an online Instagram web viewer

#sport medias

Photos

#brotherSisterBoulderSession last Sunday 🔥 
_____________________________________________________________

#jungsboulderhalle #schlüsselstelle#bouldern #bouldering #siblings #climbing #fun #sport #fit  #brownhair  #boulder #climb #climbing
Was a fun stage at last Wednesday's #idpa club shoot. #mandp 9 compact for CCP victory. #2a #shooting #sport #sportshooting #outdoors @smithwessoncorp m&p 9C #9mm @shootidpa
Něco pro milovnice FLY YOGY 💜 Nabízíme PERMANENTKY 🎟, takže za lepší cenu navštívíte mnohem více lekcí 💥

Any FLY YOGA lovers here? 💜 We offer  SEASON TICKETS 🎟, so you can visit more lessons for a better price 💥

#flyyoga #yoga #flexibility #violet #poledancer #yogalover #flying #price #betterprice #lessons #studio #kladno #sport #czech #czechrepublic
🙆🙆🙆🙆🙆🙆
Follow @beautyinstas_
@beautyinstas_
@beautyinstas_
@beautyinstas_
#travel #summer #cute #Hi 
#me #instatravel #snapcode #snapchat #follow  #girl #sport #like4like #likeforlike #likeforfollow #fitness #beach #insta #instagood #kiss  #smile #goodnight #goodmorning #goodday #love  #sun #sea #relax #awesome #tbt #nature
Already on the way down 🌾⛰🌼 #mountains #mountaingirls #nature #sport #colours #sky #hills
Тренировка на песке трудна но интересна💪 Sand training is difficult but interesting
💪#dontgiveup #motivation #tennis #lovetennis #sport #sand #sea #more
Все начинается с детства .#sport
Все начинается с детства .#sport 
[YANG]

Une marque mais avant tout un style de vie. 
#yang #marque #sport #skateboard #skates #holy #styles
Совет от @misterhaizenberggg 💪🏻Для поддержания хорошей физической формы, обязательно делаю базовые упражнения (жим лёжа,становая тяга, присед со штангой ) тренирую большие группы мышц в один день с малыми.соблюдаю режим, стараюсь потреблять большое количество калорий в сутки. Считаю , что в первую очередь , стоит избавится от вредных привычек ✔️ #sport #fitness #уланудэ #фигурки03
Совет от @misterhaizenberggg 💪🏻Для поддержания хорошей физической формы, обязательно делаю базовые упражнения (жим лёжа,становая тяга, присед со штангой ) тренирую большие группы мышц в один день с малыми.соблюдаю режим, стараюсь потреблять большое количество калорий в сутки. Считаю , что в первую очередь , стоит избавится от вредных привычек ✔️ #sport  #fitness  #уланудэ  #фигурки03 
If you don't want to become a fatty, do more exercises 💪🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🤸🏻‍♀️💪🏻 #healthylifestyle #gym #exercise #workout #sweat #sport
INTERVIEW TIME
🎤🎤
Listen to Cheavon Clarke discussing the upcoming World Amatuer Championships in Hamburg on Sound Cloud
👊🏻👊🏻
https://soundcloud.com/user-746262462/cheavon-clarke
👊🏻👊🏻
#fightforchange #f4c #london #lambeth #boxing #boxer #box #londonboxer #europeanboxingchampionships #inspiration #sportfordevelopment #qotd #bbg #fit #fitness #vauxhall #youthboxing #blackprincetrust #gym #community #sport #britishboxing #boxersofinstagram #boxinglife #boxerclub #charity #boxinggloves #potd #like #gymlife
INTERVIEW TIME 🎤🎤 Listen to Cheavon Clarke discussing the upcoming World Amatuer Championships in Hamburg on Sound Cloud 👊🏻👊🏻 https://soundcloud.com/user-746262462/cheavon-clarke 👊🏻👊🏻 #fightforchange  #f4c  #london  #lambeth  #boxing  #boxer  #box  #londonboxer  #europeanboxingchampionships  #inspiration  #sportfordevelopment  #qotd  #bbg  #fit  #fitness  #vauxhall  #youthboxing  #blackprincetrust  #gym  #community  #sport  #britishboxing  #boxersofinstagram  #boxinglife  #boxerclub  #charity  #boxinggloves  #potd  #like  #gymlife 
Спортивный стиль уже давно проник во все аспекты нашего облика! В новом сезоне мы рекомендуем носить брюки MarcCain c контрастными полосками в паре с обувью на каблуках, а в купе с ярким свитером и рюкзаком ORSA Вы будете выглядеть остромодно и оригинально.
Лук на фотографии уже в продаже в магазинах lady&gentleman CITY.
#marccain #ladygentleman #lgcity #lgcityru #sport #fashion #style
Спортивный стиль уже давно проник во все аспекты нашего облика! В новом сезоне мы рекомендуем носить брюки MarcCain c контрастными полосками в паре с обувью на каблуках, а в купе с ярким свитером и рюкзаком ORSA Вы будете выглядеть остромодно и оригинально. Лук на фотографии уже в продаже в магазинах lady&gentleman CITY. #marccain  #ladygentleman  #lgcity  #lgcityru  #sport  #fashion  #style 
Balance à la poubelle !!! Ok ??? Oui je sais c'est pas facile au début on fait énormément attention on veut se peser tous les jours et ça devient limite trop car on n'y pense le soir avant de se couché pour la pesé du matin et si on a pris 500 g on est démoralisé et du coup on mange de la merde on y croit plus et on arête !!!! c'est pas la peine de vous peser tout les jours ni toute les semaines c'est démoralisant !! mesuré vous prenez-vous en photo c'est mieux ok ? Qui ce pèse tout le temps ? #fitmotivation #squats #fitnessgoals #fitnessmodel #fitmom #fit #fitness #eatclean #nopainnogain #motivation #rienlacher #sport #beforeafter #avantapres #rienlacher #musculation #muscle #fitfrenchies #poids #reequilibragealimentaire #regime #regimeuse #diet #healthy #tbc#topbodychallenge #topbodychallengeuse #ventreplat #abs #abdos #fitgirl
Balance à la poubelle !!! Ok ??? Oui je sais c'est pas facile au début on fait énormément attention on veut se peser tous les jours et ça devient limite trop car on n'y pense le soir avant de se couché pour la pesé du matin et si on a pris 500 g on est démoralisé et du coup on mange de la merde on y croit plus et on arête !!!! c'est pas la peine de vous peser tout les jours ni toute les semaines c'est démoralisant !! mesuré vous prenez-vous en photo c'est mieux ok ? Qui ce pèse tout le temps ? #fitmotivation  #squats  #fitnessgoals  #fitnessmodel  #fitmom  #fit  #fitness  #eatclean  #nopainnogain  #motivation  #rienlacher  #sport  #beforeafter  #avantapres  #rienlacher  #musculation  #muscle  #fitfrenchies  #poids  #reequilibragealimentaire  #regime  #regimeuse  #diet  #healthy  #tbc #topbodychallenge  #topbodychallengeuse  #ventreplat  #abs  #abdos  #fitgirl 
В святая святых 💥 #мывпланке
По тихой взял 145 кг будем работать дальше  и конечно не обошлось без @russian.tati всегда найдет возможность засветить свои ноги 🙆#insta_tomsk#instagram#vtomske#tomskie#tomskgram#cosmopolitan#tomsk_gram#nsk#nsk54#laikllaik#lil#sport#podsmotreno_tomsk#powerclubarena#sibiria#sibir#love#moscow#moskowa#novosibirsk#vladivostok#russia#sport#crossfit#mensfitness#mens #model#mensfashion#menstyle#sport#crossfit #powerclubtomsk
По тихой взял 145 кг будем работать дальше и конечно не обошлось без @russian.tati всегда найдет возможность засветить свои ноги 🙆#insta_tomsk #instagram #vtomske #tomskie #tomskgram #cosmopolitan #tomsk_gram #nsk #nsk54 #laikllaik #lil #sport #podsmotreno_tomsk #powerclubarena #sibiria #sibir #love #moscow #moskowa #novosibirsk #vladivostok #russia #sport #crossfit #mensfitness #mens  #model #mensfashion #menstyle #sport #crossfit  #powerclubtomsk 
Audicenter Culiacán 
Sergio Martínez ejecutivo en ventas 6672368349

