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Melhor porção da praça! Referência em alimentação em vitória-ES!
#porçao #alimento #vitoriaes #pracadosnamorados #capixaba #carne
Algumas coisas que estão ao nosso redor que as vezes não prestamos atenção. Canhões que não me lembro de perceber que ali estavam! Um dia serviram para "proteger" nossa cidade! Busto do Esteves Junior que dá o nome a praça, foi abolicionista e republicano, nascido em Desterro (Florianópolis) mais informações: https://pt.m.wikipedia.org/wiki/Ant%C3%B4nio_Justiniano_Esteves_J%C3%BAnior 
#estevesjunior #pracadosnamorados #praca #centro #floripa #florianópolis #domingando #emfamilia
Algumas coisas que estão ao nosso redor que as vezes não prestamos atenção. Canhões que não me lembro de perceber que ali estavam! Um dia serviram para "proteger" nossa cidade! Busto do Esteves Junior que dá o nome a praça, foi abolicionista e republicano, nascido em Desterro (Florianópolis) mais informações: https://pt.m.wikipedia.org/wiki/Ant%C3%B4nio_Justiniano_Esteves_J%C3%BAnior #estevesjunior  #pracadosnamorados  #praca  #centro  #floripa  #florianópolis  #domingando  #emfamilia 
E essa merendinha top #muitobom #pracadosnamorados
Manhã gostosa e brincalhona com meu cãozinho 🐕💕só alegria e brincadeiras 😘
Ele 🐕é som amor ❤️ Com @barbarachiabai @emilio_chiabai @mirella_pandolfi @alexfeitosadeaguiar @agua_de__coco_valadares @tiadedesanduichenatural @photo.graphyte @photoshdoficial @golden.ig_ @cookie__golden @lube.cardozo @mojito_rose 
#goldenretriever #vitoria #praia #mar #pracadosnamorados
Manhã gostosa e brincalhona com meu cãozinho 🐕💕só alegria e brincadeiras 😘 Ele 🐕é som amor ❤️ Com @barbarachiabai @emilio_chiabai @mirella_pandolfi @alexfeitosadeaguiar @agua_de__coco_valadares @tiadedesanduichenatural @photo.graphyte @photoshdoficial @golden.ig_ @cookie__golden @lube.cardozo @mojito_rose #goldenretriever  #vitoria  #praia  #mar  #pracadosnamorados 
🎶Porque a praia é a melhor maneira da mente poder desligar.
Eu espero a semana inteira...🎶 #aqueladetrintaepoucos #vivendo #marzão #conchas #marinas #curvadajurema #pracadosnamorados #vitoriaespiritosanto #mestradodadepressão #felizpornada #caminhada #projetoumdiaeuchegolá
Grupo muito massa!!!
Treino divertido com essas companhias maravilhosas. 
8k de ladeiras nas Ilhas do Boi e do Frade - Vitória/ES (ontem ainda rolou 2:30h de futebolzinho - panturrilhas a mil 🤣🤣).
.
Ahhhh, hoje é aniversário da nossa triatleta destruidora @marie_scheun ! Parabéns e muitas felicidades.
.
É nóix, turma!!!👊🏽
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〰
#run #running #nikerun #corredorapaixonado #vidafodona #ladeira #equipe #parceria #grupo #amor #runnerinlove #love #vix #ilhadoboi #ilhadofrade #pracadosnamorados #vix #vitoriasualinda #nofilter
Grupo muito massa!!! Treino divertido com essas companhias maravilhosas. 8k de ladeiras nas Ilhas do Boi e do Frade - Vitória/ES (ontem ainda rolou 2:30h de futebolzinho - panturrilhas a mil 🤣🤣). . Ahhhh, hoje é aniversário da nossa triatleta destruidora @marie_scheun ! Parabéns e muitas felicidades. . É nóix, turma!!!👊🏽 . 〰 #run  #running  #nikerun  #corredorapaixonado  #vidafodona  #ladeira  #equipe  #parceria  #grupo  #amor  #runnerinlove  #love  #vix  #ilhadoboi  #ilhadofrade  #pracadosnamorados  #vix  #vitoriasualinda  #nofilter 
Trabalhando em mais uma Edição do "RITMO, SKATE & POESIA"

Projeto que há tanto tempo vem somando na Cultura de rua, no Skate, no Rap e Poesia.

