an online Instagram web viewer

#bemestar medias

Photos

Moringa Oleífera, a árvore da Vida !!
100% orgânica, 100% natural e com 100% de qualidade. Com 15x mais potássio que as 🍌, 17x mais cálcio que o Leite 🍼, 10x mais vitaminas A que as 🥕, 25x mais ferro que o espinafre.  Normaliza a pressão arterial, melhora o sono, a digestão, reduz o colesterol e o stress, rica fonte de vitaminas, age como anti-inflamatório, antioxidante, ajuda no emagrecimento entre outros. 
Conheça nosso site, faça seu pedido: www.maismoringa.com.br
#moringa #moringaoleifera #emagrecimento #arvoredavida #vitaminas #superalimento #cha #receitasfit #comidasaudavel #folhassecas #podemoringaoleifera #bemestar #ferro #nutricao #nutricionista #nutricaoesportiva
Moringa Oleífera, a árvore da Vida !! 100% orgânica, 100% natural e com 100% de qualidade. Com 15x mais potássio que as 🍌, 17x mais cálcio que o Leite 🍼, 10x mais vitaminas A que as 🥕, 25x mais ferro que o espinafre. Normaliza a pressão arterial, melhora o sono, a digestão, reduz o colesterol e o stress, rica fonte de vitaminas, age como anti-inflamatório, antioxidante, ajuda no emagrecimento entre outros. Conheça nosso site, faça seu pedido: www.maismoringa.com.br #moringa  #moringaoleifera  #emagrecimento  #arvoredavida  #vitaminas  #superalimento  #cha  #receitasfit  #comidasaudavel  #folhassecas  #podemoringaoleifera  #bemestar  #ferro  #nutricao  #nutricionista  #nutricaoesportiva 
Um excelente domingo à todos e que venha uma semana repleta de realizações e sucesso!!!! E vamos 💪🏻💪🏻👊🏻👊🏻🏋️‍♀️🏋️‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🏊🏻🤸‍♂️👏🏻.
.
Ligue para nossa loja ☎21 3624 0607 Ou mande um WhatsApp 📱21 97952 9123
Entregamos para toda Barra, Recreio, Jacarepaguá e São Conrado 🚚.
.

#emagrecimento #nutrologia #nutrólogo #dieta #fitness #saude #medicinaesportiva #medicina #academia #saúde #proteina #nutrição #qualidadedevida #performance #bemestar #definiçãomuscular #alimentação #alimentacaosaudavel #préepóstreino #alimentaçãosaudável #nutrologiaesportiva #suplementos #motivação #healthyfood #musafitness #musculação #gym #academia #maromba
Um excelente domingo à todos e que venha uma semana repleta de realizações e sucesso!!!! E vamos 💪🏻💪🏻👊🏻👊🏻🏋️‍♀️🏋️‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🏊🏻🤸‍♂️👏🏻. . Ligue para nossa loja ☎21 3624 0607 Ou mande um WhatsApp 📱21 97952 9123 Entregamos para toda Barra, Recreio, Jacarepaguá e São Conrado 🚚. . #emagrecimento  #nutrologia  #nutrólogo  #dieta  #fitness  #saude  #medicinaesportiva  #medicina  #academia  #saúde  #proteina  #nutrição  #qualidadedevida  #performance  #bemestar  #definiçãomuscular  #alimentação  #alimentacaosaudavel  #préepóstreino  #alimentaçãosaudável  #nutrologiaesportiva  #suplementos  #motivação  #healthyfood  #musafitness  #musculação  #gym  #academia  #maromba 
Aulão de Ashtanga Yoga na Proforma 🙏🏻Obrigada a todos os que compareceram! 🙏🏻 #Ashtanga #vempraproforma #LiaCaldasYoga #ashtangayoga #proforma30anos
Toda vez que paro pra dar uma olhada na mamãezada eu me choco 😳 passando de 108 MIL publicações no #soumaeemecuido gente 😭tão bom poder espalhar e contaminar isso 😂❤️ Bora comemorar em grande estilo? Então corre no @soumaeemecuidostore que tem promoção SINSENHORA 🤜🏼🤛🏼😎 mamãezada unida é ooooooutro nível 🙌🏼❤️ #euvistosoumaeemecuido #soumaeemecuidostore #soumaeemecuido 👊🏼💪🏼❤️
Toda vez que paro pra dar uma olhada na mamãezada eu me choco 😳 passando de 108 MIL publicações no #soumaeemecuido  gente 😭tão bom poder espalhar e contaminar isso 😂❤️ Bora comemorar em grande estilo? Então corre no @soumaeemecuidostore que tem promoção SINSENHORA 🤜🏼🤛🏼😎 mamãezada unida é ooooooutro nível 🙌🏼❤️ #euvistosoumaeemecuido  #soumaeemecuidostore  #soumaeemecuido  👊🏼💪🏼❤️
Promoção Rolando!!!🍇🍇🍇🍷 Benefícios : ✅Inibe o envelhecimento ✅Hidrata profundamente ✅Estimula a produção de colágeno ✅Melhora a elasticidade ✅Previne rugas e linhas de expressão. ⚠️⚠️Lembrando que trata-se de tratamento de 4 sessões.⚠️⚠️ Ligue já e aproveite a Promoção. 🔝🍇
📞99990 8984
#BioAge #VinoTherapy #Máscara #Gestante #Polifenóis #Vinho #Uva #Estética #Cmmc #instalike #beleza #bemestar. 👌🍷🍇
E foi dada a largada!! 💪👊
Faça parte do nosso time e venha junto que a gente para 4 noites inesquecíveis!!
.
.
.
#sonhos #conquistas #metas #foco #objetivo #timedecampeoes #disney #muscleformula #corpo #saude #bemestar
Morango é tão bom que deveria ser do tamanho de uma melancia. 😋 #sobremesa #dietasemsofrer 🍓🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍓🍐🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍓🍓🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍓🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍓🍓🍓🍐 #niteroi #nikiti #foconadieta #delicias #viva #bemestar #treinofuncional #chefstalk #chefslife #healthfood #healtyfood #healtylife #gymnastic #gym💪 #guyswithstyle #itboy #uomo #dolcevita #alex #fashions #fashionmodel #modelos #fitnesswear #fitnessbody #rebelheart #ipanema #barradatijuca
Morango é tão bom que deveria ser do tamanho de uma melancia. 😋 #sobremesa  #dietasemsofrer  🍓🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍓🍐🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍓🍓🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍓🍐🍓🍐🍓🍐🍓🍓🍓🍓🍐 #niteroi  #nikiti  #foconadieta  #delicias  #viva  #bemestar  #treinofuncional  #chefstalk  #chefslife  #healthfood  #healtyfood  #healtylife  #gymnastic  #gym 💪 #guyswithstyle  #itboy  #uomo  #dolcevita  #alex  #fashions  #fashionmodel  #modelos  #fitnesswear  #fitnessbody  #rebelheart  #ipanema  #barradatijuca 
Quer aprender ? Então assista a Live da próxima terça! 
Te espero!
Quer aprender ? Então assista a Live da próxima terça!  Te espero!
Dicas para salvar várias situações!
✔️ Agende: 📲 (31) 9 9216 0097 {whatsapp}
✔️ Acesse: www.carinhonasuacasa.com.br
Dicas para salvar várias situações! ✔️ Agende: 📲 (31) 9 9216 0097 {whatsapp} ✔️ Acesse: www.carinhonasuacasa.com.br
Domingo terminando de um jeito incrível: BROWNIE ❤️
Domingo terminando de um jeito incrível: BROWNIE ❤️
Move Your Life - Mova sua vida com a melhor bike elétrica do mundo. Pedidos/encomendas e informações via direct. 
#myl #mylbrasil #move #moveyourlife #ebike #bibicleta #mobilidadeurbana #mobilidade #esporte #bicicletaeletrica #saude #bemestar #enjoy #pedalando #healthlife #stockcar #stock #lifestyle
Sei mais novo jeito de Viver!!! Na rota turística mais charmosa do Estado de Alagoas. Um condomínio que veio para transformar a Região.