#audi #sport #series #audicenter #s4 #A4 #delux #hiperformance #cars #autos #premium
Reprise de la natation après deux semaines de vacances ! 25 longueurs seulement mais jacuzzi avec mon amoureux alors ça va! 😍#natation #piscine #reprise #sport #enamoureux #jacuzzi #love #happy
•••
-‏ ‏‏الـSPORT توضح حالة بعض اللاعبين في النادي | 👇
* ‏دوغلاس : اللاعب يمتلك عرض من بنفيكا و كان قريب من ذلك لكنه يفضل البقاء في الليغا لضمان الحصول على الجنسية الاسبانية.
* ‏مارلون : كان قريب من الخروج حينما بدأت المفاوضات مع مارتينيز  لكن مع تعثر المفاوضات أصبح المدافع الرابع للفريق.
* ‏فيرمالين : المدرب أوضح انه لا يعتمد عليه ، لديه عدة عروض من إنجلترا سيختار من بينها عما قريب.
* ‏‏سامبر : اللاعب محبط من اعلان الفريق عدم الإعتماد عليه ، لكنه سيخرج للأعارة [ لاس بالماس و جيرونا مهتمين به ].
* ‏دينيس سواريز : الفريق لا يريد بيعه ، مع انه لم يثبت نفسه حتى الآن و غير راضي عن الادوار الثانوية التي تمنح له من قبل المدرب.
* ‏غوميز : غير قابل للبيع .. المدرب يراه لاعب للمستقبل ، و فالفيردي مصمم على استعادة " غوميز فالنسا ".
* أردا ‏توران : هو متفهم انه سيعود لتركيا ، صفقة إنتقاله إلى غلطة سراي قريبة من الإغلاق.
* ‏ديلوفيو : سيبقى حتى لو تمت صفقة ديمبيلي ، الفريق يحتاجه في دكة الإحتياط.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#fcbarcelona #barca #fcb #messi #leomessi #neymar #neymarjr #suarez #realmadrid #madrid #rm #ronaldo #cr7 #bale #jamesrodriguez #bayern #mancity #manunited #arsenal #Sport #UCL #Like4Like #Follow4Follow 
#برشلونة #ميسي #نيمار #سواريز #ريال_مدريد #كرستيانو #رونالدو
••• -‏ ‏‏الـSPORT توضح حالة بعض اللاعبين في النادي | 👇 * ‏دوغلاس : اللاعب يمتلك عرض من بنفيكا و كان قريب من ذلك لكنه يفضل البقاء في الليغا لضمان الحصول على الجنسية الاسبانية. * ‏مارلون : كان قريب من الخروج حينما بدأت المفاوضات مع مارتينيز لكن مع تعثر المفاوضات أصبح المدافع الرابع للفريق. * ‏فيرمالين : المدرب أوضح انه لا يعتمد عليه ، لديه عدة عروض من إنجلترا سيختار من بينها عما قريب. * ‏‏سامبر : اللاعب محبط من اعلان الفريق عدم الإعتماد عليه ، لكنه سيخرج للأعارة [ لاس بالماس و جيرونا مهتمين به ]. * ‏دينيس سواريز : الفريق لا يريد بيعه ، مع انه لم يثبت نفسه حتى الآن و غير راضي عن الادوار الثانوية التي تمنح له من قبل المدرب. * ‏غوميز : غير قابل للبيع .. المدرب يراه لاعب للمستقبل ، و فالفيردي مصمم على استعادة " غوميز فالنسا ". * أردا ‏توران : هو متفهم انه سيعود لتركيا ، صفقة إنتقاله إلى غلطة سراي قريبة من الإغلاق. * ‏ديلوفيو : سيبقى حتى لو تمت صفقة ديمبيلي ، الفريق يحتاجه في دكة الإحتياط. . . . . . . . . . #fcbarcelona  #barca  #fcb  #messi  #leomessi  #neymar  #neymarjr  #suarez  #realmadrid  #madrid  #rm  #ronaldo  #cr7  #bale  #jamesrodriguez  #bayern  #mancity  #manunited  #arsenal  #Sport  #UCL  #Like4Like  #Follow4Follow  #برشلونة  #ميسي  #نيمار  #سواريز  #ريال_مدريد  #كرستيانو  #رونالدو 
Сегодня получил приятный подарок 🎁 от компании @wellbeen_sport . 
Это именная футболка 👕 с логотипом 💫 клуба @fitnesstar_maykop .
Хочешь что то эксклюзивное ?
Загляни к ним 👉🏼 @wellbeen_sport 
#Yanis_Abolinsh #майкоп #краснодар #тренер #reebok #workout #fitnessmodel #health #fitness #fitnessmotivation #gym #тренировка #fitlife #motivation #зож #тело #сушка #personaltrainer #getfit #москва #cardio #фитнес #треня #bodybuilding #fit #krd #instafit #crossfit #body #sport
Сегодня получил приятный подарок 🎁 от компании @wellbeen_sport . Это именная футболка 👕 с логотипом 💫 клуба @fitnesstar_maykop . Хочешь что то эксклюзивное ? Загляни к ним 👉🏼 @wellbeen_sport #Yanis_Abolinsh  #майкоп  #краснодар  #тренер  #reebok  #workout  #fitnessmodel  #health  #fitness  #fitnessmotivation  #gym  #тренировка  #fitlife  #motivation  #зож  #тело  #сушка  #personaltrainer  #getfit  #москва  #cardio  #фитнес  #треня  #bodybuilding  #fit  #krd  #instafit  #crossfit  #body  #sport 
Morgen kann ich hoffentlich nach 1 Woche Krankheitspause wieder trainieren.. 🙄😷
#bizeps#veins#gains#mcfit#machdichwahr#massive#fitness#fitnessmotivation#instafit#arms#sport#iffym#fromfattofit#diet#body#bodybuilding#gymlover#stayfit#2017
Список участников 🏆LIGA SQUASH OPEN 2017 пополняется каждый день, свободных мест - все меньше! Не упустите и Вы свой шанс поучастовать в этом👍🏻 ярчайшем событии, которое, несомненно, будет наполненно приятными эмоциями и продемонстрирует красивый, 💪первоклассный сквош! Список участников онлайн:  http://www.tournamentsoftware.com/sport/tournament.aspx?id=5775EA45-7E41-47F7-B5E4-D87E4E42C91E

