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Transmission de bonnes ondes pendant une petite séance de Yoga Maman Bébé ce matin. On se prépare pour venir suivre vos cours @origynandco
#yoga #yogababy #momandbaby #bienetre #fitness #healthylifestyle #breathe
🇪🇸 Encuentra lo que te gusta mirar y miralo. ¡Buenas noches!🌙 🇫🇷 Trouve ce que tu aimes regarder et regarde-le ! Bonne nuit🌙 #bienestar #amor #amour #bienetre #descubrimiento #decouverte
Petit moment hier soir avant le prime 💕💓
Quel beau parcours d’@elodiegossuin jusqu’en demi-Finale 👏🏻👏🏻👏🏻
Avec la volonté on arrive à atteindre nos rêves les plus fous 🙈
Mon métier me permet de vivre des aventures humaines belles et fortes de l’intérieur 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
C’est aussi pour ça que je l’aime autant 😘😘
Petit moment hier soir avant le prime 💕💓 Quel beau parcours d’@elodiegossuin jusqu’en demi-Finale 👏🏻👏🏻👏🏻 Avec la volonté on arrive à atteindre nos rêves les plus fous 🙈 Mon métier me permet de vivre des aventures humaines belles et fortes de l’intérieur 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 C’est aussi pour ça que je l’aime autant 😘😘
[ Christmas is coming ]🎅
On commence la semaine de bonne humeur ! Tentez de remporter notre coffret Collection Aromacologie pour un Noël tout en couleurs 🎁
Pour tenter de les remporter :
• Suivez nous sur Instagram
•  Invitez un(e) ami(e) à participer
Un gagnant sera tiré au sort parmi les commentaires 🍀 Dépêchez-vous, vous avez jusqu'au 13 décembre, minuit, pour participer ⏳
*concours réservé à la France métropolitaine + Belgique
#noelcinqmondes #christmas #sapin #noel #cinqmondes #skincare #bienetre #calendrierdelavent
[ Christmas is coming ]🎅 On commence la semaine de bonne humeur ! Tentez de remporter notre coffret Collection Aromacologie pour un Noël tout en couleurs 🎁 Pour tenter de les remporter : • Suivez nous sur Instagram • Invitez un(e) ami(e) à participer Un gagnant sera tiré au sort parmi les commentaires 🍀 Dépêchez-vous, vous avez jusqu'au 13 décembre, minuit, pour participer ⏳ *concours réservé à la France métropolitaine + Belgique #noelcinqmondes  #christmas  #sapin  #noel  #cinqmondes  #skincare  #bienetre  #calendrierdelavent 
Tag quelqu'un qui à de grande ambition 🚀
Tous ces inventeurs, ces stars sont des êtres humains comme toi et moi ce qu'ils ont fait c'est passer à l'action, ils ont décidé d'avoir une vie meilleure en passant par des obstacles et des échecs. ~
Fixe toi pour objectif d'être un leader dans 10 ans ou de laisser une trace dans ce monde et commence le processus maintenant ~
Entoure toi de gens qui pense comme toi, recherche un mentor
Abonne toi : @livres_influents 🔥🔥🔥
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Tag quelqu'un qui à de grande ambition 🚀 Tous ces inventeurs, ces stars sont des êtres humains comme toi et moi ce qu'ils ont fait c'est passer à l'action, ils ont décidé d'avoir une vie meilleure en passant par des obstacles et des échecs. ~ Fixe toi pour objectif d'être un leader dans 10 ans ou de laisser une trace dans ce monde et commence le processus maintenant ~ Entoure toi de gens qui pense comme toi, recherche un mentor Abonne toi : @livres_influents 🔥🔥🔥 . . . . . . . . . . . . . #millionnaire #libertefinanciere #indépendance #developpementpersonnel #epanouissement #confiance #croireensoi #nouvellevie #biendanssoncorps #bienetre #livres #livresinfluents #livre #lecture #citation #instalecture #nouvellevie #resultat #motiver #nouveaudepart 
Les events @be_cosette ont commencé! Rdv pour le brunch de Noël dimanche prochain! Inscription sur le site Cosette 😉🎄🎁 #cosette#brunch#events#girls#ateliers#beauty#bienetre#beaute#nature#evenement#auvergne#clermontferrand#sunday#noel#christmas
« December to thank you »
- Jour 11 -
Le seul moyen pour moi de vous remercier pour votre présence au quotidien est de vous faire des cadeaux 🎊