#tiagoset #tiago7 #mcset #mc7 #ritmo #skate #poesia #ritmoskateepoesia #batalhademcs #dj #gameofskate #skatin #skatees #skatecapixaba #rapes #rapcapixaba #rapbr #rap #hiphopcapixaba #hiphopes #hiphop #hiphoplife #hiphopefoda #vitoria #vitoriaes #pracadosnamorados #ilhadevitoria #intervencoesculturais #fomentadoresdecultura #cultura
Trabalhando em mais uma Edição do "RITMO, SKATE & POESIA" Projeto que há tanto tempo vem somando na Cultura de rua, no Skate, no Rap e Poesia. #tiagoset  #tiago7  #mcset  #mc7  #ritmo  #skate  #poesia  #ritmoskateepoesia  #batalhademcs  #dj  #gameofskate  #skatin  #skatees  #skatecapixaba  #rapes  #rapcapixaba  #rapbr  #rap  #hiphopcapixaba  #hiphopes  #hiphop  #hiphoplife  #hiphopefoda  #vitoria  #vitoriaes  #pracadosnamorados  #ilhadevitoria  #intervencoesculturais  #fomentadoresdecultura  #cultura 
Confira no vídeo a agenda cultural para o Dia das Crianças!  #diadascriancas #eusouvitoria #familia #bikekids #teatro #circo #pracadosnamorados #praiadecamburi #diversão #agendacultural #vitorianoticias
🚴🤸 Praça dos Namorados. Domingo de manhã 🤸🚴 #domingo #pracadosnamorados #vix #vitoria #skate #sk8
Um pouco do nosso trabalho de circuito. Trabalho Técnico/Físico + Circuito
#vhsportsvix#vhsports#fitsoccer #soccer#soccertraining#praiadocanto#pracadosnamorados#vix#es
Foto tirada pelo fotógrafo @alssobral enquanto eu pedalava na Praça dos Namorados, domingo passado. AMEI a foto!!!!! Muito obrigada André!!!!!!!!!!!! #bikevitoria #eusouvitoria #vitoria #descubraoespiritosanto #espiritosanto #pracadosnamorados #fitness #30tododia
Por mais pôr do sol como esse...
Lugar que amo 
#Guaratuba #BaiaDeGuaratuba #PracaDosNamorados #NoFilter
ser morador de Vitória é querer divulgar pro mundo que não somos a Vitória da Conquista, somos a VITÓRIA DO ESPÍRITO SANTO. aquela pequena grande capital: onde a cidade grande se mistura com interior. onde em cada canto tem alguém de Minas ou de Linhares. onde dar informação é somente através de ponto de referência, menos em Jardim da Penha, que nada se informa (rs). morar em Vitória é compreender que ônibus nunca tem horário certo, mas que sempre tem um que vai te deixar perto do local que deseja. morar em Vitória é tentar escolher ir numa praia diferente, mas sempre se render aos encantos da Ilha do Boi ou da Curva da Jurema. Vitória é ser pequena em dimensão e grande no aconchego. E faz, hoje, 466 anos que entendemos que tanto amor só podia ser em Vitorinha mesmo!
💛
IG @pepesilva_
ser morador de Vitória é querer divulgar pro mundo que não somos a Vitória da Conquista, somos a VITÓRIA DO ESPÍRITO SANTO. aquela pequena grande capital: onde a cidade grande se mistura com interior. onde em cada canto tem alguém de Minas ou de Linhares. onde dar informação é somente através de ponto de referência, menos em Jardim da Penha, que nada se informa (rs). morar em Vitória é compreender que ônibus nunca tem horário certo, mas que sempre tem um que vai te deixar perto do local que deseja. morar em Vitória é tentar escolher ir numa praia diferente, mas sempre se render aos encantos da Ilha do Boi ou da Curva da Jurema. Vitória é ser pequena em dimensão e grande no aconchego. E faz, hoje, 466 anos que entendemos que tanto amor só podia ser em Vitorinha mesmo! 💛 IG @pepesilva_
Aproveitando a vista para relaxar um pouquinho... #pracadosnamorados #relax #trip #vitoria #es #folowme #instatravel
Se for para escolher um lugar para começa bem o dia, escolha a praça dos namorados! Depois que passei a transitar entre as idas e vindas de casa para o trabalho, passei a reparar mais os detalhes que cercam este lugar, arborizado por árvores que mais parecem centenárias, com suas copas  gigantescas, sentado ao vento escutando os pássaros é um remédio para alma nesses dias onde o mais importante é registrar a experiência ao em vez de desfrutar o ambiente. 
#Pense+
#vivacomequilíbrio #pracadosnamorados #prodianascerfeliz #ciclismo #natureza #vitoriaminhacapital #esporte #saude #qualidadedevida
Se for para escolher um lugar para começa bem o dia, escolha a praça dos namorados! Depois que passei a transitar entre as idas e vindas de casa para o trabalho, passei a reparar mais os detalhes que cercam este lugar, arborizado por árvores que mais parecem centenárias, com suas copas gigantescas, sentado ao vento escutando os pássaros é um remédio para alma nesses dias onde o mais importante é registrar a experiência ao em vez de desfrutar o ambiente. #Pense + #vivacomequilíbrio  #pracadosnamorados  #prodianascerfeliz  #ciclismo  #natureza  #vitoriaminhacapital  #esporte  #saude  #qualidadedevida 
Para finalizar nosso final de semana!! Acarajé!!! @perolacesar 
Não demore a voltar!!! #pracadosnamorados #vix #acarajé #tapioca #guloseimas #maiscaloriasparaaconta
Aquela corrida de domingo 🏃🏻🏃🏻🏃🏻💦💦🌤☀️🌲🍃 #domingo #manha #corrida #vix #pracadosnamorados #camburi #finaldesemana #sun
▪️O tratamento básico da obesidade apóia-se na modificação do comportamento alimentar e na prática de atividades físicas orientadas ▪️Mas é sempre bom lembrar que os efeitos benéficos da atividade física acontecem somente para quem se exercita com certa regularidade. ▪️Sabendo-se do alto número de pessoas obesas numa sociedade, é imprescindível um maior estímulo para a prática de atividades físicas. Esta atividade deve então ser individualizada e respeitar as características físicas e clínicas de cada um, considerando suas individualidades.

