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Dias atrás, um “comes e bebes” divertido, porque a vida dá voltas e um andar de restaurante não é o bastante. #Jilónamanteiga #restaurante #recomendo #vista #questionável #Tijuca #AldeiaCampista #merecuperandodagastrite #30epoucosanos #olhaelas #umajudaooutro #todosficambem #RiodeJaneiro #リオデジャネイロ #ブラジル #二週間前 #南米 #ビール
🇺🇸Professor @andrenegaobjj sharing his thoughts with some  parents during our first meeting of the year. 🇧🇷Prof. @andrenegaobjj falando sobre alguns critérios para participar do nosso projeto na reunião dos pais que aconteceu no último dia 8 de Janeiro de 2018. 
#Repost @andrenegaobjj with @get_repost
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🇺🇸Here are some words I shared at our first parents’ meeting for the @brazil021project : “Our main goal with this project is for jiu-jitsu to complete the education that your children receive at home.  We want to work together, as a team, with the these kids’ families and their schools. 🇧🇷Trabalhando sempre como um time, como o nosso lema na @brazil021bjj “Juntos somos fortes “ na teoria e na prática. Obrigado a cada responsável das nossas crianças da @brazil021project que compareceram à nossa primeira reunião de 2018. 
#teamworkmakesthedreamwork #trabalhoemequipe #juntossomosfortes #nocreonte #lealdade #fazendoadiferença #changinglives #transformandovidas #projetobrazil021 #brazil021project #charity #tijuca #unidosdatijuca #borel #brazil021 #socialwork #trabalhosocial #riodejaneiro #jiujitsulevadoaserio #educação #familia #inclusãosocial #fazendoadiferença
🇺🇸Professor @andrenegaobjj sharing his thoughts with some parents during our first meeting of the year. 🇧🇷Prof. @andrenegaobjj falando sobre alguns critérios para participar do nosso projeto na reunião dos pais que aconteceu no último dia 8 de Janeiro de 2018. #Repost  @andrenegaobjj with @get_repost ・・・ 🇺🇸Here are some words I shared at our first parents’ meeting for the @brazil021project : “Our main goal with this project is for jiu-jitsu to complete the education that your children receive at home. We want to work together, as a team, with the these kids’ families and their schools. 🇧🇷Trabalhando sempre como um time, como o nosso lema na @brazil021bjj “Juntos somos fortes “ na teoria e na prática. Obrigado a cada responsável das nossas crianças da @brazil021project que compareceram à nossa primeira reunião de 2018. #teamworkmakesthedreamwork  #trabalhoemequipe  #juntossomosfortes  #nocreonte  #lealdade  #fazendoadiferença  #changinglives  #transformandovidas  #projetobrazil021  #brazil021project  #charity  #tijuca  #unidosdatijuca  #borel  #brazil021  #socialwork  #trabalhosocial  #riodejaneiro  #jiujitsulevadoaserio  #educação  #familia  #inclusãosocial  #fazendoadiferença 
#Aikido Dojo Tijuca .
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@gansekikai
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Treinos de segunda a sábado.

Endereço: Rua Moares e Silva, n 176, Tijuca, RJ - RJ. 
Telefone: 021 40636304
Email: contato@dojotijuca.com