Aujourd’hui je vous propose de gagner un lot incroyable avec le eshop @univeda 😍
—
Dans ce lot vous retrouverez 4 produits de la marque bio DeVermalle dont :
• Une gommage à la vanille (l’odeur de ce gommage est incroyable 🙈)
• Un beurre de karité
• Un baume visage et corps au karité
• Une huile de massage pour le corps Ylang Succulent
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Pour participer il vous suffit de suivre mon compte et celui du eshop @univeda et de commenter cette photo 😘
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Fin du concours le 11/12 à 20h 🍃
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#beauty #calendrierdelavent #univeda #bienetre #beaute #naturel #beautenaturelle @devermalle
« December to thank you » - Jour 11 - Le seul moyen pour moi de vous remercier pour votre présence au quotidien est de vous faire des cadeaux 🎊 Aujourd’hui je vous propose de gagner un lot incroyable avec le eshop @univeda 😍 — Dans ce lot vous retrouverez 4 produits de la marque bio DeVermalle dont : • Une gommage à la vanille (l’odeur de ce gommage est incroyable 🙈) • Un beurre de karité • Un baume visage et corps au karité • Une huile de massage pour le corps Ylang Succulent — Pour participer il vous suffit de suivre mon compte et celui du eshop @univeda et de commenter cette photo 😘 — Fin du concours le 11/12 à 20h 🍃 — #beauty  #calendrierdelavent  #univeda  #bienetre  #beaute  #naturel  #beautenaturelle  @devermalle
Mesure ton bonheur actuel en fonction de ce qu'il s'est passé dans ta vie ! Citation de learnmotivation sur Twitter ! 👌👌
YOUR DREAM IS YOUR GOAL. 👊
Abonnes-toi et télécharge ton guide de la motivation ! (lien dans ma description)
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⬇️Suivez mes amis !⬇️
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Mesure ton bonheur actuel en fonction de ce qu'il s'est passé dans ta vie ! Citation de learnmotivation sur Twitter ! 👌👌 YOUR DREAM IS YOUR GOAL. 👊 Abonnes-toi et télécharge ton guide de la motivation ! (lien dans ma description) -------------------------- ⬇️Suivez mes amis !⬇️ @darnel_off @advmotion @futures_entrepreneurs @inspirationdevies @objectif_millionaire @tcofficiel @citationsdeluxe -------------------------- #citation  #citations  #developpementpersonnel  #liberté  #avenir  #vivre  #vie  #succes  #success  #bonheur  #heureux  #heureuse  #passion  #visualisation  #penseedujour  #attraction  #penseepositive  #reussite  #reussir  #bienetre  #citationdujour  #motivation  #objectif  #objectifs  #croire  #entreprendre  #inspiration  #entrepreneur  #rêve  #phrasedujour 
Hard training with bro @noor_jnz my second passion after the humanitarian actions is the sport especially the musculation #bodybuilding #wourkout #afghan #training #afg #afghanboy #motivation #bodybuildingmotivation #bienetre #aarmy #teamshape #🇦🇫 #❤️ #paris #france #🇫🇷 #🇦🇫 #💪 #🏋️‍♂️ #neoness
Envie de chocolat ? Moi aussi ❤
J'ai découvert une infusion cacao avec un goût extra ! Pas de calories mais beaucoup de plaisir 👍 
Une infusion douce et réconfortante , j'adore ❤
#bio#nature#vegetarien @jardin_bio#environnement#stoppesticides#culturebio#sante#instagram#healty#capitalbeaute #produitsdequalite#bienetre#bonpourlasante#nourrituresaine#chocolat#cacao#respect#nature#enviedechocolat#beauté#biodiversite#jardinbio#veganfood#vegan#nutrition
Envie de chocolat ? Moi aussi ❤ J'ai découvert une infusion cacao avec un goût extra ! Pas de calories mais beaucoup de plaisir 👍 Une infusion douce et réconfortante , j'adore ❤ #bio #nature #vegetarien  @jardin_bio#environnement #stoppesticides #culturebio #sante #instagram #healty #capitalbeaute  #produitsdequalite #bienetre #bonpourlasante #nourrituresaine #chocolat #cacao #respect #nature #enviedechocolat #beauté #biodiversite #jardinbio #veganfood #vegan #nutrition 
Aujourd'hui, sors et vas voir le monde.