Crie seu estilo de VIDA❗️ ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ #ctvidaplus #vidaplus #obesidadeesobrepeso #obesidadeeatividadeffisica #pracadosnamorados#praiadacosta #praiadecamburi #vemviveressavida #treinamentofuncional #treinonapraia #beachtraining #treinofuncional  #vidasaudavel #functionaltrainning #motivacao #lifestyle
▪️O tratamento básico da obesidade apóia-se na modificação do comportamento alimentar e na prática de atividades físicas orientadas ▪️Mas é sempre bom lembrar que os efeitos benéficos da atividade física acontecem somente para quem se exercita com certa regularidade. ▪️Sabendo-se do alto número de pessoas obesas numa sociedade, é imprescindível um maior estímulo para a prática de atividades físicas. Esta atividade deve então ser individualizada e respeitar as características físicas e clínicas de cada um, considerando suas individualidades. Crie seu estilo de VIDA❗️ ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ #ctvidaplus  #vidaplus  #obesidadeesobrepeso  #obesidadeeatividadeffisica  #pracadosnamorados #praiadacosta  #praiadecamburi  #vemviveressavida  #treinamentofuncional  #treinonapraia  #beachtraining  #treinofuncional  #vidasaudavel  #functionaltrainning  #motivacao  #lifestyle 
OBESIDADE e SOBREPESO ➖Benefícios do treinamento físico ➖ ➡️ Previne a Obesidade e a Síndrome Metabólica
➡️ Redução % gordura corporal
➡️ Redução da circunferência abdominal
➡️ Aumenta o gasto de energia ➡️ Prevenção de doenças
➡️ Aumenta o consumo de glicose ➡️ Melhora do controle glicêmico ➡️ Fortalecimento das articulações ➡️ Redução do colesterol LDL e dos níveis de triglicerídeos ▪️Procure um ambiente acolhedor e incentivador, bons profissionais e mude seu estilo de VIDA ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ 👇🏼
#ctvidaplus #vidaplus #obesidadeesobrepeso #obesidadeeatividadeffisica #pracadosnamorados#praiadacosta #praiadecamburi #vemviveressavida #treinamentofuncional #treinonapraia #beachtraining #treinofuncional  #vidasaudavel #functionaltrainning #motivacao #lifestyle
OBESIDADE e SOBREPESO ➖Benefícios do treinamento físico ➖ ➡️ Previne a Obesidade e a Síndrome Metabólica ➡️ Redução % gordura corporal ➡️ Redução da circunferência abdominal ➡️ Aumenta o gasto de energia ➡️ Prevenção de doenças ➡️ Aumenta o consumo de glicose ➡️ Melhora do controle glicêmico ➡️ Fortalecimento das articulações ➡️ Redução do colesterol LDL e dos níveis de triglicerídeos ▪️Procure um ambiente acolhedor e incentivador, bons profissionais e mude seu estilo de VIDA ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ 👇🏼 #ctvidaplus  #vidaplus  #obesidadeesobrepeso  #obesidadeeatividadeffisica  #pracadosnamorados #praiadacosta  #praiadecamburi  #vemviveressavida  #treinamentofuncional  #treinonapraia  #beachtraining  #treinofuncional  #vidasaudavel  #functionaltrainning  #motivacao  #lifestyle 
Movimentação com Skip e batida alternada de chapa + Remada Supinada no TRX + Apoio Solo aberto/fechado

#vhdports#vhsportsvix#circuito#treino#training#fitness#fit#praiadocanto#pracadosnamorados#vix#es
OBESIDADE E SOBREPESO 😱 👉🏼❗️Segundo o Ministério da Saúde, o aumento da obesidade no Brasil foi de 60% nos últimos dez anos.
Em 2016, ppercentual foi de 18,9%, já em 2006 era de 11,8%.
A pesquisa indica que mais de 52% dos brasileiros estão acima do peso, embora o índice de obesidade esteja estável. >>>>>>Riscos à saúde