#Gansekikai #Dojo #aikidorj #tijuca #rj #brazil #martialarts #aikidoka #blackbelt
#errejota #021 #soudorio #tijucano #soutijuca 
#tijucanos #natijuca #tijucagram #riodejaneiro
#tijucando #021rio #errejota021 #tijucas #aikidoboy #aikidoforkids #aikido4kids #aikikai#aiki #PratiqueAikido #hakama
#Aikido  Dojo Tijuca . . @gansekikai . . Treinos de segunda a sábado. Endereço: Rua Moares e Silva, n 176, Tijuca, RJ - RJ. Telefone: 021 40636304 Email: contato@dojotijuca.com #Gansekikai  #Dojo  #aikidorj  #tijuca  #rj  #brazil  #martialarts  #aikidoka  #blackbelt  #errejota  #021  #soudorio  #tijucano  #soutijuca  #tijucanos  #natijuca  #tijucagram  #riodejaneiro  #tijucando  #021rio  #errejota021  #tijucas  #aikidoboy  #aikidoforkids  #aikido4kids  #aikikai #aiki  #PratiqueAikido  #hakama 
Desafio dos Coaches
D6/90 - A Constância te torna coerente. A Coerência te faz forte. A Fortaleza te faz exemplo. O Exemplo te torna Líder. (Fernanda Delgado) "Toda decisão que você toma - toda decisão - não é uma decisão sobre o que você faz. É uma decisão sobre Quem Você É. Quando você vê isso, quando você entende isso, tudo muda. Você começa a ver a vida de um modo novo. Todos eventos, ocorrências, e situações se transformam em oportunidades para fazer o que você veio fazer aqui." (Neale Donald Walsch)

Está decidido!! Vamos? ✔ Sexto dia, PAGO!!! #tijuca #atividadefisica #nopain #nomusa #decision #ser #desafio #15dias #secai #vamoscomtudo #shoppingtijuca #espaçovidasaudavel #fit #smart #emagrecimentosaudavel #protein #funcional #comida #limpa
Desafio dos Coaches D6/90 - A Constância te torna coerente. A Coerência te faz forte. A Fortaleza te faz exemplo. O Exemplo te torna Líder. (Fernanda Delgado) "Toda decisão que você toma - toda decisão - não é uma decisão sobre o que você faz. É uma decisão sobre Quem Você É. Quando você vê isso, quando você entende isso, tudo muda. Você começa a ver a vida de um modo novo. Todos eventos, ocorrências, e situações se transformam em oportunidades para fazer o que você veio fazer aqui." (Neale Donald Walsch) Está decidido!! Vamos? ✔ Sexto dia, PAGO!!! #tijuca  #atividadefisica  #nopain  #nomusa  #decision  #ser  #desafio  #15dias  #secai  #vamoscomtudo  #shoppingtijuca  #espaçovidasaudavel  #fit  #smart  #emagrecimentosaudavel  #protein  #funcional  #comida  #limpa 
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Treinos de segunda a sábado.

Endereço: Rua Moares e Silva, n 176, Tijuca, RJ - RJ. 
Telefone: 021 40636304
Email: contato@dojotijuca.com

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#Aikido  Dojo Tijuca . . @gansekikai . . Treinos de segunda a sábado. Endereço: Rua Moares e Silva, n 176, Tijuca, RJ - RJ. Telefone: 021 40636304 Email: contato@dojotijuca.com #Gansekikai  #Dojo  #aikidorj  #tijuca  #rj  #brazil  #martialarts  #aikidoka  #blackbelt  #errejota  #021  #soudorio  #tijucano  #soutijuca  #tijucanos  #natijuca  #tijucagram  #riodejaneiro  #tijucando  #021rio  #errejota021  #tijucas  #aikidoboy  #aikidoforkids  #aikido4kids  #aikikai #aiki  #PratiqueAikido  #hakama 
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Só de King. Os menor tira onda 🍔🍟 .
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Treino de terça a noite 16/01/2018.
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Treino de terça a noite 16/01/2018. #Aikido  Dojo Tijuca . . @gansekikai . . Treinos de segunda a sábado. Endereço: Rua Moares e Silva, n 176, Tijuca, RJ - RJ. Telefone: 021 40636304 Email: contato@dojotijuca.com #Gansekikai  #Dojo  #aikidorj  #tijuca  #rj  #brazil  #martialarts  #aikidoka  #blackbelt  #errejota  #021  #soudorio  #tijucano  #soutijuca  #tijucanos  #natijuca  #tijucagram  #riodejaneiro  #tijucando  #021rio  #errejota021  #tijucas  #aikidoboy  #aikidoforkids  #aikido4kids  #aikikai #aiki  #PratiqueAikido  #hakama 
Treine enquanto eles dormem, estude enquanto eles se divertem, persista enquanto eles descansam, e entao, viva o que eles sonham.