Aime les gens que tu rencontres.

Laisse ta Présence allumer de nouvelles lumières dans le cœur des autres.

Mère Teresa

Belle soirée à tous!

L'équipe d'Epanoui Production ✔ Télécharge nos 2 ateliers gratuits en ligne sur le chemin de conscience et la clarté ici: https://www.epanoui-production.com/ ✔ Inscris toi à l'école du spirituel moderne "Be Your Own Hero" et découvre le programme sur notre blog: lien dans la bio ⤴

#souffledevie #soulmood #ame #soul #pleineconscience #conscience #spiritualgrowth #spiritual #spiritualité #spiritualité #bienetre #energies #energetique #source
Aujourd'hui, sors et vas voir le monde. Aime les gens que tu rencontres. Laisse ta Présence allumer de nouvelles lumières dans le cœur des autres. Mère Teresa Belle soirée à tous! L'équipe d'Epanoui Production ✔ Télécharge nos 2 ateliers gratuits en ligne sur le chemin de conscience et la clarté ici: https://www.epanoui-production.com/ ✔ Inscris toi à l'école du spirituel moderne "Be Your Own Hero" et découvre le programme sur notre blog: lien dans la bio ⤴ #souffledevie  #soulmood  #ame  #soul  #pleineconscience  #conscience  #spiritualgrowth  #spiritual  #spiritualité  #spiritualité  #bienetre  #energies  #energetique  #source 
Petit retour sur ce premier jeûne de 36h! Plutôt facile à tenir avec la tisane @nu3_fr à volonté et les conseils du guide pratique du jeûne du Dr L.Coudron! Moi qui suis plutôt speed cela m’a permis de vivre en mode slow pendant ce moment et d’être plus attentive à mes besoins. En plus du bénéfice santé ! 😉 #healthylifestyle #healthyfood #healthy #jeûne #tisane #bienetre #yogalife #detox #sante #flexitarian #nu3
Méditer chaque jour.
Cela demande une certaine discipline, un peu de volonté aussi mais très vite les résultats et les bienfaits de ces quelques minutes que l’on s’accorde justifient largement cet engagement.
Voilà quelques jours que je n’avais pas pratique ma routine matinale et je sens que très vite le désordre s’installe (en dehors comme à l’intérieur). Je suis moins zen, j’ai moins de recul.
Ce matin, j’ai pris le temps, fait l’effort et je me rend compte à quel point ce moment m’avait manqué.
#meditation #peace #stillness #meditate
Méditer chaque jour. Cela demande une certaine discipline, un peu de volonté aussi mais très vite les résultats et les bienfaits de ces quelques minutes que l’on s’accorde justifient largement cet engagement. Voilà quelques jours que je n’avais pas pratique ma routine matinale et je sens que très vite le désordre s’installe (en dehors comme à l’intérieur). Je suis moins zen, j’ai moins de recul. Ce matin, j’ai pris le temps, fait l’effort et je me rend compte à quel point ce moment m’avait manqué. #meditation  #peace  #stillness  #meditate 
Et si on grandissait en conscience ensemble? Et si on rendait la spiritualité accessible à tous? En la simplifiant, en la démystifiant, en la partageant! 🎉😇🌟 C'est l'envie du coeur et la démarche de l'équipe d'Epanoui Production!💟 Nous te proposons notre nouvelle création : La super école du spirituel moderne!

Bienvenue dans l'école "Be Your Own Hero" où règne: Simplicité et transmission! 🎁Ce que nous te proposons🎁
- Des cours innovants
- A suivre En Ligne depuis chez toi
- Dans le but de rendre accessible les connaissances spirituelles que nous transmettons et que tu deviennes ton propre héro. 👉 Retrouve le programme sur notre blog lien dans la bio ⤴

Plus d'infos :
✔ Si tu souhaites t'inscrire à cette école virtuelle ou nous poser des questions envoie-nous un mail à epanouiproduction@gmail.com ✔ Si tu souhaites en savoir plus sur nous c'est ici: https://www.epanoui-production.com/

Suis-nous sur les réseaux sociaux:
🎁 www.instagram.com/epanouiproduction
🎁www.facebook.com/epanouiproduction

