleepiest_cats_in_all_the_land @purrmojiapp @cats_of_world_ @catsloversworld @catsnet #purr #meow #adorable #cute
#2017bestnine  || thank you so much everyone!! 2k17 was an amazing year for everyone! I hope 2018 will be even better❤️ || (thx @filip_felix_frania for teaching me how to do this)😹😅 || • • • • • • • • • #mileybabycat  #babycat  #kittycat  #happycatclub  #krazycatoftheday  #sleepycat_feature  #sweetcatclub  #astana  #astanakazakhstan  #kazakhstan  #astanacat  #astanacats  #kazakhstancat  @nala_cat @hosico_cat @cobythecat @maple.cat #kittycat  #fluffycat  #catlounge  @catlounge @cats_of_instagram @sleepiest_cats_in_all_the_land @purrmojiapp @cats_of_world_ @catsloversworld @catsnet #purr  #meow  #adorable  #cute 
С Новым Годом! #2018год🎄🐶🐕#astanakazakhstan
Ламинирование + Ботокс ресниц на шикарные реснички💐❤️😍 Эффект сохраняется от 1,5 до 2,5 мес. Распушиться Реснички через сутки после процедуры❤️ Процедура длится 1 час. Сутки после процедуры мочить ресницы не рекомендуется❗️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~📍Ул Сауран 2 , салон Rich style ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#astanakazakhstan#yumilashesastana#ламинированиересницвастане#ресничкиоткристины#ресницыастана#ресницывастане
Ламинирование + Ботокс ресниц на шикарные реснички💐❤️😍 Эффект сохраняется от 1,5 до 2,5 мес. Распушиться Реснички через сутки после процедуры❤️ Процедура длится 1 час. Сутки после процедуры мочить ресницы не рекомендуется❗️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~📍Ул Сауран 2 , салон Rich style ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#astanakazakhstan #yumilashesastana #ламинированиересницвастане #ресничкиоткристины #ресницыастана #ресницывастане 
Доброе празничное утро🌞❄☃:)))
Начать день выспалвшейся в приподнятом настроении и в предвкушение праздника - бесценно!🌟
-
-
Скорее скорее отправляйтесь создавать свою сказку!🎁🎄🎉А мы за елочкой и подарками. Как всегда все в последний миг, но по-другому в моей жизни почему-то не получается 🤣
-
-
-
-
#piratka #kazphoto #travelkz #traveling #astanakazakhstan #astanacitygram #astana_city #astanacity #astanagram #kazakhstan #kazakhgram #newyearastana #kz #Казахстан #астана #астанасити #астанаграм #инстаастана #канунновогогода #новогоднеенастроение
Доброе празничное утро🌞❄☃:))) Начать день выспалвшейся в приподнятом настроении и в предвкушение праздника - бесценно!🌟 - - Скорее скорее отправляйтесь создавать свою сказку!🎁🎄🎉А мы за елочкой и подарками. Как всегда все в последний миг, но по-другому в моей жизни почему-то не получается 🤣 - - - - #piratka  #kazphoto  #travelkz  #traveling  #astanakazakhstan  #astanacitygram  #astana_city  #astanacity  #astanagram  #kazakhstan  #kazakhgram  #newyearastana  #kz  #Казахстан  #астана  #астанасити  #астанаграм  #инстаастана  #канунновогогода  #новогоднеенастроение 
Мир накануне исторического события - мы все вместе приготовились сделать шаг в будущее #megasilkway #astana_city #astanakazakhstan #winter2017
2017 год был для меня не забываем он очень эффектно начался , и вот на такой веселой ноте подходит к концу🎆🎇🎄🌍🌌🍹🙌😎😋😳
#2017#2017bestnine#топ#топ10#инста#фотосессия#tøp#videos#best##astana#astanakazakhstan
Лечу молитвами !!!грыжи у детей, испуг, страхи, заикание, снимаю порчу, сглаз, проклятие, диатез, псориаз, экзема, рожестое воспаление (рожа) .  Ватсап 87770693217 Наталья #astana #Kazakhstan #AstanaKazakhstan #news #ad #advertising #реклама #объявление #новости #Астана #Казахстан #посекретувсемусвету #топхештеги #АстанаКазахстан
#лечение
Лечу молитвами !!!грыжи у детей, испуг, страхи, заикание, снимаю порчу, сглаз, проклятие, диатез, псориаз, экзема, рожестое воспаление (рожа) . Ватсап 87770693217 Наталья #astana  #Kazakhstan  #AstanaKazakhstan  #news  #ad  #advertising  #реклама  #объявление  #новости  #Астана  #Казахстан  #посекретувсемусвету  #топхештеги  #АстанаКазахстан  #лечение 
Мой новый парикмахер @nancy_tyan в Tony&Guy чуть не обезобразила 😂 шучу, отлично подстригла 👍 спасибо 😊 приходите обслуживание на высоком уровне #стрижка #отлично #салон #tonyandguy #tonyandguyastana #astanalife #astana #astanakz #astanacity #astanakazakhstan #salon #астана #астанасалон #городастана #астанагород #астанакз #астанаказахстан
Мой новый парикмахер @nancy_tyan в Tony&Guy чуть не обезобразила 😂 шучу, отлично подстригла 👍 спасибо 😊 приходите обслуживание на высоком уровне #стрижка  #отлично  #салон  #tonyandguy  #tonyandguyastana  #astanalife  #astana  #astanakz  #astanacity  #astanakazakhstan  #salon  #астана  #астанасалон  #городастана  #астанагород  #астанакз  #астанаказахстан 
Здравствуйте наши дорогие🤗🤗🤗
.