Infraestrutura  com Área de Lazer Completa
- Marina com pier e lounge flutuante
- Clube com piscina com borda infinita
- Academia
- Salão de festas
- Salão de jogos
- Quadra de tênis
- Campo de futebol
- Portaria 24 horas

Empreendimento planejado. O investimento perfeito para você e a sua família. Qualidade de vida com Segurança Total. 
Imagine você poder desfrutar  de todo esse conforto, segurança e comodidade junto com a sua família e/ou amigo(s) que o empreendimento irá lhe proporcionar, muito bom não é mesmo?

Emoção é o que te completa, felicidade é o que Transborda!!! Segue meus contatos abaixo para maiores informações.
Se os meus contatos estiverem ocupados ligue de novo ou se preferir pode me enviar uma mensagem via whatsApp. (82) 9 9991-4698 TIM e Whatsapp
(82) 9 9129-6786 CLARO

Atenciosamente,
César Costa
Consultor Imobiliário
CRECI 4535 22° Região

#seguranca
#conforto
#bemestar
#oportunidade
Sei mais novo jeito de Viver!!! Na rota turística mais charmosa do Estado de Alagoas. Um condomínio que veio para transformar a Região. Infraestrutura com Área de Lazer Completa - Marina com pier e lounge flutuante - Clube com piscina com borda infinita - Academia - Salão de festas - Salão de jogos - Quadra de tênis - Campo de futebol - Portaria 24 horas Empreendimento planejado. O investimento perfeito para você e a sua família. Qualidade de vida com Segurança Total. Imagine você poder desfrutar de todo esse conforto, segurança e comodidade junto com a sua família e/ou amigo(s) que o empreendimento irá lhe proporcionar, muito bom não é mesmo? Emoção é o que te completa, felicidade é o que Transborda!!! Segue meus contatos abaixo para maiores informações. Se os meus contatos estiverem ocupados ligue de novo ou se preferir pode me enviar uma mensagem via whatsApp. (82) 9 9991-4698 TIM e Whatsapp (82) 9 9129-6786 CLARO Atenciosamente, César Costa Consultor Imobiliário CRECI 4535 22° Região #seguranca  #conforto  #bemestar  #oportunidade 
Cuide sempre da sua visão e enxergue o melhor da vida! #SaúdeOcular #BemEstar #Visão #GrandOpticalBR
No #TBT de hoje, passei pra dizer que respeitar cada fase do desenvolvimento é essencial, as crianças que saem do aleitamento Materno não podem migrar para os alimentos sólidos de uma só vez e se alimentar como um adulto, já que os alimentos tem papel fundamental no bem estar físico, emocional e social da criança, aprendi que tudo tem sua hora, então devemos ter o controle desde a fase inicial da vida até a velhice.
#alimentacao #pequenos #kids #food #fruits #saúde #cuidados #baby #fofuras #nutrição #estudante #bemestar #sorrisos #boatarde #vidadeestudante #atividademental  #bemestar  #healthyfood #qualidadedevida  #nutrilove #nutripassion #estudo #study  #palestra #aprendizado
No #TBT  de hoje, passei pra dizer que respeitar cada fase do desenvolvimento é essencial, as crianças que saem do aleitamento Materno não podem migrar para os alimentos sólidos de uma só vez e se alimentar como um adulto, já que os alimentos tem papel fundamental no bem estar físico, emocional e social da criança, aprendi que tudo tem sua hora, então devemos ter o controle desde a fase inicial da vida até a velhice. #alimentacao  #pequenos  #kids  #food  #fruits  #saúde  #cuidados  #baby  #fofuras  #nutrição  #estudante  #bemestar  #sorrisos  #boatarde  #vidadeestudante  #atividademental  #bemestar  #healthyfood  #qualidadedevida  #nutrilove  #nutripassion  #estudo  #study  #palestra  #aprendizado 
Alegria no rosto de quem está degustando um café puro☕️❤️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Relato: Antes eu não me imaginava tornando café sem açúcar, tinha repulsão e não conseguia entender como poderia existir quem gostasse; até que uma amiga me desafiou a forçar essa prática. Foi um desafio? Foi! Foi ruim no começo? Sim! Não acreditei que iria gostar de café puro? Duvidei demais! Mas no final das contas, cá estou eu, tomando café sem açúcar (achando uma delícia) 🙌🏼 Isso aconteceu porque primeiro, eu quis mudar; segundo, porque eduquei meu paladar e terceiro, mudei meus hábitos! Não digo que foi fácil, mas toda evolução requer esforço e persistência! Então aqui fica minha sugestão, insista! Vale muito a pena! ✨🙏🏼😊
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Alegria no rosto de quem está degustando um café puro☕️❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Relato: Antes eu não me imaginava tornando café sem açúcar, tinha repulsão e não conseguia entender como poderia existir quem gostasse; até que uma amiga me desafiou a forçar essa prática. Foi um desafio? Foi! Foi ruim no começo? Sim! Não acreditei que iria gostar de café puro? Duvidei demais! Mas no final das contas, cá estou eu, tomando café sem açúcar (achando uma delícia) 🙌🏼 Isso aconteceu porque primeiro, eu quis mudar; segundo, porque eduquei meu paladar e terceiro, mudei meus hábitos! Não digo que foi fácil, mas toda evolução requer esforço e persistência! Então aqui fica minha sugestão, insista! Vale muito a pena! ✨🙏🏼😊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌸 Próximo dia 23, AGENDE sua sessão de Criofrequência, informe que você viu essa promoção no Facebook ou Instagram do Espaço Soma e GANHE uma sessão de Heccus ou uma sessão de hidratação facial 🌸

Com a Criofrequência é possível tratar flacidez, celulite, gordura localizada, papada, linhas de expressão e muito mais.
O método traz resultados rápidos e visíveis já na PRIMEIRA sessão.
Tratamento sem sucção e indolor.
Não é Criolipólise.