Торопитесь!!!⏰ До 1 сентрября турнирный взнос - 3000 руб👍🏻👍🏻👍🏻 И, конечно, список свобоных (пока!!!) мест:

Men Elite: 1 вакантное место 
Women Elite: 8 вакантных мест
Masters 40+: 8 вакантных мест
Men 1(A): 9 вакантных мест
Women 1(A): 0 вакантных мест (подтверждаем участие, кто первый подтвердит - тот гарантировано попадет в сетку)
Men 2(B): 0 вакантных мест (подтверждаем участие, кто первый подтвердит - тот гарантировано попадет в сетку)
Men 3(C): 0(подтверждаем участие, кто первый подтвердит - тот гарантировано попадет в сетку)
Women Beginners: 1 вакантное место
Men Beginners: 21 вакантное место. ⏩Подать заявку можно прямо сейчас: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdpAhVMzZ1TKGp90n2tLivvQc-7Bi4AHZ2xLkeC07Oo6dQ5Uw/viewform -- Our 🏆LIGA SQUASH OPEN 2017 participants list is filling fast! Don't miss your opportunity to take part in what will definitely be one of the most 👍🏻prominent events of the year for squash fans! We guarantee a ton of 😉positive emotions and 💪first-class squash! The places are filling fast, and you can check who have signed up for the event by clicking on this link: http://www.tournamentsoftware.com/sport/tournament.aspx?id=5775EA45-7E41-47F7-B5E4-D87E4E42C91E ⏰Hurry!!! The entry fee is just 3000 RUB - till September, 1st.👍🏻👍🏻👍🏻 Here is a list of remaining (yet!) vacant places: 
Men Elite: 1 vacant place 
Women Elite: 8 vacant places
Masters 40+: 8 
Men 1(A): 9 
Women 1(A): 0 (we are confirming your entries now, those who confirm first will be included in the list, guaranteed)
Men 2(B): 0 (we are confirming your entries now)
Men 3(C): 0 (we are confirming your entries now)
Women Beginners: 
Men Beginners: 21 
#Repost @ayuna_khantaeva (@get_repost)
Starring:
@aigle_en_or @missfiksaphoto @denisjopazaica
Список участников 🏆LIGA SQUASH OPEN 2017 пополняется каждый день, свободных мест - все меньше! Не упустите и Вы свой шанс поучастовать в этом👍🏻 ярчайшем событии, которое, несомненно, будет наполненно приятными эмоциями и продемонстрирует красивый, 💪первоклассный сквош! Список участников онлайн: http://www.tournamentsoftware.com/sport/tournament.aspx?id=5775EA45-7E41-47F7-B5E4-D87E4E42C91E Торопитесь!!!⏰ До 1 сентрября турнирный взнос - 3000 руб👍🏻👍🏻👍🏻 И, конечно, список свобоных (пока!!!) мест: Men Elite: 1 вакантное место  Women Elite: 8 вакантных мест Masters 40+: 8 вакантных мест Men 1(A): 9 вакантных мест Women 1(A): 0 вакантных мест (подтверждаем участие, кто первый подтвердит - тот гарантировано попадет в сетку) Men 2(B): 0 вакантных мест (подтверждаем участие, кто первый подтвердит - тот гарантировано попадет в сетку) Men 3(C): 0(подтверждаем участие, кто первый подтвердит - тот гарантировано попадет в сетку) Women Beginners: 1 вакантное место Men Beginners: 21 вакантное место. ⏩Подать заявку можно прямо сейчас: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdpAhVMzZ1TKGp90n2tLivvQc-7Bi4AHZ2xLkeC07Oo6dQ5Uw/viewform -- Our 🏆LIGA SQUASH OPEN 2017 participants list is filling fast! Don't miss your opportunity to take part in what will definitely be one of the most 👍🏻prominent events of the year for squash fans! We guarantee a ton of 😉positive emotions and 💪first-class squash! The places are filling fast, and you can check who have signed up for the event by clicking on this link: http://www.tournamentsoftware.com/sport/tournament.aspx?id=5775EA45-7E41-47F7-B5E4-D87E4E42C91E ⏰Hurry!!! The entry fee is just 3000 RUB - till September, 1st.👍🏻👍🏻👍🏻 Here is a list of remaining (yet!) vacant places: Men Elite: 1 vacant place  Women Elite: 8 vacant places Masters 40+: 8 Men 1(A): 9  Women 1(A): 0 (we are confirming your entries now, those who confirm first will be included in the list, guaranteed) Men 2(B): 0 (we are confirming your entries now) Men 3(C): 0 (we are confirming your entries now) Women Beginners: Men Beginners: 21 #Repost  @ayuna_khantaeva (@get_repost) Starring: @aigle_en_or @missfiksaphoto @denisjopazaica
Присед с остановкой в глубоком седе 190 кг на 3 раза.

Антон Дразнин. Собственный вес 100 кг.

Смотрите на канале Доктор Дразнин в YouTube  https://vk.cc/5V67uM

Смотреть В Контакте
https://vk.com/id57085647

Веб-сайт - http://www.draznin.ru

Инстаграм @doctor_draznin

Уролог-андролог,дерматовенеролог, врач спортивной медицины Антон Дразнин https://vk.com/id57085647 - консультант тренеров и профессиональных спортсменов.