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Et si on grandissait en conscience ensemble? Et si on rendait la spiritualité accessible à tous? En la simplifiant, en la démystifiant, en la partageant! 🎉😇🌟 C'est l'envie du coeur et la démarche de l'équipe d'Epanoui Production!💟 Nous te proposons notre nouvelle création : La super école du spirituel moderne! Bienvenue dans l'école "Be Your Own Hero" où règne: Simplicité et transmission! 🎁Ce que nous te proposons🎁 - Des cours innovants - A suivre En Ligne depuis chez toi - Dans le but de rendre accessible les connaissances spirituelles que nous transmettons et que tu deviennes ton propre héro. 👉 Retrouve le programme sur notre blog lien dans la bio ⤴ Plus d'infos : ✔ Si tu souhaites t'inscrire à cette école virtuelle ou nous poser des questions envoie-nous un mail à epanouiproduction@gmail.com ✔ Si tu souhaites en savoir plus sur nous c'est ici: https://www.epanoui-production.com/ Suis-nous sur les réseaux sociaux: 🎁 www.instagram.com/epanouiproduction 🎁www.facebook.com/epanouiproduction #spiritualgrowth  #spiritualité  #spirituality  #cours  #beyourownhero  #spiritual  #bienetre  #developpementpersonnel  #ame  #soulmood  #conscience  #pleineconscience  #epanouiproduction 
🎁 Idée cadeau porte bonheur☆  Boucles d oreilles Arbre de Vie 12.50€ - Bracelets 7.00€ (différents coloris)
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On est quel jour aujourd'hui ? Peu importe, il n'y a pas de jour pour un chili ! Accompagné de riz complet et de quinoa, il y a de quoi voyager chez les Incas ! 🍛

Prix : 4€ 💶

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#фразы#афоризмы#цитаты#слова#поэт#писатель#литература#фразыдуши

#сделайпаузучеловек 
Сделай паузу.Отвлекись от суеты.Выпей кофе и поговори со мной о жизни,читая мои цитаты.
📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌
"Если Вам доверили тайну - заприте ее в душе и держите рот на замке.Не рассказывайте чужие секреты без разрешения их хозяина."
Диола Басова.
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À mon tour de tester le Coco Shine de @hellobody_fr 💗 #masque #cheveux #hellobody #hairmask #hydratation #bienetre #cocooning #prendresoindesoi #produit #beauté #naturel #enjoy #beauty 🖒
Tadaaaam, j'ai fait un petit banana Bread avec du son d'avoine car je n'avais plus de farine (la meuf qui fait jamais de gâteau tu sais 😁) pour 8 parts c'est 1sp la part jusqu'à 3 parts, ce seras mon petit déjeuner de demain j'ai hâte d'y goûter 😋

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Tadaaaam, j'ai fait un petit banana Bread avec du son d'avoine car je n'avais plus de farine (la meuf qui fait jamais de gâteau tu sais 😁) pour 8 parts c'est 1sp la part jusqu'à 3 parts, ce seras mon petit déjeuner de demain j'ai hâte d'y goûter 😋 #ww  #wwfr  #wwfrance  #weightwatchers  #wwliberté  #weightwatchersfrance  #weightwatchersfr  #weightloss  #weight  #sp  #smartpoint  #feelgood  #bienetre  #courage  #motivation  #regime  #regimeuse  #plaisir  #pertedepoids  #onlacherien  #foodporn  #bananabread  #mangeravecplaisir  @ww_france
Vous n'avez pas encore trouver le cadeau idéal? Rendez vous sur
➡The-healthytea.com pour faire plaisir à vos proches avec nos délicieuses et efficaces cures Detox.
Également pour les fêtes profitez de -30% avec le code promo 🎄NOEL30🎄.
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Charly, tous les soirs avant de dormir: " Je peux avoir un massage de pieds peut être?" 😍🦊 #cestmonfils#massage#papouilles#cestdefamille#bienetre#kids
➰ Chili Sin Carne ! 🇨🇱 Un chili vegan! 
Je ne suis ni vegan, ni végétarienne! Aucune étiquette mais parfois j’aime bien changer les habitudes ! Je consomme de la viande modérément et qu’en j’en ai envie!
Ce soir, aucune envie de viande mais troooop envie d’un chili ! 
Donc j’ai remplacé la viande par du tofu mariné au curry que j’ai émietté dans la sauce ! 
Tout simplement ! 
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➰ Chili Sin Carne ! 🇨🇱 Un chili vegan! Je ne suis ni vegan, ni végétarienne! Aucune étiquette mais parfois j’aime bien changer les habitudes ! Je consomme de la viande modérément et qu’en j’en ai envie! Ce soir, aucune envie de viande mais troooop envie d’un chili ! Donc j’ai remplacé la viande par du tofu mariné au curry que j’ai émietté dans la sauce ! Tout simplement ! #glutenfree  #sansgluten  #healthy  #sanslactose  #freegluten  #healthylife  #healthyfood  #bienetre  #yummy  #health  #homecooking  #homemade  #faitmaison  #cleanlife  #cleaneating  #healthychoices  #instafood  #picoftheday  #instapic  #instacook  #igersfrance  #photofood  #foodpics  #igers  #mangerbien  #mangersain  #fitfam  #fitfood  #vegan  #vegetarian 
Une nouvelle année qui arrive et toujours de nouveaux projets dans la tête et dans le coeur😍il n'y a pas de rêve impossible🙏

