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#seressourcer medias

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Promenade avec ma mamie sur le sillon 😊😎😍😍 #winter #saintmalo #seressourcer #LeBruitDesVagues #bonheur
Overdose parisienne 🤒 #seressourcer #frenchriviera #frenchgirl #playa #plage #capdail
Inutile de préciser que l'envie de retourner travailler n'y est pas. #argelessurmer #coucherdesoleil #vagues #mer #seressourcer
Notre coup de cœur assurément, Saint Valéry sur Somme...
#quelafranceestbelle#baiedesomme#seressourcer#happyfamily#youpiiiiiiii
Prendre du temps pour soi, Ça c'est quelque chose de très dur pour moi!!! Un thé, une petite douceur, quelques bougies, un tricot. Le tout accompagné des mélodies de -M- pendant la sieste de Malo 😊
#hygge #tricoter #profiter #seressourcer
Prendre du temps pour soi, Ça c'est quelque chose de très dur pour moi!!! Un thé, une petite douceur, quelques bougies, un tricot. Le tout accompagné des mélodies de -M- pendant la sieste de Malo 😊 #hygge  #tricoter  #profiter  #seressourcer 
Belle soirée ❤ #zen #petitmoral #serenite #seressourcer
Mes copines les #vaches 🐮#campagne #SeRessourcer #nature
Spectacle magique face à l'Océan (presque) déchaîné 😍🌊 #enprendrepleinlesyeux #seressourcer #heureuxlesLoulous #jeuxdenfants #anglet
Une soirée au calme après une journée bien remplie 😊

#relaxing #seressourcer #detente
Promenade avec ma mamie sur le sillon 😊😎😍😍 #winter #saintmalo #seressourcer #LeBruitDesVagues #bonheur
Flâner...encore flâner...se perdre pour mieux se retrouver...#montreal #canada #🇨🇦 #france🇫🇷 #lyon #flâner #beautiful #goodvibes #seressourcer #xmasgift #thanksbro #🙏🏼 #life #travel #travellover #photography #😊
« Le temps n’attend personne. Profite de chaque moment qui t’es donné car il est précieux »
#etreavsesproches#timeflies#voyager#nepenserarien#try#seressourcer
Zen attitude 😊 #yoga #détente #holidays #seressourcer #zenday #30 #philippines #philosophy
Wanted. Une randonnée nocturne. 🌚🌟🌳
Des bons plans ? 🐺

#randonnee#foret#clairdelune#étoiles#lesetoiles#marcher#univers#seressourcer#bien-être#meditation#expérience#pachamama#stars#starlight#forest
🌳🌿 52 NUANCES DE VERT 🌿🌳⠀
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Notre chronique du mois est dédiée à L'îlot des Combes, centre agro-écologique aux milles casquettes !⠀
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Cultiver des fruits et des légumes, s'initier à l'agro-écologie, se ressourcer en pleine nature : on peut tout faire à l'Îlot 🌞⠀
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Ca vous inspire ?! Alors en route pour la Bourgogne via le lien dans notre bio ! 😃⠀
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#outofthebox #alimentationdurable #chronique #ilotdescombes #52nuancesdevert #agroécologie #agroecologie #permaculture #fruits #légumes #legumes #cultiver #microferme #verger #cuisine #reconnecter #nature #seressourcer #gîte #lecreusot #creusot #bourgogne #pédagogie #chantierparticipatif #association #bénévole #bénévoles
🌳🌿 52 NUANCES DE VERT 🌿🌳⠀ ⠀ Notre chronique du mois est dédiée à L'îlot des Combes, centre agro-écologique aux milles casquettes !⠀ ⠀ Cultiver des fruits et des légumes, s'initier à l'agro-écologie, se ressourcer en pleine nature : on peut tout faire à l'Îlot 🌞⠀ ⠀ Ca vous inspire ?! Alors en route pour la Bourgogne via le lien dans notre bio ! 😃⠀ ⠀ #outofthebox  #alimentationdurable  #chronique  #ilotdescombes  #52nuancesdevert  #agroécologie  #agroecologie  #permaculture  #fruits  #légumes  #legumes  #cultiver  #microferme  #verger  #cuisine  #reconnecter  #nature  #seressourcer  #gîte  #lecreusot  #creusot  #bourgogne  #pédagogie  #chantierparticipatif  #association  #bénévole  #bénévoles 
Le rituel de ce voyage: admirer le coucher de soleil, tous les soirs, sur une plage différentes... 💛