Врач команды OPTIMEAL
Optimeal sport nutrition : http://optimeal.pro/
В контакте https://vk.com/optimeal_sport
 https://vk.com/opti.meal
https://vk.com/fitmotivator
Инстаграм : @optimeal.pro

Врач команды VERTEXTEAM
http://vk.com/stopotkat
https://vk.com/id374203598
 Инстаграм :  @vertex_laboratories 
Врач команды NANOX TEAM 
Официальный представитель гормона роста NANOTROP (НАНОТРОП) в Самарском регионе
https://vk.com/nanotrop_smr
Инстаграм : @sportpitanie63.ru  @oleg_v_m 
#doctor_draznin #антондразнин #доктордразнин #optimeal #optiteam #vertex #vertex_laboratories #vertexteam #нанотроп #nanox #nanotrop #nanoxteam #health #fitness #fitnessmotivation #fitnessman #спорт #sport #power #powermen #bodybuilding #бодибилдинг #бодибилдер #body #тело #красивоетело #тренажерныйзал #тренировки
Присед с остановкой в глубоком седе 190 кг на 3 раза. Антон Дразнин. Собственный вес 100 кг. Смотрите на канале Доктор Дразнин в YouTube https://vk.cc/5V67uM Смотреть В Контакте https://vk.com/id57085647 Веб-сайт - http://www.draznin.ru Инстаграм @doctor_draznin Уролог-андролог,дерматовенеролог, врач спортивной медицины Антон Дразнин https://vk.com/id57085647 - консультант тренеров и профессиональных спортсменов. Врач команды OPTIMEAL Optimeal sport nutrition : http://optimeal.pro/ В контакте https://vk.com/optimeal_sport https://vk.com/opti.meal https://vk.com/fitmotivator Инстаграм : @optimeal.pro Врач команды VERTEXTEAM http://vk.com/stopotkat https://vk.com/id374203598 Инстаграм : @vertex_laboratories Врач команды NANOX TEAM Официальный представитель гормона роста NANOTROP (НАНОТРОП) в Самарском регионе https://vk.com/nanotrop_smr Инстаграм : @sportpitanie63.ru @oleg_v_m #doctor_draznin  #антондразнин  #доктордразнин  #optimeal  #optiteam  #vertex  #vertex_laboratories  #vertexteam  #нанотроп  #nanox  #nanotrop  #nanoxteam  #health  #fitness  #fitnessmotivation  #fitnessman  #спорт  #sport  #power  #powermen  #bodybuilding  #бодибилдинг  #бодибилдер  #body  #тело  #красивоетело  #тренажерныйзал  #тренировки 
Sailors will learn about how to achieve perfect trim tonight at the @north_sails debrief to kick off @melges20 2017 Nationals!