GRAINE DE ZEN by Jess' - Petit Quevilly(76)

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C'est important de ce sentir bien dans sa peau! En regardant cette photo jme dis qu'il fait prendre soin de soi!
En 2018, je met l'action sur moi 😁

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Je vous les envoie par la poste ou elles sont aussi téléchargeables sur le site! #cartescadeaux #soin #bienetre #lacherprise #detente #happiness #beautyfulday
Mouvement volontaire 🔥
-
La méthode du mouvement volontaire consiste à tenir 2 à 3 secondes en position excentrique (la phase où les muscles sont en étirement) avant d’engager la contraction, donc la phase concentrique! 🤓
-
Nos muscles, lorsqu’ils s’étirent, ont un réflexe de contraction qu’on appelle le réflexe myotatique. C’est un réflexe qui leur permet de se protéger, pour ne pas trop s’étirer justement et éviter un déchirement ou une blessure! 🙏🏻
-
La méthode du mouvement volontaire va permettre de limiter ce réflexe naturel des muscles! L’objectif étant de recruter davantage de fibres musculaires et d’augmenter la participation du système nerveux lors du mouvement! 🏋🏽
-
Avec une charge que vous maîtrisez bien en temps normal, vous verrez que vous perdrez pas mal de répétitions mais je vous assure de sacrées sensations et une bonne progression sur le long terme 😇
-
Ici je joue avec 95k, je rentre d’habitude 10 à 12 reps à ce poids, je galère à en passer plus de 6 avec cette méthode! Mon amplitude est correcte cette fois je trouve! 😏
-
Vous connaissiez cette méthode? Vous en pensez quoi? 🤔
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Mouvement volontaire 🔥 - La méthode du mouvement volontaire consiste à tenir 2 à 3 secondes en position excentrique (la phase où les muscles sont en étirement) avant d’engager la contraction, donc la phase concentrique! 🤓 - Nos muscles, lorsqu’ils s’étirent, ont un réflexe de contraction qu’on appelle le réflexe myotatique. C’est un réflexe qui leur permet de se protéger, pour ne pas trop s’étirer justement et éviter un déchirement ou une blessure! 🙏🏻 - La méthode du mouvement volontaire va permettre de limiter ce réflexe naturel des muscles! L’objectif étant de recruter davantage de fibres musculaires et d’augmenter la participation du système nerveux lors du mouvement! 🏋🏽 - Avec une charge que vous maîtrisez bien en temps normal, vous verrez que vous perdrez pas mal de répétitions mais je vous assure de sacrées sensations et une bonne progression sur le long terme 😇 - Ici je joue avec 95k, je rentre d’habitude 10 à 12 reps à ce poids, je galère à en passer plus de 6 avec cette méthode! Mon amplitude est correcte cette fois je trouve! 😏 - Vous connaissiez cette méthode? Vous en pensez quoi? 🤔 - #video #instavideo #instagood #instafit #fitness #fit #fitfam #gym #gymshark #sport #musculation #muscle #legday #legs #squats #gains #grow #workout #legworkout #french #coach #coaching #bienetre #sante #knowledge #lifestyle #gymlife 
#Stras et paillettes au marché de Noël ❄️🤗 !
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C'est entre le fleuve , la mer , et l'écosystème forestier de la Casamance que sont issues nos noix de cajou au goût authentique. 
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Nous devrions apprendre à voir la boule d'amour que nous sommes,

Nous devrions apprendre à nourrir la boule d'amour que nous sommes,

Nous devrions apprendre à nos enfants à grandir en ayant conscience de la boule d'amour qu'ils sont!