Obs. Nessa promoção, caso a sua intenção seja redução de medidas, ganhe uma sessão de Heccus, caso seja rejuvenescimento facial, ganhe uma sessão de hidratação. Ambos potencializam o tratamento da Criofrequência.
Valores promocionais.

Para maiores informações e agendamento, entre em contato:
📞 (13) 3222.8979
💬 (13) 99670.0002 whatsapp
Horário de agendamento: 14:00h às 18:00h
🌸 Próximo dia 23, AGENDE sua sessão de Criofrequência, informe que você viu essa promoção no Facebook ou Instagram do Espaço Soma e GANHE uma sessão de Heccus ou uma sessão de hidratação facial 🌸 Com a Criofrequência é possível tratar flacidez, celulite, gordura localizada, papada, linhas de expressão e muito mais. O método traz resultados rápidos e visíveis já na PRIMEIRA sessão. Tratamento sem sucção e indolor. Não é Criolipólise. Obs. Nessa promoção, caso a sua intenção seja redução de medidas, ganhe uma sessão de Heccus, caso seja rejuvenescimento facial, ganhe uma sessão de hidratação. Ambos potencializam o tratamento da Criofrequência. Valores promocionais. Para maiores informações e agendamento, entre em contato: 📞 (13) 3222.8979 💬 (13) 99670.0002 whatsapp Horário de agendamento: 14:00h às 18:00h
Voce condiciona e controla a sua mente e não o contrário! Quando voce sabe quem é e o quer, nada te controla! É tudo um flow (fluidez)! A liberdade e o sucesso é uma somatória de simples coisas que fazem um estilo de vida vitorioso! Para isso é preciso disciplina para se conhecer e entender como voce funciona! O que precisar de ajuda conte comigo! #vamosjuntos nessa jornada de busca de amor, essência e riquezas! •
•
•
•
•
#espiritualidade #sabedoria #gratidão #paz #energia #dinheiro #educacao #espiritismo #pensamentos #conhecimento #harmonia #positividade #humildade #energiapositiva #luz #reflexão #alma #gratidao #meditação #alegria #fé #consciência #autoconhecimento #bemestar #coach #confianca #sucesso #fe #liberdade
Voce condiciona e controla a sua mente e não o contrário! Quando voce sabe quem é e o quer, nada te controla! É tudo um flow (fluidez)! A liberdade e o sucesso é uma somatória de simples coisas que fazem um estilo de vida vitorioso! Para isso é preciso disciplina para se conhecer e entender como voce funciona! O que precisar de ajuda conte comigo! #vamosjuntos  nessa jornada de busca de amor, essência e riquezas! • • • • • #espiritualidade  #sabedoria  #gratidão  #paz  #energia  #dinheiro  #educacao  #espiritismo  #pensamentos  #conhecimento  #harmonia  #positividade  #humildade  #energiapositiva  #luz  #reflexão  #alma  #gratidao  #meditação  #alegria  #fé  #consciência  #autoconhecimento  #bemestar  #coach  #confianca  #sucesso  #fe  #liberdade 
O Inverno está chegando ao fim e você ainda não se mexeu para começar seu Projeto Verão? Então não perca tempo e agende agora mesmo seu horário com a nutri para garantir um corpo bonito e saudável para a estação mais quente do ano! Às segundas e sextas atendo no consultório (Avenida Coronel Mendes, 235. Interclínicas Manejo). Às terças e quintas, atendo na academia Reserva Fitness. Além disso, você também pode agendar o seu atendimento em casa. 
Dessa vez não tem desculpa para não cumprir a sua meta! Entre em contato pelo whatsapp (24 9.8829-1842)

#DaniNutriçãoFuncional 
#projetoverao
#vidasaudaudavel
#health
#cuidados
#qualidadedevida
#estilodevida
#bemestar
#nutriemacao
O Inverno está chegando ao fim e você ainda não se mexeu para começar seu Projeto Verão? Então não perca tempo e agende agora mesmo seu horário com a nutri para garantir um corpo bonito e saudável para a estação mais quente do ano! Às segundas e sextas atendo no consultório (Avenida Coronel Mendes, 235. Interclínicas Manejo). Às terças e quintas, atendo na academia Reserva Fitness. Além disso, você também pode agendar o seu atendimento em casa. Dessa vez não tem desculpa para não cumprir a sua meta! Entre em contato pelo whatsapp (24 9.8829-1842) #DaniNutriçãoFuncional  #projetoverao  #vidasaudaudavel  #health  #cuidados  #qualidadedevida  #estilodevida  #bemestar  #nutriemacao 
A melhora da luminosidade da pele, proteção contra a poluição, ajuda na neutralização dos radicais livres e diminui os danos oxidativos, ajuda a evitar o envelhecimento precoce, que está ligado à perda gradativa de elementos que promovem a hidratação natural da pele, ajuda a clarear e a prevenção contra as manchas. 
#ahazou #estéticacomamor #beleza #saúde #bemestar #beauty #esteticaesaúde #beauty #olimpiaspa #bestoption #bemestar
Já está na página do @andremartinelli no #facebook o vídeo do seu #Canal 👉 Pra Cima 👉 #viagem #intercâmbio #nyc #dicas #bemestar #estilodevida #lifestyle #esporte #sensacional #healthylife #healtylifestyle #healthy  #curte #compartilha #vídeo #2017 #verãopracima 
ACESSEM 👉Facebook oficialandremartinelli ✌
Agachar ninguém quer neh,  kkkkk ja vai direto pra cirurgia kkkkkkkkk........e ainda acha que ta abafando.....marque sua amiga pra ver essa cena..................❤❤.........
💎💎😉A HORA DE CONSTRUIR O COPRO PARA O VERÃO É AGORA..... APROVEITE 🏋🔥👇👇 -
. A dieta de 21 dias É um Revolucionário Protocolo de Emagrecimento (100% Natural) que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou. Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai:
1️⃣Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias
2️⃣Acelerar o Seu Metabolismo
3️⃣Melhorar Seus Níveis de Colesterol
4️⃣Reduzir a Celulite
5️⃣Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças
6️⃣Melhorar o Tônus Muscular
7️⃣Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis
8️⃣Aumento de Foco e Energia