#melges20 #melgesworldleague #melges #sailing #performance #fun #fast #sport #athlete #competition #regatta #nationals #championship #newport #rhodeisland #newengland #oceanstate #waterfront #waterlust #sun #wind #waves #sportsphotography @double.shot.studios
Du hast 3 Möglichkeiten im Leben:Aufgeben,Nachgeben oder Alles geben 🤗😉Ich habe mich für letzteres Entschieden😎
Es gibt keinen Grund,es gibt keine Ausrede nichts zu tun✔👍
Heute war es ein richtig gutes Workout( #pushday )🏋😉😎
Anfangs mit fehlender Motivation zu kämpfen gehabt und dann lief es immer besser 😉😊
Wünsche euch ein klasse Bergfest 😃Morgen kommt noch ein #pullday und dann ist Sportfrei😉😄
...........................................
#kraftsport #krafttraining #workout #fitness #fitnesslevel #gesundheit #gesund #sport #bewegung  #elektrolyte  #fitfam #fitfamde #aufbau #definition #muskeln #legday  #cardio #ausdauer #sport #leistung #selfie #proudtobemcfit #willenstärke #body #sixpack
Du hast 3 Möglichkeiten im Leben:Aufgeben,Nachgeben oder Alles geben 🤗😉Ich habe mich für letzteres Entschieden😎 Es gibt keinen Grund,es gibt keine Ausrede nichts zu tun✔👍 Heute war es ein richtig gutes Workout( #pushday  )🏋😉😎 Anfangs mit fehlender Motivation zu kämpfen gehabt und dann lief es immer besser 😉😊 Wünsche euch ein klasse Bergfest 😃Morgen kommt noch ein #pullday  und dann ist Sportfrei😉😄 ........................................... #kraftsport  #krafttraining  #workout  #fitness  #fitnesslevel  #gesundheit  #gesund  #sport  #bewegung  #elektrolyte  #fitfam  #fitfamde  #aufbau  #definition  #muskeln  #legday  #cardio  #ausdauer  #sport  #leistung  #selfie  #proudtobemcfit  #willenstärke  #body  #sixpack 
Разделитель3
Всем добрый вечер, день или утро☺Смотря, когда вы читаете данный пост. Я долго пропадала. Не знаю, заметил ли кто-нибудь. Но я вернулась.🙆🙉 Возможно, вы думаете, что я отдыхала от постов или от питания⌛. Но нет. Все далеко не так. Совершенно обратное. Я не писала сюда, потому что нечего было выкладывать.📵Собственно, на меня что-то нашло, невероятная сила 💪ударила мне в голову и я села на питьевую.🍼☕ И если раньше мне удавалось похудеть только до 48 и вес дальше стоял❌, то в этот раз я его сдвинула. И дошла до отметки 47😱. Возможно даже меньше. Но, сама того не понимая, решив, что мне надоело пить, я пошла и наелась👻. И все эти дни, я жила на таблетках💊. Ахаха, они закончились, нужно купить новую партию. Хотя, я искренне надеюсь, что больше они мне не понадобятся. Во мне очень много сил и осталось очень мало времени ⏰ для достижения идеального отражения. Ведь на календаре❗ О БОЖЕ МОЙ❗ 16 августа. Значит у меня осталось только 2 недели. Ну что, погнали? Хочу доказать себе, что я могу. Не знаю, сколько продержусь, возможно выход начну даже через 5 дней питьки, буду смотреть на вес и на объемы. Кто со мной, пишите ➕ в комментариях. Буду рада единомышленникам! 💜
__________________________________
P.s прошу не судить меня. Это мое решение и меня ничто не остановит. (они знают, кому это адресовано) Все будет хорошо😌
.
.
.
#пп #ип #интуитивноепитание #правильноепитание #худею #food #дневникпитания #foodblog #sport #кп #компульсивноепереедание #непп #еда #едаялюблютебя #фудпорн #foodporn #fooddiary #рпп #дневникпохудения #фотоеды #завтрак #обед #ужин #ппголовногомозга #мирдолжензнатьчтояем #ана #та #foodblogger #типичная_анорексичка
Разделитель3 Всем добрый вечер, день или утро☺Смотря, когда вы читаете данный пост. Я долго пропадала. Не знаю, заметил ли кто-нибудь. Но я вернулась.🙆🙉 Возможно, вы думаете, что я отдыхала от постов или от питания⌛. Но нет. Все далеко не так. Совершенно обратное. Я не писала сюда, потому что нечего было выкладывать.📵Собственно, на меня что-то нашло, невероятная сила 💪ударила мне в голову и я села на питьевую.🍼☕ И если раньше мне удавалось похудеть только до 48 и вес дальше стоял❌, то в этот раз я его сдвинула. И дошла до отметки 47😱. Возможно даже меньше. Но, сама того не понимая, решив, что мне надоело пить, я пошла и наелась👻. И все эти дни, я жила на таблетках💊. Ахаха, они закончились, нужно купить новую партию. Хотя, я искренне надеюсь, что больше они мне не понадобятся. Во мне очень много сил и осталось очень мало времени ⏰ для достижения идеального отражения. Ведь на календаре❗ О БОЖЕ МОЙ❗ 16 августа. Значит у меня осталось только 2 недели. Ну что, погнали? Хочу доказать себе, что я могу. Не знаю, сколько продержусь, возможно выход начну даже через 5 дней питьки, буду смотреть на вес и на объемы. Кто со мной, пишите ➕ в комментариях. Буду рада единомышленникам! 💜 __________________________________ P.s прошу не судить меня. Это мое решение и меня ничто не остановит. (они знают, кому это адресовано) Все будет хорошо😌 . . . #пп  #ип  #интуитивноепитание  #правильноепитание  #худею  #food  #дневникпитания  #foodblog  #sport  #кп  #компульсивноепереедание  #непп  #еда  #едаялюблютебя  #фудпорн  #foodporn  #fooddiary  #рпп  #дневникпохудения  #фотоеды  #завтрак  #обед  #ужин  #ппголовногомозга  #мирдолжензнатьчтояем  #ана  #та  #foodblogger  #типичная_анорексичка 
Bezirksmeisterschaft Rhythmische Sportgymnastik⠀
⠀
#Sport #rhythmicgymnastics #gymnastics #sports #sportsphotography⠀
#canon #canon5d3 #children #kinder⠀
#Augsburg #Schwaben #Bayern #Bavaria
Hallo teman teman pecinta roda dua, kuy riding kemerdekaan memeriahkan HUT RI ke 72
Start : lap. Mataram Pekalongan jam 8 malam
Finish : alun-alun kajen 
Dikhususkan motor klasik, kustom, vespa dan sport > 250cc 
Mari kita ramaikan teman teman pecinta roda dua .
.
.
#HUTRI72 #HUT #HUTRI #Indonesia #merdeka #Indonesiamerdeka #forevertwowheels #ftw #caferacer #scrambler #japstyle #chopper #bobber #vespa #sport #kemerdekaan #merdekakitaberkendara #streetcub
Happy Birthday @colintanto Keep progressing and all the best!! .
.
.
Bagi yang mau join tinggal langsung aja datang pas jadwal latihan kita 👆🏼
Free alias gratis kok tanpa syarat apapun 😁
.
Part of @streetworkoutid 
www.streetworkoutid.org