#guadeloupe #gwada #gwadada #guadeloupeisland #caraibes #caribeanbeach #sunset #children #play #chill #nofiltersneeded #lanatureetriendautre #seressourcer
Mon premier jour de vacances ❤️.
Après un week-end cocooning d’hibernation totale, je compte bien profiter pleinement de cette semaine 😍. Au programme aujourd’hui: cocooning ce matin,entraînement muscu avec @franckfitcoach cet après-midi puis 2h de yoga ce soir 😍. Ben oui même en vacances il faut continuer à bouger!😄
Mon premier jour de vacances ❤️. Après un week-end cocooning d’hibernation totale, je compte bien profiter pleinement de cette semaine 😍. Au programme aujourd’hui: cocooning ce matin,entraînement muscu avec @franckfitcoach cet après-midi puis 2h de yoga ce soir 😍. Ben oui même en vacances il faut continuer à bouger!😄
Overdose parisienne 🤒 #seressourcer #frenchriviera #frenchgirl #playa #plage #capdail
« Le mental est un magnifique outil si l’on s’en sert à bon escient. Dans le cas contraire, il devient très destructeur. Plus précisément, ce n’est pas que vous utilisez mal votre « mental » ; c’est plutôt qu’en général vous ne vous en servez pas du tout, car c’est lui qui se sert de vous. Et c’est cela la maladie, puisque vous croyez être votre mental. C’est cela l’illusion. L’outil a pris possession de vous » - E. Tolle •¥• Avant de reprendre #lepouvoirdumomentpresent je ne prenais pas le temps de faire de vraies pauses, de m’octroyer réellement du temps pour moi, j’étais toujours dans l’action et je m’épuisais. 🤯😖😥 Il y a presque un an, le corps a parlé de lui-même. J’ai appris à puiser au fond de moi-même pour retrouver de l’énergie et je m’offre désormais ces instants de répit. 😌💪🙆🏻‍♀️ •¥• Prendre du recul et de la hauteur, me regarder sous un angle différent, apprendre à être bienveillante et indulgente envers moi-même, m’autoriser à être : c’est ce que j’ai progressivement appris en adoptant la posture de l’observateur 🧐👍 _______________
 #lemomentpresent #seressourcer #nouveausouffle #thepresentmoment #revitalize #takeabreath #elmomentopresente #nuevoimpulso #reponerfuerzas
« Le mental est un magnifique outil si l’on s’en sert à bon escient. Dans le cas contraire, il devient très destructeur. Plus précisément, ce n’est pas que vous utilisez mal votre « mental » ; c’est plutôt qu’en général vous ne vous en servez pas du tout, car c’est lui qui se sert de vous. Et c’est cela la maladie, puisque vous croyez être votre mental. C’est cela l’illusion. L’outil a pris possession de vous » - E. Tolle •¥• Avant de reprendre #lepouvoirdumomentpresent  je ne prenais pas le temps de faire de vraies pauses, de m’octroyer réellement du temps pour moi, j’étais toujours dans l’action et je m’épuisais. 🤯😖😥 Il y a presque un an, le corps a parlé de lui-même. J’ai appris à puiser au fond de moi-même pour retrouver de l’énergie et je m’offre désormais ces instants de répit. 😌💪🙆🏻‍♀️ •¥• Prendre du recul et de la hauteur, me regarder sous un angle différent, apprendre à être bienveillante et indulgente envers moi-même, m’autoriser à être : c’est ce que j’ai progressivement appris en adoptant la posture de l’observateur 🧐👍 _______________ #lemomentpresent  #seressourcer  #nouveausouffle  #thepresentmoment  #revitalize  #takeabreath  #elmomentopresente  #nuevoimpulso  #reponerfuerzas 
Semaine particulierement difficile pour maman, mais quel bien fou de voir des étoiles dans les yeux de ses enfants grace à la feerie de Noël.
Un peu de douceur et de magie avec le spectacle de Noël de ce week end pour ma Brigitte et ma Bernadette 😊🎅🏻
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#MamanPanda🐼
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#Cassandre #maBrigitte #spectacledenoel #feerie #magiedenoel #mesenfants #seressourcer #blackandwhite #jepenseatoimamie
#viedemaman #vidademae #mamaleben #mumlife 
#MamanPanda #🐼
Les Gersois et les Landais, quel est votre endroit préféré pour vous balader, vous ressourcer ??
Je cherche à découvrir de nouveaux paysages !