E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde. Com nossa Plataforma de segurança garantimos seu resultado ou DEVOLVEMOS seu dinheiro com 30 dias a contar da data de adesão. Para fazer parte clica agora no link em azul do perfil @treinamento_feminino e aproveite HOJE o preço promocional de 97 reais podendo ser dividido em até 12X 👙💪🏼🙆🏼
-
-
#dieta #dietade21dias #verao #21diaspraserfeliz #vemverao #vemserfeliz #Academia #saude #bemestar #promocao #emagrecer #queimadegordura #bh #minasgerais #bhz #pampulha #contagemmg #belohorizonte #rio #riodejaneiro #carioca
Agachar ninguém quer neh, kkkkk ja vai direto pra cirurgia kkkkkkkkk........e ainda acha que ta abafando.....marque sua amiga pra ver essa cena..................❤❤......... 💎💎😉A HORA DE CONSTRUIR O COPRO PARA O VERÃO É AGORA..... APROVEITE 🏋🔥👇👇 - . A dieta de 21 dias É um Revolucionário Protocolo de Emagrecimento (100% Natural) que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou. Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai: 1️⃣Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias 2️⃣Acelerar o Seu Metabolismo 3️⃣Melhorar Seus Níveis de Colesterol 4️⃣Reduzir a Celulite 5️⃣Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças 6️⃣Melhorar o Tônus Muscular 7️⃣Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis 8️⃣Aumento de Foco e Energia E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde. Com nossa Plataforma de segurança garantimos seu resultado ou DEVOLVEMOS seu dinheiro com 30 dias a contar da data de adesão. Para fazer parte clica agora no link em azul do perfil @treinamento_feminino e aproveite HOJE o preço promocional de 97 reais podendo ser dividido em até 12X 👙💪🏼🙆🏼 - - #dieta  #dietade21dias  #verao  #21diaspraserfeliz  #vemverao  #vemserfeliz  #Academia  #saude  #bemestar  #promocao  #emagrecer  #queimadegordura  #bh  #minasgerais  #bhz  #pampulha  #contagemmg  #belohorizonte  #rio  #riodejaneiro  #carioca 
Frango xadrez, porque o marido ainda é carnívoro e eu estou apenas começando o processo.

1kg de filé de peito cortado em cubinhos
1 CS de missô daimaru
2 CS de óleo de gergelim

Dissolva o missô no óleo, tempere o frango com essa mistura e reserve enquanto corta os legumes (o tempero é bem pouquinho mesmo, pois mais tarde vamos acrescentar shoyu e é ele quem dá o toque salgado do prato). 1 CS bem cheia de açúcar demerara
1 cebola média cortada em pétalas
1 pimentão vermelho cortado em cubos
1 pimentão amarelo cortado em cubos
1 pimentão verde cortado em cubos
1/2 xícara de shoyu daimaru
1 CS de amido de milho dissolvido em 1/2 xícara de água
150 g de castanha de caju ou amendoim
1 CS de gergelim preto

Aquecer bem uma panela aberta e funda (tipo wok é o ideal) e em fogo alto refogar os cubos de frango que já estão embebidos em um pouco de óleo até que fiquem brancos e estejam parcialmente cozidos.

Acrescentar o açúcar, cozinhar um pouco e em seguida acrescentar a cebola deixando cozinhar por uns 3 ou 4 minutos mexendo sempre.

Acrescentar os pimentões e cozinhar por mais uns 3 minutos.

Acrescentar o shoyu e misturar bem todo o conteúdo da panela. Cozinhar por uns 2 minutos e ajustar o sal.

Acrescentar o amido de milho dissolvido em água e mexer até que o caldo fique grosso.

Acrescentar 100g de castanha, misturar tudo, desligar o fogo e tampar a panela.

Na hora de servir acrescentar um fio de óleo de gergelim e decorar com os 50g de castanha que restaram e o gergelim preto.

#saúde #saúdenoprato #vidasaudável #vidasemglúten #alimentaçãosaudável #alimentaçãofuncional #comidasaudável #cozinhafit #cozinharcomamor #salvador #nutrição #healthylife #healthylifestylechange #heslthylifestyle #bemestar #gastronomia #magraesaudável  #saudeebemestar #comer #almoco #jantar #eunacozinhafit #comidadeinverno #chef #chefemcasa #culinaria #healthyfood #cozinhaoriental
Frango xadrez, porque o marido ainda é carnívoro e eu estou apenas começando o processo. 1kg de filé de peito cortado em cubinhos 1 CS de missô daimaru 2 CS de óleo de gergelim Dissolva o missô no óleo, tempere o frango com essa mistura e reserve enquanto corta os legumes (o tempero é bem pouquinho mesmo, pois mais tarde vamos acrescentar shoyu e é ele quem dá o toque salgado do prato). 1 CS bem cheia de açúcar demerara 1 cebola média cortada em pétalas 1 pimentão vermelho cortado em cubos 1 pimentão amarelo cortado em cubos 1 pimentão verde cortado em cubos 1/2 xícara de shoyu daimaru 1 CS de amido de milho dissolvido em 1/2 xícara de água 150 g de castanha de caju ou amendoim 1 CS de gergelim preto Aquecer bem uma panela aberta e funda (tipo wok é o ideal) e em fogo alto refogar os cubos de frango que já estão embebidos em um pouco de óleo até que fiquem brancos e estejam parcialmente cozidos. Acrescentar o açúcar, cozinhar um pouco e em seguida acrescentar a cebola deixando cozinhar por uns 3 ou 4 minutos mexendo sempre. Acrescentar os pimentões e cozinhar por mais uns 3 minutos. Acrescentar o shoyu e misturar bem todo o conteúdo da panela. Cozinhar por uns 2 minutos e ajustar o sal. Acrescentar o amido de milho dissolvido em água e mexer até que o caldo fique grosso. Acrescentar 100g de castanha, misturar tudo, desligar o fogo e tampar a panela. Na hora de servir acrescentar um fio de óleo de gergelim e decorar com os 50g de castanha que restaram e o gergelim preto. #saúde  #saúdenoprato  #vidasaudável  #vidasemglúten  #alimentaçãosaudável  #alimentaçãofuncional  #comidasaudável  #cozinhafit  #cozinharcomamor  #salvador  #nutrição  #healthylife  #healthylifestylechange  #heslthylifestyle  #bemestar  #gastronomia  #magraesaudável  #saudeebemestar  #comer  #almoco  #jantar  #eunacozinhafit  #comidadeinverno  #chef  #chefemcasa  #culinaria  #healthyfood  #cozinhaoriental 
FE LI CI DA DE ❗️😄❗️😄❗️
Palavra e Sentimento que resume meu dia de hoje!!! Dia de receber um novo Pin!!!🏆😍🏅 Mais um degrau alcançado da escada do #sucesso 🏅🏆🥇 Muito obrigada @casal.fit.oficial e @pattysoeiro por me mostrar o caminho certo!!! E meu muito obrigada a todos os clientes e amigos que fazem parte dessa história!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 #herbalifebrasil #novopin #evsgourmet #supervisoraativa #sts #mudandoavida #saude #fe #mudandohabitos #nutricao #bemestar #vidasaudavel #amor #gratidao #ajudandopessoas
FE LI CI DA DE ❗️😄❗️😄❗️ Palavra e Sentimento que resume meu dia de hoje!!! Dia de receber um novo Pin!!!🏆😍🏅 Mais um degrau alcançado da escada do #sucesso  🏅🏆🥇 Muito obrigada @casal.fit.oficial e @pattysoeiro por me mostrar o caminho certo!!! E meu muito obrigada a todos os clientes e amigos que fazem parte dessa história!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 #herbalifebrasil  #novopin  #evsgourmet  #supervisoraativa  #sts  #mudandoavida  #saude  #fe  #mudandohabitos  #nutricao  #bemestar  #vidasaudavel  #amor  #gratidao  #ajudandopessoas 
Almocinho simples, mais cheio de sabores e fitoquímico (compostos que  trazem benefícios ao nosso corpo). Macarrão ao dente feito com azeite extra virgem, franguinho ao molho de açafrão, orégano, manjericão e pimenta, para acompanhar, uma saladinha tradicional com acelga, pepino, pimentão, rúcula e coentro, cortei ao meio a beterraba e fiz essa flor pra dar um charme especial no meu prato. Tava tudo gostoso e levinho!!!! 😋😋😋
Ultilize sempre desses temperos quando for pra cozinha, são fontes de antioxidantes, antiinflamatórios, antibacteriano, cicatrizantes, dentre outros benefícios que eles nos trazem. Sem falar no sabor diferente que dar na comida. Sua família vai amar, experimenta, vai?