#BoldDeterminedFierce 
#RespectForGreatness
#Spartanics #spirit #respect #calisthenics #calisthenicssurabaya #calisthenicsindonesia #streetworkout #swid #wswcf #healthy #lifestyle #livestronger #trainlikespartan #forbettercharacter #surabaya #indonesia #bodyweight #movement #sport #training #streetworkoutindonesia #community
Happy Birthday @colintanto Keep progressing and all the best!! . . . Bagi yang mau join tinggal langsung aja datang pas jadwal latihan kita 👆🏼 Free alias gratis kok tanpa syarat apapun 😁 . Part of @streetworkoutid www.streetworkoutid.org #BoldDeterminedFierce  #RespectForGreatness  #Spartanics  #spirit  #respect  #calisthenics  #calisthenicssurabaya  #calisthenicsindonesia  #streetworkout  #swid  #wswcf  #healthy  #lifestyle  #livestronger  #trainlikespartan  #forbettercharacter  #surabaya  #indonesia  #bodyweight  #movement  #sport  #training  #streetworkoutindonesia  #community 
Happy Athlete🥊🏋🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏅
#crossfit #crossfitgirl #sport
🕹Костюм Prada (футболка + шорты). Футболка белая и черная
🌿100% качество
💥Люкс реплика
👕Размеры M-5XL
🏷PD1142360
——————————
⚡️На заказ в течении 2х недель
✈️Доставка по Казахстану
☎️Заказать можно по WhatsApp 8(707)814-3011
——————————
#kazakhstan #люкс #бренд #алматы #казахстан #спорт #almaty #almatycity #almaty_city #brand #luxury #одежда #одеждалюкс #sport #sportkz #обувь #обувьлюкс #часы #часылюкс #молодежь #студент #мода #nike #prada
🕹Костюм Prada (футболка + шорты). Футболка белая и черная 🌿100% качество 💥Люкс реплика 👕Размеры M-5XL 🏷PD1142360 —————————— ⚡️На заказ в течении 2х недель ✈️Доставка по Казахстану ☎️Заказать можно по WhatsApp 8(707)814-3011 —————————— #kazakhstan  #люкс  #бренд  #алматы  #казахстан  #спорт  #almaty  #almatycity  #almaty_city  #brand  #luxury  #одежда  #одеждалюкс  #sport  #sportkz  #обувь  #обувьлюкс  #часы  #часылюкс  #молодежь  #студент  #мода  #nike  #prada 
Day 3: my running buddy is focused AF. No time to chat! 😆
J3: ma partenaire de course est toujours aussi sérieuse. Visiblement, elle n'a pas de courbatures 😅