#sud #sudouest #gers #landes #midipyrenees #pyreneesatlantiques #occitanie #region #gascogne #auch #lupiac #barbotan #montdemarsan #condom #nature #paysage #foret #bois #paysage #campagne #paradis #reflet #eau #lac #chien #balade #airpur #seressourcer #passion #naturelovers
Merci @franckprovostboulogneileseguin et @audrey_casta ! Toujours un délicieux moment #coiffure #travaildepro #bienetre #petitepause #balayage2ors #franckprovost #seressourcer
Parce que l'amitié ne compte pas les kms, même quand ils sont par milliers. Fais attention à toi et reviens entier sinon.. tu sais ce qu'il t'attend! 😘 @marco8625 😙
#loulou #amitié #entreamis #confident #bonsmoments #seressourcer #affection #distance #military #fierté #militaire #fieredetoi #toujourslà #fideleauposte #diplomatico #souvenirs #instamoment
Le week-end on prend au minimum qq instant pour soi... pour sa peau... 🍃
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Ou on débranche vraiment en se ressourcant dans un endroit qu'on aime et avec les personnes qui nous aiment comme @yubaizhang notre douce égérie. .
Très beau week-end à tous.☯️
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#sourire #source #seressourcer #serenity #chateau #douceur #detente #hobby #love
Le week-end on prend au minimum qq instant pour soi... pour sa peau... 🍃 . Ou on débranche vraiment en se ressourcant dans un endroit qu'on aime et avec les personnes qui nous aiment comme @yubaizhang notre douce égérie. . Très beau week-end à tous.☯️ . . #sourire  #source  #seressourcer  #serenity  #chateau  #douceur  #detente  #hobby  #love 
l'Esprit ne meurt jamais et ne vous laisse pas tranquille tant que vous n'ayez pas trouvé et obtenu ce qui vous tient vraiment à coeur ♥😶) Ne courez pas après ce qui ne vous appartient pas, quelle perte de temps! Même si on a beaucoup patience. Ne comparez pas votre vie à celle des autres #seressourcer #sortir #marcher #brouillard #nature #verdure #arbres #trees #cold #fog #chaud# chocolaschaud #thenoir #thevert ❄☕
💫🎁🎅 10 décembre 🎅🎁💫
Avec ce temps, on a encore plus envie de chiller aujourd'hui...! Un thé et le dernier numéro du @flowmagazine_fr : bon j'avoue j'ai beaucoup de retard et je ne suis pas à jour dans mes lectures 😅! Mais vous avez vu cette couverture, ce "Il est possible de mettre de la magie dans chaque chose" et cette théière 😍.
Vous lisez quoi de votre côté pour vous détendre?
Bon dimanche à tout.e.s 😊.
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#homemadeforlove #calendrierdelavent #noelhfl #chill #chilltoday #repos #teaaddict #magazineflow #flow #flowmagazine #flowmagazine_fr #seressourcer #sinspirer #prendredutempspoursoi
💫🎁🎅 10 décembre 🎅🎁💫 Avec ce temps, on a encore plus envie de chiller aujourd'hui...! Un thé et le dernier numéro du @flowmagazine_fr : bon j'avoue j'ai beaucoup de retard et je ne suis pas à jour dans mes lectures 😅! Mais vous avez vu cette couverture, ce "Il est possible de mettre de la magie dans chaque chose" et cette théière 😍. Vous lisez quoi de votre côté pour vous détendre? Bon dimanche à tout.e.s 😊. . . #homemadeforlove  #calendrierdelavent  #noelhfl  #chill  #chilltoday  #repos  #teaaddict  #magazineflow  #flow  #flowmagazine  #flowmagazine_fr  #seressourcer  #sinspirer  #prendredutempspoursoi 
Journée inoubliable avec mon amie de toujours #profiter #amitié #seressourcer
Feeling the good energy of the mountain 😊
Enjoy the fresh air in Himalaya!