#sabores #almoço #cozinha #domingo #édia #temperos #fitoquímicosnacozinha #bomdeverdade #nutriçãoeficiente #saúde #bemestar #teameliciabelo #nutritop
Almocinho simples, mais cheio de sabores e fitoquímico (compostos que trazem benefícios ao nosso corpo). Macarrão ao dente feito com azeite extra virgem, franguinho ao molho de açafrão, orégano, manjericão e pimenta, para acompanhar, uma saladinha tradicional com acelga, pepino, pimentão, rúcula e coentro, cortei ao meio a beterraba e fiz essa flor pra dar um charme especial no meu prato. Tava tudo gostoso e levinho!!!! 😋😋😋 Ultilize sempre desses temperos quando for pra cozinha, são fontes de antioxidantes, antiinflamatórios, antibacteriano, cicatrizantes, dentre outros benefícios que eles nos trazem. Sem falar no sabor diferente que dar na comida. Sua família vai amar, experimenta, vai? #sabores  #almoço  #cozinha  #domingo  #édia  #temperos  #fitoquímicosnacozinha  #bomdeverdade  #nutriçãoeficiente  #saúde  #bemestar  #teameliciabelo  #nutritop 
Inhoque de mandioquinha com molho de abóbora! Perfeito para um dia frio!! #yogaintegrativo #yoganoparaiso #bemestar #saude #meditacao #ayurveda #yoga108graus #yogainiciantes
🌸Boa tarde!!! Conciliar uma boa alimentação com o trabalho não é fácil!!! Pensando nisso, comecei a fazer alguns lanchinhos práticos e saudáveis, minha dica de hoje é o CocoSeco, a combinação de gorduras presentes no coco trazem diversos benefícios para saúde (mata aquele vontade de comer doce) além de ajudar emagrecer.

Ingredientes Suco Verde: 🔹2 folhas de Couve
🔹1 maçã 🔹1/2 pepino
🔹150ml de Água de Coco
🔹Suco de 1 limão 🔹1 colher sopa de Chia
🔹lascas de gengibre

Bater tudo no liquidificador e beber em seguida sem coar.
Durante a semana vou postar diversas opções de lanches práticos e saudáveis!
#KarineSerapião #CocoSeco #Corpoemforma #Fitness #VidaSaudavel #BemEstar #QualidadeDeVida #Emagrecer #viverbem #photo #saúde #
🌸Boa tarde!!! Conciliar uma boa alimentação com o trabalho não é fácil!!! Pensando nisso, comecei a fazer alguns lanchinhos práticos e saudáveis, minha dica de hoje é o CocoSeco, a combinação de gorduras presentes no coco trazem diversos benefícios para saúde (mata aquele vontade de comer doce) além de ajudar emagrecer. Ingredientes Suco Verde: 🔹2 folhas de Couve 🔹1 maçã 🔹1/2 pepino 🔹150ml de Água de Coco 🔹Suco de 1 limão 🔹1 colher sopa de Chia 🔹lascas de gengibre Bater tudo no liquidificador e beber em seguida sem coar. Durante a semana vou postar diversas opções de lanches práticos e saudáveis! #KarineSerapião  #CocoSeco  #Corpoemforma  #Fitness  #VidaSaudavel  #BemEstar  #QualidadeDeVida  #Emagrecer  #viverbem  #photo  #saúde  #
Porque hoje a manhã surpreendeu!!! Obrigada meu Deus por esse intervalinho de ☀️!! Pedal hj foi curto e grosso! Muito barro pra subir e seguuura para descer, mas valeu a pena! Sempre vale!! Tava morrendo de saudade! Só deu tempo do clique final, antes que a chuva desabasse! 👍🙏🚴🏻‍♀️🍃🍃
#domingao #mtb #mtbgirls #mtbqueens #mtbbrasil #pedalamenina #pedaleo #bike #bikelife #bikegirls #cycling #cheiro #mato #oquetemove #gooutside #nutricao #nutricaofuncional #bemestar #qualidadedevida #nutricionista #nutri_danimedrano
Porque hoje a manhã surpreendeu!!! Obrigada meu Deus por esse intervalinho de ☀️!! Pedal hj foi curto e grosso! Muito barro pra subir e seguuura para descer, mas valeu a pena! Sempre vale!! Tava morrendo de saudade! Só deu tempo do clique final, antes que a chuva desabasse! 👍🙏🚴🏻‍♀️🍃🍃 #domingao  #mtb  #mtbgirls  #mtbqueens  #mtbbrasil  #pedalamenina  #pedaleo  #bike  #bikelife  #bikegirls  #cycling  #cheiro  #mato  #oquetemove  #gooutside  #nutricao  #nutricaofuncional  #bemestar  #qualidadedevida  #nutricionista  #nutri_danimedrano 
Boa tarde 🌧🙂
A queixa de mudanças no corpo após a menopausa é muito grande entre as mulheres. Por que isso acontece? 🤔
A partir dos 40 anos, os hormônios da mulher vão sofrendo alterações, o metabolismo fica mais lento e a composição corporal também muda. Na menopausa, com o fim da produção de estrogênio e progesterona, o corpo passa a acumular mais gordura, principalmente na região do abdômen. Além disso, há perda de massa muscular, aumento de flacidez, secura na pele e enfraquecimento de unhas e cabelos.
A reposição hormonal – quando feira corretamente e com a orientação de um profissional qualificado – ajuda a diminuir os sintomas da menopausa, até essas alterações hormonais.
Por isso mulheres, busquem sempre acompanhamento médico!❕ #DraElaineFerraz #ClinicaFerraz #clinica #clinicamedica #medicina #médico #dra #endocrino #endocrinologia #endocrinilogista #menopausa #hormonios #mulher #likes #saúde #saude #bemestar #life #lifestyle #gordura #corpo #feminino #dica #dicas #mudanças
Boa tarde 🌧🙂 A queixa de mudanças no corpo após a menopausa é muito grande entre as mulheres. Por que isso acontece? 🤔 A partir dos 40 anos, os hormônios da mulher vão sofrendo alterações, o metabolismo fica mais lento e a composição corporal também muda. Na menopausa, com o fim da produção de estrogênio e progesterona, o corpo passa a acumular mais gordura, principalmente na região do abdômen. Além disso, há perda de massa muscular, aumento de flacidez, secura na pele e enfraquecimento de unhas e cabelos. A reposição hormonal – quando feira corretamente e com a orientação de um profissional qualificado – ajuda a diminuir os sintomas da menopausa, até essas alterações hormonais. Por isso mulheres, busquem sempre acompanhamento médico!❕ #DraElaineFerraz  #ClinicaFerraz  #clinica  #clinicamedica  #medicina  #médico  #dra  #endocrino  #endocrinologia  #endocrinilogista  #menopausa  #hormonios  #mulher  #likes  #saúde  #saude  #bemestar  #life  #lifestyle  #gordura  #corpo  #feminino  #dica  #dicas  #mudanças 
Lembrando que ta rolando promoção 😱😱
Moletom SF por apenas R$ 90,00 e de quebra uma regata por apenas R$ 20,00 a mais. Parcelamos em até 2x no cartão. #TEAMSF 💪🏼👊🏻🙏🏼
Lembrando que ta rolando promoção 😱😱 Moletom SF por apenas R$ 90,00 e de quebra uma regata por apenas R$ 20,00 a mais. Parcelamos em até 2x no cartão. #TEAMSF  💪🏼👊🏻🙏🏼
"Meu pensamento refletiu que eu quero mais" 😉 - eles odeiam foto 😂
•
•
•
Pedalzinho de domingo com minha família. - muito amor envolvido. 💙💜 🙏 @rodrigogomes8 
#autoconhecimento #bemestar #vidasaudavel #felicidade #vidasimples #amor #atitudeboaforma #abencoados
* Personal Trainner.
*Consultoria on-line
* Treino em grupo(funcional, Hiit, Corrida, ginástica localizada, Body Combat, Jump e Cond. Físico.
* Avaliação de Bio impedância e acompanhamento digitalizado da evolução de sua composição corporal.