O crescimento da obesidade é um dos fatores que podem ter colaborado para o aumento da prevalência de diabetes e hipertensão, doenças crônicas não transmissíveis que pioram a condição de vida do brasileiro e podem até levar à morte. 🥑A alimentação saudável aliada à 🏃🏼💨 prática de atividade física e o 😴 bom descanso ajudará a reduzir a 
incidência dessas doenças. 
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#ctvidaplus #vidaplus #familiavidaplus #obesidadeesobrepeso #diabetes #hipertensão #EMAGRECIMENTO #praiadacosta #praiadecamburi #pracadosnamorados #vemviveressavida #treinamentofuncional #treinonapraia #beachtraining #treinofuncional  #vidasaudavel #functionaltrainning #motivacao #lifestyle
OBESIDADE E SOBREPESO 😱 👉🏼❗️Segundo o Ministério da Saúde, o aumento da obesidade no Brasil foi de 60% nos últimos dez anos. Em 2016, ppercentual foi de 18,9%, já em 2006 era de 11,8%. A pesquisa indica que mais de 52% dos brasileiros estão acima do peso, embora o índice de obesidade esteja estável. >>>>>>Riscos à saúde O crescimento da obesidade é um dos fatores que podem ter colaborado para o aumento da prevalência de diabetes e hipertensão, doenças crônicas não transmissíveis que pioram a condição de vida do brasileiro e podem até levar à morte. 🥑A alimentação saudável aliada à 🏃🏼💨 prática de atividade física e o 😴 bom descanso ajudará a reduzir a incidência dessas doenças. ___________________________________________ #ctvidaplus  #vidaplus  #familiavidaplus  #obesidadeesobrepeso  #diabetes  #hipertensão  #EMAGRECIMENTO  #praiadacosta  #praiadecamburi  #pracadosnamorados  #vemviveressavida  #treinamentofuncional  #treinonapraia  #beachtraining  #treinofuncional  #vidasaudavel  #functionaltrainning  #motivacao  #lifestyle 
Segue semana de testes físicos no CT 📆🗒📊 👉🏼Impulsão  Horizontal - avaliar a força explosiva dos membros inferiores 
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Semana de Testes Físicos 🏃🏼💨💨 💨

Teste de 40s ✔️ Objetivo- determinar a capacidade de resistência anaeróbia lática. 👉🏼 @vcosta.marcos
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Hoje recebi ele @brunoherc me levou para passear e brincar de pegar bola na praça.Eu amo muito tudo isso. #eusouocao
#pracadosnamorados #bola #brincadeiradecachorro  #soucachooro  #cao #caolevado  #goldenlovers  #instagolden  #doglovers  #canines#amordecao #cachorroamado
Caveirinhas dançantes kkkk
💀😹😹😹
#pracadosnamorados #caveiras #dançantes #domingo
#Repost @philippe.modolo
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🍄🌱🍄🌱🍄🌱🍄🐜 #jardim #pracadosnamorados  #detalhes_em_foco #country_features  #bucherfotos #walking #naturelovers
O dia foi lindo a noite maravilhosa !  So agradecer 🌼
Ainda sobre Sábado .
#pracadosnamorados . ❤
O dia foi lindo a noite maravilhosa ! So agradecer 🌼 Ainda sobre Sábado . #pracadosnamorados  . ❤
Ficou pronto!!! #taboon #vitoria #pracadosnamorados #sorvete #amigos @gleitonnicacio @jessy.vianna @gabrielftoledo
Sorvete! Técnica tailandesa. #vitoria #pracadosnamorados #taboon #amigos @jessy.vianna @gleitonnicacio @gabrielftoledo
Combo capixaba...terceira ponte + convento da penha + praça dos namorados +  sol + mar + trânsito!!! 🌉⛪️⛲️☀️🌊🚗 #southamerica #brazil #espiritosanto #vitoria #terceiraponte #conventodapenha #pracadosnamorados #trip  #travelgram #027 #capixabei #capixabadagema #beautifuldestinations #worktrip
Coisas que você encontra na #pracadosnamorados #Vitorinha #artederua
(Shopping) 26/05 praça dos namorados
Local: Shopping Muller
Horario: 	10:00 hras às 22:00 horas

#essenciacwb #essenciacuritibana #shoppingmueller #curitiba #shopping #pracadosnamorados #diadosnamorados
O olhar do artista pode mascarar alguns traços , mais os sentimentos são sempre evidentes . #grafite #caricatura #caricature #artenarua #paiefilha #pracadosnamorados #capixabadagema