#day3 #j3 #50daychallenge #sport #running #runninggirl #dog #chien #bestfriend #healthy #lifestyle #imtired
Glute pump on smith machine will always be one of my favorites. It really does work your glutes, this exercise is the closest to hiptrusts. Basically inverted hiptrusts. Works your muscles slightly different tho. It's always good to change up your routine for maximum results. I like to have my feet pointed outward when I do these. I get a better grip and I feel it in the glutes a lot. You can also superset these two together or do them separately. I promise ones you're done,  you will get up all sweaty💦💦💦 and will feel your booty pumped🍑 I did 4X12-14 with both legs w a 25lb plates, & for the single leg 4X 8-10 w a 10lb plate. Full workout will be posted later ones edited.
Leggings @nebbia_fitness
@gymgirlvids #gymgirlvids @gainzvillle #gainzville @shredded_academy #shredded_academy @buttworkout #buttworkout @squatguide #squatguide @bodybuildingcom #bodybuilding @gymadvice #gymadvice @gym_videos #gym_videos @fitgirlvideos #fitgirlvideos @girlyexercises #girlyexercises @squatadvice #squatadvice @squatvideos #squatvideos @fitnessgirlsmotivation #fitnessgirlsmotivation @motivationforsquats #motivationforsquats @worldstar #worldstar @squatspo #squatspo @gymglutes
#gymglutes#nike#glutes#sport#спорт#bootybuilding#iifymgirls#scrunchbutt#gymlooks#squatpage#iifym#squatbooty#fitfam#WSHHFitness
Glute pump on smith machine will always be one of my favorites. It really does work your glutes, this exercise is the closest to hiptrusts. Basically inverted hiptrusts. Works your muscles slightly different tho. It's always good to change up your routine for maximum results. I like to have my feet pointed outward when I do these. I get a better grip and I feel it in the glutes a lot. You can also superset these two together or do them separately. I promise ones you're done, you will get up all sweaty💦💦💦 and will feel your booty pumped🍑 I did 4X12-14 with both legs w a 25lb plates, & for the single leg 4X 8-10 w a 10lb plate. Full workout will be posted later ones edited. Leggings @nebbia_fitness @gymgirlvids #gymgirlvids  @gainzvillle #gainzville  @shredded_academy #shredded_academy  @buttworkout #buttworkout  @squatguide #squatguide  @bodybuildingcom #bodybuilding  @gymadvice #gymadvice  @gym_videos #gym_videos  @fitgirlvideos #fitgirlvideos  @girlyexercises #girlyexercises  @squatadvice #squatadvice  @squatvideos #squatvideos  @fitnessgirlsmotivation #fitnessgirlsmotivation  @motivationforsquats #motivationforsquats  @worldstar #worldstar  @squatspo #squatspo  @gymglutes #gymglutes #nike #glutes #sport #спорт #bootybuilding #iifymgirls #scrunchbutt #gymlooks #squatpage #iifym #squatbooty #fitfam #WSHHFitness 
Pregunta frecuente ♡ @Regrann from @xtreme_bike_salud -  Y tú, ¿Cuántas calorías quemas en tus clases de XtremeBike? Comenta tus resultados ⬇ 🎯En una Clase Básica (45-60min) puedes quemar entre 500 y 800 calorías 🎯En una Clase Avanzada o Súper Clase (60-120min) puedes quemar entre 900 y 2000 calorías  #XtremeBike #XtremeBikeSalud #fitness #fitnessmotivation #IndoorCycling #fitnessaddict #fitnesslifestyle #sport #ElLímiteEresTú 
#fitnessfreak 
#Cardiovascular 
#calorias #calories #drpedrofuenmayor #StaffMedicoXtremeBike
Pregunta frecuente ♡ @Regrann from @xtreme_bike_salud - Y tú, ¿Cuántas calorías quemas en tus clases de XtremeBike? Comenta tus resultados ⬇ 🎯En una Clase Básica (45-60min) puedes quemar entre 500 y 800 calorías 🎯En una Clase Avanzada o Súper Clase (60-120min) puedes quemar entre 900 y 2000 calorías #XtremeBike  #XtremeBikeSalud  #fitness  #fitnessmotivation  #IndoorCycling  #fitnessaddict  #fitnesslifestyle  #sport  #ElLímiteEresTú  #fitnessfreak  #Cardiovascular  #calorias  #calories  #drpedrofuenmayor  #StaffMedicoXtremeBike 