Quer conquistar algo? Corra atrás!
11 95478-4105
personal_rodrigo_augusto@yahoo.com.br
#foco #treino #resultado #saude #bemestar #personal #coach #rodrigoaugusto
* Personal Trainner. *Consultoria on-line * Treino em grupo(funcional, Hiit, Corrida, ginástica localizada, Body Combat, Jump e Cond. Físico. * Avaliação de Bio impedância e acompanhamento digitalizado da evolução de sua composição corporal. Quer conquistar algo? Corra atrás! 11 95478-4105 personal_rodrigo_augusto@yahoo.com.br #foco  #treino  #resultado  #saude  #bemestar  #personal  #coach  #rodrigoaugusto 
#Repost @_renove (@get_repost)
・・・
É com um enorme " loucaaaa" que as gêmeas mais top da renove e musas mirim inspiradoras e atletas do @renovekids avisam que estão treinando pesado e evoluindo muitooo. Então se você esta parado e esperando que os resultados cheguem..."se achegue aqui" e venha evoluir e alcançar resultados com esta equipe super preparada para alcançar o melhor de cada um...VEM PRA RENOVE! @renovekids @_renove

#aquecimentoparanatacao
#embreveaulacomasgemeas
#renove
#renovekids
#treinofuncional #treinokids #fisioterapia #fisioterapiapediatrica #reabilitacaofuncional #resultados #bemestar #saude
#Repost  @_renove (@get_repost) ・・・ É com um enorme " loucaaaa" que as gêmeas mais top da renove e musas mirim inspiradoras e atletas do @renovekids avisam que estão treinando pesado e evoluindo muitooo. Então se você esta parado e esperando que os resultados cheguem..."se achegue aqui" e venha evoluir e alcançar resultados com esta equipe super preparada para alcançar o melhor de cada um...VEM PRA RENOVE! @renovekids @_renove #aquecimentoparanatacao  #embreveaulacomasgemeas  #renove  #renovekids  #treinofuncional  #treinokids  #fisioterapia  #fisioterapiapediatrica  #reabilitacaofuncional  #resultados  #bemestar  #saude 
A mistura de óleo essencial InTune é uma mistura de óleos essenciais que trabalham juntos para criar uma ajuda para momentos de distração. Esta mistura pode ser aplicada topicamente para melhorar e manter um senso de foco.
A mistura de óleo essencial InTune é uma mistura de óleos essenciais que trabalham juntos para criar uma ajuda para momentos de distração. Esta mistura pode ser aplicada topicamente para melhorar e manter um senso de foco.
Muito mais sabor aos seus alimentos e "cheirinho" de fome na sua cozinha.
Franro Produtos Alimentícios 
Trav. São Manoel, 125
Vila São Manoel
Tatuí / SP
☎ (15) 32518769 . 32597080
#AlhoFranro #Tatuí #Alho #Franro #Garlic #Ajo #Cebola #CebolaFranro #Onion #Culinária #Cozinha #Temperos #Sabor #Qualidade #TopOfMind #AlhoTriturado #CebolaTriturada #AlhoFrito #CebolaFrita #Condimentos #GlútenFree #AlimentosSaudáveis #Saúde #BemEstar
No clima tropical ✌🌊 #energia #paz #amor #domingo
O verão ☀️ está chegando e já estamos nos preparando para curtir a melhor estação do ano. Venha conhecer nossos pacotes de depilação a laser!