#welcometoindia
#mountains #montagne #lamontagnecavousgagne #himalayas #kasol #hillcrest #breathe #seressourcer #airpur #india #nature #beautiful #goodtimes #perfectplace #love #chill #sun #bolenath
Gratitude pour ce magnifique parc et ce beau ciel bleu. La neige à quasiment toute fondue. Bon week-end ! #gratitude #parc #seressourcer #leverlepied #commelanatureestbelle #naturalgraphic
Profitez du week-end pour vous ressourcer avec un Tensaï Tea
Profitez du week-end pour vous ressourcer avec un Tensaï Tea
PRENDRE DU TEMPS POUR SOI-MÊME 💆
Cela peut vous paraître une évidence 💁🏼 – quoi que impossible à mettre en place – mais c’est pourtant la base du bien-être. Pendant la trêve estivale, vous avez ralenti votre rythme quotidien, arrêté de courir après la montre. 🙏🏻 Commencez par cesser de faire plusieurs choses en même temps. Perdez la mauvaise habitude de manger en lisant, de conduire en téléphonant ou de parler avec une personne en consultant vos mails. Outre le fait d’être inefficace, c’est usant car cela demande de se concentrer sur deux choses bien différentes.

Ensuite, redécouvrez le plaisir de ne rien faire, de flâner le nez au vent, de vous asseoir et de ne rien faire. Même si vous n’avez que 10 minutes pour vous, celles-ci vous feront le plus grands bien. Vous pouvez même introduire un tel moment dans votre routine quotidienne. Ayez des moments créatifs , de détente , de relaxation, de lâcher prise 🤳🏻. A vous de trouver le moment qui vous convient le mieux. #relaxation #soi #bienetre #silence #repos #calme #seressourcer #temps #instant
PRENDRE DU TEMPS POUR SOI-MÊME 💆 Cela peut vous paraître une évidence 💁🏼 – quoi que impossible à mettre en place – mais c’est pourtant la base du bien-être. Pendant la trêve estivale, vous avez ralenti votre rythme quotidien, arrêté de courir après la montre. 🙏🏻 Commencez par cesser de faire plusieurs choses en même temps. Perdez la mauvaise habitude de manger en lisant, de conduire en téléphonant ou de parler avec une personne en consultant vos mails. Outre le fait d’être inefficace, c’est usant car cela demande de se concentrer sur deux choses bien différentes. Ensuite, redécouvrez le plaisir de ne rien faire, de flâner le nez au vent, de vous asseoir et de ne rien faire. Même si vous n’avez que 10 minutes pour vous, celles-ci vous feront le plus grands bien. Vous pouvez même introduire un tel moment dans votre routine quotidienne. Ayez des moments créatifs , de détente , de relaxation, de lâcher prise 🤳🏻. A vous de trouver le moment qui vous convient le mieux. #relaxation  #soi  #bienetre  #silence  #repos  #calme  #seressourcer  #temps  #instant 
08/24
Aujourd’hui, je sors. J’emprunte ce chemin, en me disant que je ne sais où il me mène. Mais je le sais quand même. 
À partir d’aujourd’hui, j’aimerais vous faire participer à mes photos, à mes idées. Alors j’aimerais, à chaque photo, vous poser une question. Comme ça, on pourrait communiquer, échanger nos idées. La question du jour : Et vous, que faites-vous quand vous sortez ? 😊
#jesors #dehors #outside #balade #foret #nature #sortir #marche #seressourcer #walk #forest #unephotoparjouravantnoel #christmaschallenge
08/24 Aujourd’hui, je sors. J’emprunte ce chemin, en me disant que je ne sais où il me mène. Mais je le sais quand même. À partir d’aujourd’hui, j’aimerais vous faire participer à mes photos, à mes idées. Alors j’aimerais, à chaque photo, vous poser une question. Comme ça, on pourrait communiquer, échanger nos idées. La question du jour : Et vous, que faites-vous quand vous sortez ? 😊 #jesors  #dehors  #outside  #balade  #foret  #nature  #sortir  #marche  #seressourcer  #walk  #forest  #unephotoparjouravantnoel  #christmaschallenge 
Bon week-end à tous ! Nous allons le passer à explorer le #deltadelebre pour profiter de la beauté de la nature ... #oiseaux #riziere #nature #digitaldetoxoupresque #enfamille #seressourcer #catalunya #explorecatalunya #catalunyaexperience #deltadelebre_experiencie