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🔺Soul Fighters Brazilian Jiu Jitsu School.
🔺Mestre Álvaro Mansor.
→Foto: Nilton Santos

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Bateu aquela fome na madruga?vem com a gente!🍔
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📲Ifood
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App: Bob Beef Artesanal
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Delivery Méier: 2151-8204
Delivery Tijuca: 3556-9055
Delivery Grajaú: 3570-3572
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💣LEG DAY💪
➕☝Mais 1...
↪EM MAIS UM - VANUSA CONVIDA - 💁 by: (@vanusaps);
↪E o VIKING PÕE PRA CHORAR - 👳☠ by: (@personal_dtorrelio);
▫
(💀ONE MORE REPEAT💀)
▫ 
1)AGACHAMENTO LIVRE;
2)AGACHAMENTO LIVRE;
3)LEG 90°;
4)CADEIRA EXTENSORA;
↪...seguindo as instruções do meu Amigo e Professor/GESTOR da (@flexgymacademia): Ô VIKING - (@personal_dtorrelio);
▫
🔝Na MELHOR ACADEMIA DA TIJUCA:
(@flexgymacademia), venham fazer parte desta equipe❗❗❗
▫
👉Sem sombra de dúvida os melhores aparelhos e bem diversificados❗
👍Uma academia completa para alcançar os melhores resultados, com os melhores valores ao custo benefício❗
▫
⚠Quer ser O MELHOR⁉
👑Então venha para A MELHOR, né: (@personal_dtorrelio)⁉
🙋👊Tmj!
▫
ACADEMIA: @flexgymacademia
▫
MÉDICO ORTOPEDISTA/ESPORTE: @rafaelteixeira_pl
NUTRICIONISTA: @reza_mauricio @caminhosaude
▫
SUPLEMENTOS: @bcsuplementos
MÉDICO ORTOMOLECUMAR: PAULO MURAYAMA FILHO
MÉDICO CLÍNICO/ESPORTE: @guthyerrescs
ESTETICISTA: @suelioestetica @suelioestetica_oficial
FARMÁCIA DE MANIPULAÇÃO: @qualividamanipulacao
VESTUÁRIO: @bravoapparel
DOCES FIT: @fitcookiesriodejaneiro
REFEIÇÃO: @be_fit_alimentacaosaudavel
FISIOLOGISTA/AV.FÍSICO: @prof.rodrigopeixoto
ARMADURA: @tmjfit
▫
CINEGRAFISTA: @vanusaps
▫
NAMASTÊ🙏
▫
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💣LEG DAY💪 ➕☝Mais 1... ↪EM MAIS UM - VANUSA CONVIDA - 💁 by: (@vanusaps); ↪E o VIKING PÕE PRA CHORAR - 👳☠ by: (@personal_dtorrelio); ▫ (💀ONE MORE REPEAT💀) ▫ 1)AGACHAMENTO LIVRE; 2)AGACHAMENTO LIVRE; 3)LEG 90°; 4)CADEIRA EXTENSORA; ↪...seguindo as instruções do meu Amigo e Professor/GESTOR da (@flexgymacademia): Ô VIKING - (@personal_dtorrelio); ▫ 🔝Na MELHOR ACADEMIA DA TIJUCA: (@flexgymacademia), venham fazer parte desta equipe❗❗❗ ▫ 👉Sem sombra de dúvida os melhores aparelhos e bem diversificados❗ 👍Uma academia completa para alcançar os melhores resultados, com os melhores valores ao custo benefício❗ ▫ ⚠Quer ser O MELHOR⁉ 👑Então venha para A MELHOR, né: (@personal_dtorrelio)⁉ 🙋👊Tmj! ▫ ACADEMIA: @flexgymacademia ▫ MÉDICO ORTOPEDISTA/ESPORTE: @rafaelteixeira_pl NUTRICIONISTA: @reza_mauricio @caminhosaude ▫ SUPLEMENTOS: @bcsuplementos MÉDICO ORTOMOLECUMAR: PAULO MURAYAMA FILHO MÉDICO CLÍNICO/ESPORTE: @guthyerrescs ESTETICISTA: @suelioestetica @suelioestetica_oficial FARMÁCIA DE MANIPULAÇÃO: @qualividamanipulacao VESTUÁRIO: @bravoapparel DOCES FIT: @fitcookiesriodejaneiro REFEIÇÃO: @be_fit_alimentacaosaudavel FISIOLOGISTA/AV.FÍSICO: @prof.rodrigopeixoto ARMADURA: @tmjfit ▫ CINEGRAFISTA: @vanusaps ▫ NAMASTÊ🙏 ▫ #motivation  #motivação  #vempraflex  #legday  #legs  #fikagrande  #fikagrandeporra  #fodaseopadrao  #traininglegs  #mensphysique  #truestrength  #legsday  #treinodepernas  #legstraining  #workout  #leggings  #30tododia  #ifbb  #vemcomigo  #ifbbrio  #tijuca  #pernas  #fitnessmodel  #fitness  #ilovegym  #fitspot  #hardcore  #videosdetreino  #vanusaconvida  #fitnessfreak 
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Demência é um termo usado para descrever uma série de condições associadas com o declínio da memória e habilidades de pensamento. A doença de Alzheimer é a forma mais comum de demência, representando cerca de 60 a 80% dos casos nos EUA..
.