Looking for a fun new activity for a birthday party? Why not have a nerf gun battle!
Looking for a fun new activity for a birthday party? Why not have a nerf gun battle!
"Mantenha o foco, mas seja flexível. Se é que me entende..."💪
#streetworkout #calistenia #brazil #sport #gym #instagram #flexibility #wswfc #sw #alcateiateam #salvador
Dzień 1.
Podobno początki są najtrudniejsze... Gdy pierwszy raz wchodzisz na siłownię i nie wiesz nawet jak korzystać z tych wszystkich sprzętów wokół. Albo jak tracisz kondycję po pierwszej serii brzuszków. Jednak najważniejszy i zarazem najtrudniejszy krok zaczyna się w głowie. Nikt nas nie zmusi, żebyśmy ćwiczyli i zdrowo się odżywiali, musimy sami tego chcieć. Inaczej po kilku treningach rezygnujemy. Sama nieraz zaczynałam rożne diety, miałam plany treningowe i po kilku tygodniach się podawałam. Jednak wreszcie dotarłam do tego miejsca, w którym naprawdę chcę mieć zadbane i zdrowe ciało i będę do tego dążyć. #fit #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitfood #fruits #instafitness #instagirl #motivation #sportamateur #sport #polishgirl #polskadziewczyna #poland #trening #trenujemy #ćwiczymy
Dzień 1. Podobno początki są najtrudniejsze... Gdy pierwszy raz wchodzisz na siłownię i nie wiesz nawet jak korzystać z tych wszystkich sprzętów wokół. Albo jak tracisz kondycję po pierwszej serii brzuszków. Jednak najważniejszy i zarazem najtrudniejszy krok zaczyna się w głowie. Nikt nas nie zmusi, żebyśmy ćwiczyli i zdrowo się odżywiali, musimy sami tego chcieć. Inaczej po kilku treningach rezygnujemy. Sama nieraz zaczynałam rożne diety, miałam plany treningowe i po kilku tygodniach się podawałam. Jednak wreszcie dotarłam do tego miejsca, w którym naprawdę chcę mieć zadbane i zdrowe ciało i będę do tego dążyć. #fit  #fitness  #fitnessgirl  #fitnessmotivation  #fitfood  #fruits  #instafitness  #instagirl  #motivation  #sportamateur  #sport  #polishgirl  #polskadziewczyna  #poland  #trening  #trenujemy  #ćwiczymy 
Aron Gunnarsson of Cardiff City and Ched Evans of Sheffield United during last nights game. 
#sportsphotographer #sportsphotography #sport #cardiff #cardiffcity #cardiffcityfc #sheffield #sheffieldunited #blades #football #soccer #tackle #action #actionshot
В воскресенье, 13 августа, в Чемпионате Пушкинского района по футболу завершился первый круг соревнований. В 13-м игровом туре были зафиксированы следующие результаты: «Global» - «Золотая рыбка» (9:0), «Мамонтовка» - «Кудринка» (1:1), «Новая Деревня» - «Правда» (4:2), «Ашукино» - «Союз» (4:2), «Спортинг» - «Легион» (2:7), «Малахит» - «Лесной» (11:1), «Софрино» - «Связист» (2:3). Следите за самым популярным видом спорта на телеканале Твой.#ТвойПушкинский #футбол #твой #спорт #Софрино #Связист #Пушкино #Пушкинскийрайон #матч #sport
В воскресенье, 13 августа, в Чемпионате Пушкинского района по футболу завершился первый круг соревнований. В 13-м игровом туре были зафиксированы следующие результаты: «Global» - «Золотая рыбка» (9:0), «Мамонтовка» - «Кудринка» (1:1), «Новая Деревня» - «Правда» (4:2), «Ашукино» - «Союз» (4:2), «Спортинг» - «Легион» (2:7), «Малахит» - «Лесной» (11:1), «Софрино» - «Связист» (2:3). Следите за самым популярным видом спорта на телеканале Твой.#ТвойПушкинский  #футбол  #твой  #спорт  #Софрино  #Связист  #Пушкино  #Пушкинскийрайон  #матч  #sport