ESTHETIQUE LASER - A MELHOR VERSÃO DE VOCÊ MESMA
Unidade Taguatinga Shopping - 61 3562-5322
Unidade Asa Sul - 61 3442-8324
http://www.esthetiquelaser.com.br/
#limpezadepele #beleza #pele #estetiqueasasul #estetiquetaguatinga #saude #bemestar #df #brasilia #taguatinga #asasul #pelelisinha
Encomendas prontas...
Óleo de massagem 💆Equilíbrio Emocional e Insônia... 😍
Permita se usar produtos naturais, sem nenhuma base mineral ou conservantes artificiais... Faça sua encomenda também e descubra os benefícios dos óleos essenciais...🌸✨
#sinergias #oleosessenciais #bemestar #feitosobmedida #feitoespecialmenteparavoce
#Repost @pamelalopessesteticista (@get_repost)
・・・ 🌧️🌫️☔ Se não souber onde quer chegar, nunca sairá de onde está 🤓💪🏼
#esteticistaabordo #estetica #esteticista #saude #beleza #bemestar #mensagemdodia #mensagem #motivacao #goodvibe #frasedodiaa #frase #follow
Dica de delicia fit com cara de gordice. 🍓 🍫 
Anota aí:
1 Caixa de creme de leite
2 Colheres de Cacau em Pó 
2 Colheres de Shake Chocolate Sensations 
1 Colher Pequena de Manteiga 
Põe na panela e mexe devagar até engrossar e soltar do fundo (igual brigadeiro) 
Depois é só escolher as frutinhas pro seu Fondue Fit e correr pro abraço.
Pode ser um lanche tá?? ATENÇÃO: tenha sempre um Plano Alimentar completo e siga o seu plano sem ficar inventando moda. Verifique com seu Coach se essa receita se adequa ao seu plano e se ela vai te ajudar a perder peso. 
Esta é uma receita com baixo carboidrato e boas quantidades de gorduras saudáveis. 
#DesafioVIP90Dias #desafio90dias 
#lchf #lowcarb #highfat
Dica de delicia fit com cara de gordice. 🍓 🍫 Anota aí: 1 Caixa de creme de leite 2 Colheres de Cacau em Pó 2 Colheres de Shake Chocolate Sensations 1 Colher Pequena de Manteiga Põe na panela e mexe devagar até engrossar e soltar do fundo (igual brigadeiro) Depois é só escolher as frutinhas pro seu Fondue Fit e correr pro abraço. Pode ser um lanche tá?? ATENÇÃO: tenha sempre um Plano Alimentar completo e siga o seu plano sem ficar inventando moda. Verifique com seu Coach se essa receita se adequa ao seu plano e se ela vai te ajudar a perder peso. Esta é uma receita com baixo carboidrato e boas quantidades de gorduras saudáveis. #DesafioVIP90Dias  #desafio90dias  #lchf  #lowcarb  #highfat 
Hummm, comidinha caseira dos deuses 😋🙏 rango de hoje: arroz, contra filé em tiras, abobrinha refogada com bacon, feijão e salada de alface, pepino, tomate e cebola. Porque eu acredito que uma vida saudável tem que ter equilíbrio. #comidacaseira #cozinhaterapia #comerbem #equilibrio #qualidadedevida #bemestar #semrestricoes #amocomer #comidabrasileira #obrigadameuDeus
Aulão de Ashtanga Yoga na Proforma. Alunos queridos em Virabhadrasana B. 💫 Obrigada a todos os que compareceram neste domingo para praticar! 🙏🏻 Foto de @pedrostabile 🙏🏻❤️ #Ashtanga #vempraproforma #LiaCaldasYoga #ashtangayoga #proforma30anos
Musas!!! Envelhecer bem é possível! Para inspirar esse final de Domingo e começar segunda feira se cuidando mais e se amando mais! 😉 #dermatologia #dermatology #autoestima #prevenção  #envelhecerbem #saude #bemestar #beleza #botox #preenchimento #harmonizacaofacial #sculptra #enzimas #cosmeatriamedica #medicinaestetica #skincare #laser #radiofrequencia #colageno #cuidados #dramayrapasin
Que tal um cafezinho☕+ bombom @haomasugarless🍫 nesta tarde de domingo?? 😍😋
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Venha nos visitar e aproveitar todas as novidades e promoções.
Estamos localizados no Shopping Sete Lagoas.
🕛Horário de Funcionamento: Seg a Sab de 10:00 as 22:00 e aos Domingos de 14:00 as 20:00. 
Nas compras acima de R$ 60, 00 o estacionamento é grátis.🚘 *Nas primeiras 4 horas. 
#mundoverdesetelagoas
#mundoverde 
#MuitasNovidades
#ShoppingSeteLagoas #exerciciofisico #vidasaudavel #focoforçaefe  #saúde #alimentação #suplementos  #malhação #fitness #working #bemestar #emagrecimento #lifestyle #qualidadedevida #viverleve #mundoverdebrasil #comidadeverdade #Dica #Receita #SeteLagoas
Que tal um cafezinho☕+ bombom @haomasugarless🍫 nesta tarde de domingo?? 😍😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Venha nos visitar e aproveitar todas as novidades e promoções. Estamos localizados no Shopping Sete Lagoas. 🕛Horário de Funcionamento: Seg a Sab de 10:00 as 22:00 e aos Domingos de 14:00 as 20:00. Nas compras acima de R$ 60, 00 o estacionamento é grátis.🚘 *Nas primeiras 4 horas. #mundoverdesetelagoas  #mundoverde  #MuitasNovidades  #ShoppingSeteLagoas  #exerciciofisico  #vidasaudavel  #focoforçaefe  #saúde  #alimentação  #suplementos  #malhação  #fitness  #working  #bemestar  #emagrecimento  #lifestyle  #qualidadedevida  #viverleve  #mundoverdebrasil  #comidadeverdade  #Dica  #Receita  #SeteLagoas 
@Regrann from @alemdesalada - "Danoninho" vegano com muuuitas frutas (manga, kiwi, morango e melão)! 😍 Pra fazer o danoninho é só bater no liquidificador 1 inhame (médio) cozido, 8 morangos, 1 banana pequena congelada (opcional, mas dá uma cremosidade boa😊), 2 colheres (sopa) de óleo de coco e açúcar demerara à gosto (adoce como preferir). 🍓
Bate tudo e leve à geladeira por pelo menos 2 horas. 😉🌱 #govegan #veganismo #sejavegano #alemdesalada #veganbrasil #vidavegana #veganfood #veganlife #veganpower #vegana #vidasaudavel #bemestar #qualidadedevida #receitavegana #comidavegana #receitasaudavel #veganfoodshare #whatveganseat  #veganos #veganfoodlovers #vegan #vegano #vegetariano #vegana #vegetariana #vegetarianismo #crueltyfree #semcarne #semleite #semovo
@Regrann from @alemdesalada - "Danoninho" vegano com muuuitas frutas (manga, kiwi, morango e melão)! 😍 Pra fazer o danoninho é só bater no liquidificador 1 inhame (médio) cozido, 8 morangos, 1 banana pequena congelada (opcional, mas dá uma cremosidade boa😊), 2 colheres (sopa) de óleo de coco e açúcar demerara à gosto (adoce como preferir). 🍓 Bate tudo e leve à geladeira por pelo menos 2 horas. 😉🌱 #govegan  #veganismo  #sejavegano  #alemdesalada  #veganbrasil  #vidavegana  #veganfood  #veganlife  #veganpower  #vegana  #vidasaudavel  #bemestar  #qualidadedevida  #receitavegana  #comidavegana  #receitasaudavel  #veganfoodshare  #whatveganseat  #veganos  #veganfoodlovers  #vegan  #vegano  #vegetariano  #vegana  #vegetariana  #vegetarianismo  #crueltyfree  #semcarne  #semleite  #semovo 
Sintetizar os inúmeros benefícios da prática da Yoga não é tarefa fácil, mas aí vai alguns: - Reduz o stress e ansiedade
- Melhora a concentração e a memória
- Melhora a qualidade do sono
- Tonifica os músculos, corrige a postura
- Perda de peso
- Melhora no funcionamento hormonal
-  Aumenta a imunidade segundo pesquisa recente realizada na Noruega.