C'est pour cela que je vous propose ce soin audio gratuit à écouter maintenant ici sur ma chaîne YouTube : https://youtu.be/TreiqKk3pyY 👉Si tu désires réserver une séance en coaching énergétique  et profiter des offres execeptionneles de Noël c'est ici: https://www.alexandracelerault.com/

Belle soirée

#love #amour #amourdesoi #amourdelavie #bouledamour #bulledamour #apprentissage #education #bienveillance #bienetre #developpementpersonnel #femme #girlpower #sista #lavieestbelle
Nous devrions apprendre à voir la boule d'amour que nous sommes, Nous devrions apprendre à nourrir la boule d'amour que nous sommes, Nous devrions apprendre à nos enfants à grandir en ayant conscience de la boule d'amour qu'ils sont! C'est pour cela que je vous propose ce soin audio gratuit à écouter maintenant ici sur ma chaîne YouTube : https://youtu.be/TreiqKk3pyY 👉Si tu désires réserver une séance en coaching énergétique et profiter des offres execeptionneles de Noël c'est ici: https://www.alexandracelerault.com/ Belle soirée #love  #amour  #amourdesoi  #amourdelavie  #bouledamour  #bulledamour  #apprentissage  #education  #bienveillance  #bienetre  #developpementpersonnel  #femme  #girlpower  #sista  #lavieestbelle 
❄🌲 TEMOIGNAGE 🌲❄ ❗❗Avis au septique ❗❗ Ma cliente n'y croyait pas 😊

Et après 10 jours de #detox,  voici ses #résultats ! 🔥 - 900 g 🔥 - 2 cm hanches 🔥 - 2 cm sous poitrine 🔥 - 5 cm poitrine ❓ Alors vous testez quand ❓

Je suis dispo en mp ❤

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❄🌲 TEMOIGNAGE 🌲❄ ❗❗Avis au septique ❗❗ Ma cliente n'y croyait pas 😊 Et après 10 jours de #detox , voici ses #résultats  ! 🔥 - 900 g 🔥 - 2 cm hanches 🔥 - 2 cm sous poitrine 🔥 - 5 cm poitrine ❓ Alors vous testez quand ❓ Je suis dispo en mp ❤ #maman  #veggie  #pertedepoids  #mincir  #famille  #job  #bio  #vegan  #kilos  #bébé  #nature  #viesaine  #bienetre  #sain  #sport  #cellulite  #grossesse  #cheveux  #végétarien  #beauté  #voyage  #detox  #maison 
Bonsoir 😊

Ce soir je test le potimarron sous une autre forme j'avais essayé en soupe, la je vais essayer farci avec lardons chèvres miel herbe de Provence 😋 résultat dans 30 ou 45 min 😄