Спешите приобрести абонементы по праздничным ценам🎊🎉🎊🎉📷🦄
.
Наш адрес. Сарайшык 11/1 жк Альтаир .
@a2fitness_astana
Все вопросы по тел. 87074088887
.
#fitnessastana #astanakazakhstan #sportastana #stretchingastana #astanafitness #astana #astanakazakhstan #fitness #солярийастана #абонемент #розыгрышиастана #конкурсастана #спортпит #акция #тренерастана #тренера #семьятренеров #таэквондоастана #новыйгод #новыйгодастана #АкцияАстана #сертификатастана
Здравствуйте наши дорогие🤗🤗🤗 . Спешите приобрести абонементы по праздничным ценам🎊🎉🎊🎉📷🦄 . Наш адрес. Сарайшык 11/1 жк Альтаир . @a2fitness_astana Все вопросы по тел. 87074088887 . #fitnessastana  #astanakazakhstan  #sportastana  #stretchingastana  #astanafitness  #astana  #astanakazakhstan  #fitness  #солярийастана  #абонемент  #розыгрышиастана  #конкурсастана  #спортпит  #акция  #тренерастана  #тренера  #семьятренеров  #таэквондоастана  #новыйгод  #новыйгодастана  #АкцияАстана  #сертификатастана 
HO! HO! HO! Grades 4 and 5 had a very fun celebration party today💃🏻🕺🏻 For more photos and videos: @mirasvecherinka 😉 #coolkids 
Have a good weekend! 🤗 #mirasastanainternationalschool #mirasastana #mirasastanakz #astana #astanakazakhstan
Доброе утро 🌞🇰🇿
До нового года осталось всего 4 дня🎄🎄🎄
-
-
-
-
#piratka #travelkz #traveling #travel #kazakhstan #kazphoto #astanakazakhstan #astanainsta #astanagram #astana_city #astanacity #qazaqstan #астана #казахстан #астанасити #астанаграм #инстаастана
Aha! I’ve learned to control this thing😼💡
•
•
•
•
•
•
•
•
•
#mileybabycat #babycat #kittycat #happycatclub #krazycatoftheday #sleepycat_feature #sweetcatclub #astana #astanacity #astanakz #astanakazakhstan #kazakhstan #iloveastana #astanacat #astanacats #kazakhstancat @nala_cat @hosico_cat @cobythecat @maple.cat #kittycat #fluffycat #catlounge @catlounge @cats_of_instagram @sleepiest_cats_in_all_the_land @purrmojiapp @cats_of_world_ @catsloversworld @catsnet #featureme #purr #meow #ilovecats #adorable #cute #socute
Aha! I’ve learned to control this thing😼💡 • • • • • • • • • #mileybabycat  #babycat  #kittycat  #happycatclub  #krazycatoftheday  #sleepycat_feature  #sweetcatclub  #astana  #astanacity  #astanakz  #astanakazakhstan  #kazakhstan  #iloveastana  #astanacat  #astanacats  #kazakhstancat  @nala_cat @hosico_cat @cobythecat @maple.cat #kittycat  #fluffycat  #catlounge  @catlounge @cats_of_instagram @sleepiest_cats_in_all_the_land @purrmojiapp @cats_of_world_ @catsloversworld @catsnet #featureme  #purr  #meow  #ilovecats  #adorable  #cute  #socute 
A new enemy! I knew the red dot was gonna get revenge!😼
•
•
•
•
•
•
•
•
•
#mileybabycat #babycat #kittycat #happycatclub #krazycatoftheday #sleepycat_feature #sweetcatclub #astana #astanacity #astanakz #astanakazakhstan #kazakhstan #iloveastana #astanacat #astanacats #kazakhstancat @nala_cat @hosico_cat @cobythecat @maple.cat #kittycat #fluffycat #catlounge @catlounge @cats_of_instagram @sleepiest_cats_in_all_the_land @purrmojiapp @cats_of_world_ @catsloversworld @catsnet #featureme #purr #meow #ilovecats #adorable #cute #socute
A new enemy! I knew the red dot was gonna get revenge!😼 • • • • • • • • • #mileybabycat  #babycat  #kittycat  #happycatclub  #krazycatoftheday  #sleepycat_feature  #sweetcatclub  #astana  #astanacity  #astanakz  #astanakazakhstan  #kazakhstan  #iloveastana  #astanacat  #astanacats  #kazakhstancat  @nala_cat @hosico_cat @cobythecat @maple.cat #kittycat  #fluffycat  #catlounge  @catlounge @cats_of_instagram @sleepiest_cats_in_all_the_land @purrmojiapp @cats_of_world_ @catsloversworld @catsnet #featureme  #purr  #meow  #ilovecats  #adorable  #cute  #socute 