Agende sua aula e Boa prática!
11 94744-8637
.
.
#saude #healthy #yogachallenges #aulasdeyoga #yogaparadepressao #zen #hathayoga #meditacao #meditar #transformacao #bemestarbem #bemestar #reducaodostress #reducaodaansiedade #perderpeso #yoga #yogainspiration #yogaforall #yogaforever #amoyoga #yogaclass #yogaparatodos #ioga #iogasp #qualidadedevida #yogaitaquera
Sintetizar os inúmeros benefícios da prática da Yoga não é tarefa fácil, mas aí vai alguns: - Reduz o stress e ansiedade - Melhora a concentração e a memória - Melhora a qualidade do sono - Tonifica os músculos, corrige a postura - Perda de peso - Melhora no funcionamento hormonal - Aumenta a imunidade segundo pesquisa recente realizada na Noruega. Agende sua aula e Boa prática! 11 94744-8637 . . #saude  #healthy  #yogachallenges  #aulasdeyoga  #yogaparadepressao  #zen  #hathayoga  #meditacao  #meditar  #transformacao  #bemestarbem  #bemestar  #reducaodostress  #reducaodaansiedade  #perderpeso  #yoga  #yogainspiration  #yogaforall  #yogaforever  #amoyoga  #yogaclass  #yogaparatodos  #ioga  #iogasp  #qualidadedevida  #yogaitaquera 
"Motivação, parceria, trabalho em equipe" é assim que anunciamos para vocês os parceiros do nosso evento incrível que está cada vez mais perto!
.
Vem aí o nosso primeiro encontro, recheado de conhecimento e surpresas! 👏
.
Entre no site do evento (link na bio) e fique por dentro de todas essas marcas que estão presentes no nosso showroom na íntegra! Por lá também é possível fazer a sua inscrição e garantir sua vaga! www.encontrointegraativo.com
"Motivação, parceria, trabalho em equipe" é assim que anunciamos para vocês os parceiros do nosso evento incrível que está cada vez mais perto! . Vem aí o nosso primeiro encontro, recheado de conhecimento e surpresas! 👏 . Entre no site do evento (link na bio) e fique por dentro de todas essas marcas que estão presentes no nosso showroom na íntegra! Por lá também é possível fazer a sua inscrição e garantir sua vaga! www.encontrointegraativo.com
Liberte-se de lembranças tristes e jogue fora mágoas e ressentimentos.

Beijos Lu 😘

#personalorganizer #lupaiva #vidaorganizada #bemestar #luxo #domingo
Equipe CrossFit Netuno na Torcida pela atleta @rebecampos  no campeonato @teamherocompetition . . 🤝 Faça-nos uma visita
.
.
📝 Agende sua Aula Experimental
.
.
☎ Ligue : (21)98114-5569 / (21)98285-2350
.
.
#CrossFitNetuno #CFN #CrossFit #CrossFitBrasil #CrossFitRio #FamiliaCrossFit #CrossFitLife #CrossFitter #CrossFitLovers #CrossFitStyle #Coragem #JuntosSomosMaisFortes #Saúde #BemEstar #EducaçãoFisíca #Fitness #Wod #CrossFitFamily #EstiloDeVida #MudandoVidas #CrossFiteiro #CrossFitTraining #PreparaçaoFísica #MissãoCrossFit #Técnica #Profissionalismo #Reebok #ReebokCrossFit #ReebokBrasil
Equipe CrossFit Netuno na Torcida pela atleta @rebecampos no campeonato @teamherocompetition . . 🤝 Faça-nos uma visita . . 📝 Agende sua Aula Experimental . . ☎ Ligue : (21)98114-5569 / (21)98285-2350 . . #CrossFitNetuno  #CFN  #CrossFit  #CrossFitBrasil  #CrossFitRio  #FamiliaCrossFit  #CrossFitLife  #CrossFitter  #CrossFitLovers  #CrossFitStyle  #Coragem  #JuntosSomosMaisFortes  #Saúde  #BemEstar  #EducaçãoFisíca  #Fitness  #Wod  #CrossFitFamily  #EstiloDeVida  #MudandoVidas  #CrossFiteiro  #CrossFitTraining  #PreparaçaoFísica  #MissãoCrossFit  #Técnica  #Profissionalismo  #Reebok  #ReebokCrossFit  #ReebokBrasil 
Para alguns é apenas água. Para mim é onde eu recarrego as minhas energias... #sossego #paz #energia #mar #bemestar  #folga #eumereco 🌞🌊😎😄✌🏽😘
Deliiiiicia de final de semana com muito @elastictraining 😍👊 Foi bom demais meninas... super obrigada! Tentamos um boomerang diferente 😂😂😂😂 e eu como sempre, sou a pior 🙈 
Desejo muito sucesso a todas vocês 😍😍
#curso #elastictraining #IneditoNoBrasil #vapilates 👉#pilateando_por_ai 😘😘
Deliiiiicia de final de semana com muito @elastictraining 😍👊 Foi bom demais meninas... super obrigada! Tentamos um boomerang diferente 😂😂😂😂 e eu como sempre, sou a pior 🙈 Desejo muito sucesso a todas vocês 😍😍 #curso  #elastictraining  #IneditoNoBrasil  #vapilates  👉#pilateando_por_ai  😘😘
Plantei em casa a Chaguinha- Capuchinha , além de bonita é comestível e faz bem à saúde : nos florais #gotasinfinictho trabalha a carência afetiva, favorece o convívio e a solidariedade entre as pessoas, ajuda a assimilar novos conhecimentos,  faz o alinhamento do corpo mental com os demais corpos sutis e com o corpo físico. Útil para insônia.  Ajuda na compulsão alimentar, clarea os olhos.  #dicasdesaude #harmonia #energia #reiki #bemestar #alimentacao #florais
Plantei em casa a Chaguinha- Capuchinha , além de bonita é comestível e faz bem à saúde : nos florais #gotasinfinictho  trabalha a carência afetiva, favorece o convívio e a solidariedade entre as pessoas, ajuda a assimilar novos conhecimentos, faz o alinhamento do corpo mental com os demais corpos sutis e com o corpo físico. Útil para insônia. Ajuda na compulsão alimentar, clarea os olhos. #dicasdesaude  #harmonia  #energia  #reiki  #bemestar  #alimentacao  #florais 
XAROPE CASEIRO EXPECTORANTE, PARA GRIPE e RESFRIADO.
(ótima receita para pessoas alérgicas nos clima frios e secos). MODO DE PREPARO
descascar um abacaxi
Cortar as cascas e colocar em uma panela fervendo com um litro de água. 
Ralar um pedaço de gengibre sobre a panela . Depois Acrescentar folhas de hortelã.
Colocar açúcar mascavo a ponto de virar um caldo mais grosso. 
Depois que esfriar, Coar na peneira.

MODO DE TOMAR (adulto) tomar uma colher de sopa 3x.ao dia.
Crianças acima de 6 meses uma colher de chá 3x ao dia.

https://go.hotmart.com/R5652933C
XAROPE CASEIRO EXPECTORANTE, PARA GRIPE e RESFRIADO. (ótima receita para pessoas alérgicas nos clima frios e secos). MODO DE PREPARO descascar um abacaxi Cortar as cascas e colocar em uma panela fervendo com um litro de água. Ralar um pedaço de gengibre sobre a panela . Depois Acrescentar folhas de hortelã. Colocar açúcar mascavo a ponto de virar um caldo mais grosso. Depois que esfriar, Coar na peneira. MODO DE TOMAR (adulto) tomar uma colher de sopa 3x.ao dia. Crianças acima de 6 meses uma colher de chá 3x ao dia. https://go.hotmart.com/R5652933C