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Bonsoir 😊 Ce soir je test le potimarron sous une autre forme j'avais essayé en soupe, la je vais essayer farci avec lardons chèvres miel herbe de Provence 😋 résultat dans 30 ou 45 min 😄 #Sain  #MangerSain  #MangerMieux  #MangerBien  #BienEtre  #MangerEquilibre  #Equilibre  #EquilibreAlimentaire  #Reequilibrage  #ReequilibrageAlimentaire  #Eat  #EatClean  #EatGood  #Healthy  #HealthyFood  #HealthyLife  #HealthyEat  #Fruit  #Legumes  #Diet  #Dietetique  #Instagood  #InstaFood  #FaitMaison  #SucreSale  #Fit  #Fitfam 
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✨2 mois de cure✨
= 👖📉- 2 TAILLES DE PANTALON 📉👖
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BRAVO ma belle ‼️La différence est saisissante et tu peux être sacrément fière de toi!! 👊🏼💥
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Et sinon vous..... vous le commencez quand votre programme personnalisé? 😉🔜
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✨N'attendez plus 🔛: contactez moi pour plus d'informations 💌
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Meilleur moment de la journée •
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Ma petite note sucrée de la journée : des morceaux de mangue séchées et des figues aussi séchées. J'ai fini le paquet de mangue en 4 4 2... #regimeuse #perdredupoids #pertedepoids #mangersain #mangersainement #mangersainetbon #bienetre #bienmanger #nonauxkilos
Concombre à la crèmes et une crème au caramel pour ce soir 
#santé #bienetre #poids #surpoids #simpliciter #plaisir #perte #pertepoids
Hihi ! 🍵Ma petite soupe du soir🍵 ....Le saviez-vous ? Que pour garder toutes les vitamines, les fibres et minéraux de vos légumes , la température ne doit pas dépasser 90 degrés et pas plus de 5 Minutes de cuisson à cette température 😉 préférez un cuiseur vapeur 💨 plutôt que la cocote minute⏱ Ainsi que le choix et la provenance de vos légumes sont privilégiés, on évitera les légumes de grandes surface qui bien souvent sont remplis de traitements chimiques . Votre maraîcher du coin sera toujours ravi de vous vendre ses produits locaux qui ont été traités avec amour ❤️ #nutrition #sante #bienetre #legumes #vegetarian #vegan #veggie #hiver #diet #girl #instafood #nature #winter
Hihi ! 🍵Ma petite soupe du soir🍵 ....Le saviez-vous ? Que pour garder toutes les vitamines, les fibres et minéraux de vos légumes , la température ne doit pas dépasser 90 degrés et pas plus de 5 Minutes de cuisson à cette température 😉 préférez un cuiseur vapeur 💨 plutôt que la cocote minute⏱ Ainsi que le choix et la provenance de vos légumes sont privilégiés, on évitera les légumes de grandes surface qui bien souvent sont remplis de traitements chimiques . Votre maraîcher du coin sera toujours ravi de vous vendre ses produits locaux qui ont été traités avec amour ❤️ #nutrition  #sante  #bienetre  #legumes  #vegetarian  #vegan  #veggie  #hiver  #diet  #girl  #instafood  #nature  #winter 
✨🎄 Cadeau de Noël 🎄✨
Vous avez envie d’y voir plus clair et démarrer 2018 plus sereinement? Vous vivez une situation difficile et vous aimeriez comprendre pourquoi? Comprendre ce qui vous bloque? Ce qui se passe au niveau énergétique? 
Participez à notre concours et tentez de gagner une guidance énergétique faite à distance! Comment?
1.  Suivez-moi 
2. Aimez cette photo
3. Indiquez-moi que cela vous intéresse en nommant 2 amis qui pourraient être également intéressés.
Mon intuition choisira le gagnant le 25 Décembre. Bonne chance à tous!
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#concours #developementpersonnel #spiritualite #gratitude #bienetre #guidanceenergetique #guidance #welcome2018 #bienetre #bonnechance
✨🎄 Cadeau de Noël 🎄✨ Vous avez envie d’y voir plus clair et démarrer 2018 plus sereinement? Vous vivez une situation difficile et vous aimeriez comprendre pourquoi? Comprendre ce qui vous bloque? Ce qui se passe au niveau énergétique? Participez à notre concours et tentez de gagner une guidance énergétique faite à distance! Comment? 1. Suivez-moi 2. Aimez cette photo 3. Indiquez-moi que cela vous intéresse en nommant 2 amis qui pourraient être également intéressés. Mon intuition choisira le gagnant le 25 Décembre. Bonne chance à tous! . . . #concours  #developementpersonnel  #spiritualite  #gratitude  #bienetre  #guidanceenergetique  #guidance  #welcome2018  #bienetre  #bonnechance 
Les petits sablés de Noël sont prêts pour les clientes de cette semaine !!! 🌲🤶💆‍♀️#sablesdenoel #massages #massagestherapie #noel #cadeau #chequecadeau #infusionbio #bienetre #detente #clientchouchouté #marcqenbaroeul
💎 ON STAGE 💎
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✨ JDFR - Marseille ✨