Альтернатива гаджетам - три в одном: полезный досуг + развитие инженерно-технических навыков у детей + детский сад на час, два, три #megasilkway #astana_city #astanakazakhstan #winter2017
Альтернатива гаджетам - три в одном: полезный досуг + развитие инженерно-технических навыков у детей + детский сад на час, два, три #megasilkway  #astana_city  #astanakazakhstan  #winter2017 
В наш магазин пришли новинки❗️❗️❗️
Девочки ,хочу вас обрадовать в нашем магазине будет не только нижнее белье,но и одежда,аксессуары и сумки.Поэтому следите за обновлениями 🔥🔥🔥
Хочу представить вашему вниманию очень красивый, модный,тёплый  платок  на  флисовой основе.Расцветки есть разные(белый,зелёный,серый,чёрный)
Цена 2000 kzt
За подробной информацией обращаться в 📩 Direct  или в what’s app 87078429178
В наш магазин пришли новинки❗️❗️❗️ Девочки ,хочу вас обрадовать в нашем магазине будет не только нижнее белье,но и одежда,аксессуары и сумки.Поэтому следите за обновлениями 🔥🔥🔥 Хочу представить вашему вниманию очень красивый, модный,тёплый платок на флисовой основе.Расцветки есть разные(белый,зелёный,серый,чёрный) Цена 2000 kzt За подробной информацией обращаться в 📩 Direct или в what’s app 87078429178
Просто нравиться мелодия)
cover:Passenger-Let her go

#astanakazakhstan #almata #lethergocover #cover #youngtalents #guitar #guitarist #guitarcover #musicismylife
Более 400 подарков оформили девчата за 4 дня работы. Ассистенты Мороза бесплатно упакуют подарки тому, кто сделал покупку в MEGA Silk Way на сумму 5000 тенге и выше. Один чек - оформление до трёх подарков. Лавка Деда Мороза в MEGA Silk Way на 2-м этаже, вход А (пр. Кабанбай батыра) #megasilkway #astana_city #astanakazakhstan #winter2017
Более 400 подарков оформили девчата за 4 дня работы. Ассистенты Мороза бесплатно упакуют подарки тому, кто сделал покупку в MEGA Silk Way на сумму 5000 тенге и выше. Один чек - оформление до трёх подарков. Лавка Деда Мороза в MEGA Silk Way на 2-м этаже, вход А (пр. Кабанбай батыра) #megasilkway  #astana_city  #astanakazakhstan  #winter2017 
Да здавствует довый год, сабый дубанный довый год в миде! Бодобу што Зобака 🎄😊🎊🎉❄️❄️❄️#megasilkway #astana_city #astanakazakhstan #winter2017
Сказочно на районе этим вечером -  до Нового года как до Меги - вооон он виднеется между домами - наш оазис лета среди зимы - MEGA Silk Way #megasilkway #astana_city #astanakazakhstan #winter2017
Сказочно на районе этим вечером - до Нового года как до Меги - вооон он виднеется между домами - наш оазис лета среди зимы - MEGA Silk Way #megasilkway  #astana_city  #astanakazakhstan  #winter2017 
Европа отмечает Рождество🎄🎄🎄)) а у нас с Вами еще неделя, чтобы успеть подготовиться! Не теряйте время))
-
-
-
-
#piratka #travelkz #travel #astanakazakhstan #astanainsta #astana #astanakz #astanagram #astanacity #astana_city #kazphoto #astana_kz #Астанасити #астанаграм #астанаграм #астана #казахстан #казфото #казграм  #астанаграм
Европа отмечает Рождество🎄🎄🎄)) а у нас с Вами еще неделя, чтобы успеть подготовиться! Не теряйте время)) - - - - #piratka  #travelkz  #travel  #astanakazakhstan  #astanainsta  #astana  #astanakz  #astanagram  #astanacity  #astana_city  #kazphoto  #astana_kz  #Астанасити  #астанаграм  #астанаграм  #астана  #казахстан  #казфото  #казграм  #астанаграм