"La victoire sur soi est la plus grande des victoires." - Platon
_
Reconnaissant d'avoir pu monter, animer et partager sur scène ce week-end !
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✨ PASSION
✨ MISSION
✨ IMPACT
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👥 Facebook : Emmanuel GENEVEY-METAT
👻 Snap : manu2u
📷 Instagram : egm24dm
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#scene #marseille #passion #meeting #crazy #evenement #team #equipe #impact #rencontres #onstage #inspiration #leaders #leadership #coach #coaching #weekend #fitfrenchies #speaker #nutrition #sport #bienetre #noel #smile #reconnaissant #sourire #style #wellness #business
💎 ON STAGE 💎 ➖ ✨ JDFR - Marseille ✨ "La victoire sur soi est la plus grande des victoires." - Platon _ Reconnaissant d'avoir pu monter, animer et partager sur scène ce week-end ! ➖ ✨ PASSION ✨ MISSION ✨ IMPACT ➖ 👥 Facebook : Emmanuel GENEVEY-METAT 👻 Snap : manu2u 📷 Instagram : egm24dm ➖ #scene  #marseille  #passion  #meeting  #crazy  #evenement  #team  #equipe  #impact  #rencontres  #onstage  #inspiration  #leaders  #leadership  #coach  #coaching  #weekend  #fitfrenchies  #speaker  #nutrition  #sport  #bienetre  #noel  #smile  #reconnaissant  #sourire  #style  #wellness  #business 
Faire une pause est essentielle ...⭐️ #sophrologie #bienetre #box #repos #momentamoi #meditation #petitephrasedujour #detente😎
Souper 5SP
Journée à 19SP = 4SP économisé 🤗👍 #autravail #wwfrance #ww_france #smartpoints #mangersainement #détente #bienetre #paixintérieure
🙏 Se reconnecter à la nature, 🌿🌲🍃 pour s’épanouir jour après jour ! 💚✨
👉 layogabox.com 👈
📷 @dylanwerneryoga
🙏 Se reconnecter à la nature, 🌿🌲🍃 pour s’épanouir jour après jour ! 💚✨ 👉 layogabox.com 👈 📷 @dylanwerneryoga
Un moment bien-être et cooconing à domicile ou chez Royaume Détente, attention les promos de fin d'année sont bientôt là on en profite vite #massage #bienetre #zen #massageadomicile #lille #jmefaisplaiz #check #nord #huileessentielle #huiledecoco #huileamandedouce #argan #promo #findannee #royaumedetente #roubaix
Petite méditation du soir protégée par mon attrape-reve homemade ! 
#meditation #bienetre
« On ne peut guérir la partie sans soigner le tout. On ne doit pas soigner le corps séparé de l’âme, et pour que l’esprit et le corps retrouvent la santé, il faut commencer par soigner l’âme. Car c’est une erreur fondamentale des médecins d’aujourd’hui : séparer dès l’abord l’âme et le corps. » P L A T O N 🙌🏻🌸🍃 - Déjà 4 siècles avant JC, les hommes les plus éminents avaient compris qu’une médecine holistique était la seule voie vers la bonne santé 😉 #naturopathie #platon #hippocrate #energievitale #ame #corps #esprit #triade #dailypic #frenchblogger #soin #santé #bienetre #greengirlpower #health #instamood #lifestyle #nature #nutrition #organiclife #positivemind #vienaturelle #zen
« On ne peut guérir la partie sans soigner le tout. On ne doit pas soigner le corps séparé de l’âme, et pour que l’esprit et le corps retrouvent la santé, il faut commencer par soigner l’âme. Car c’est une erreur fondamentale des médecins d’aujourd’hui : séparer dès l’abord l’âme et le corps. » P L A T O N 🙌🏻🌸🍃 - Déjà 4 siècles avant JC, les hommes les plus éminents avaient compris qu’une médecine holistique était la seule voie vers la bonne santé 😉 #naturopathie  #platon  #hippocrate  #energievitale  #ame  #corps  #esprit  #triade  #dailypic  #frenchblogger  #soin  #santé  #bienetre  #greengirlpower  #health  #instamood  #lifestyle  #nature  #nutrition  #organiclife  #positivemind  #vienaturelle  #zen 
#mespetitsriens mon dernier petits (gros) plaisir non assumé, des m&m's, vendredi soir, j'avais acheté 5 paquets individuels pour ne pas tout manger d'un coup et finalement j'ai tout mangé en 2 fois 😅 je suis incorrigible mais cette semaine, j'ai décidé de me calmer parce que c'est un peu tous les jours en fait 🙊j'ai juste mangé 2 chocolats aujourd'hui, on me les a proposé au travail, je ne pouvais pas refuser 😇sur ce, bonne soirée les loulous #3ansdepenseespositives #developpementpersonnel #happy #happylife #bonheur #bienetre #positivegirl #positivite #positivelife #positivevibes
#mespetitsriens  mon dernier petits (gros) plaisir non assumé, des m&m's, vendredi soir, j'avais acheté 5 paquets individuels pour ne pas tout manger d'un coup et finalement j'ai tout mangé en 2 fois 😅 je suis incorrigible mais cette semaine, j'ai décidé de me calmer parce que c'est un peu tous les jours en fait 🙊j'ai juste mangé 2 chocolats aujourd'hui, on me les a proposé au travail, je ne pouvais pas refuser 😇sur ce, bonne soirée les loulous #3ansdepenseespositives  #developpementpersonnel  #happy  #happylife  #bonheur  #bienetre  #positivegirl  #positivite  #positivelife  #positivevibes