O Whitehall II study trabalho publicado em setembro de 2017,  foi o primeiro trabalho a elaborar um modelo de trajetória do IMC com quase 30 anos de acompanhamento, priorizando a análise do tempo que antecedeu o diagnóstico de demência em detrimento da idade por si só. Os mecanismos exatos que justificariam a relação entre obesidade e risco futuro de demência são pouco compreendidos. No entanto, o estudo mostra que ao compararmos a trajetória do IMC de portadores de demência com pacientes hígidos, os participantes doentes apresentam IMC elevado na meia-idade seguido de declínio acelerado do peso na década que antecede o diagnóstico de demência. Uma combinação de apatia, diminuição do olfato, paladar e apetite contribuem para a perda ponderal relatada. .
Os resultados do Whitehall II study mostram que a obesidade na meia-idade (50-60anos) é um fator de risco para o surgimento de demência, ao contrário de estudos publicados em 2015 que diziam a obesidade ser um fator protetor. Um dos mecanismos possíveis, pode ser o depósito amilóide e a resistência a ação da insulina nas células cerebrais. 
Já foi evidenciado redução do volume cerebral obesos. Acredita-se que o mecanismo que faz com que a obesidade cause essa alteração no hipocampo é a inflamação crônica provocada pelo aumento do tecido adiposo a nível cerebral. .
Cuidar do peso não é uma questão estética.
. ##endocrinologia #obesidade #diabetes #tireoide #equilíbrio #saúde #vida #lembreteparavida #dica #fit #instagram #endocrinologia #endo #endocrinodica #hormônio #dislipidemia #adrenal #osso #semmodismo #endocrinologiadeverdade #projetovidasaudável #lembreteparavida #drajulianagarciad #dodia #tijuca #barradatijuca #rj #endocrinocomamor #endodica #endocrinologiadeverdade #drajulianagarciad
Demência é um termo usado para descrever uma série de condições associadas com o declínio da memória e habilidades de pensamento. A doença de Alzheimer é a forma mais comum de demência, representando cerca de 60 a 80% dos casos nos EUA.. . O Whitehall II study trabalho publicado em setembro de 2017, foi o primeiro trabalho a elaborar um modelo de trajetória do IMC com quase 30 anos de acompanhamento, priorizando a análise do tempo que antecedeu o diagnóstico de demência em detrimento da idade por si só. Os mecanismos exatos que justificariam a relação entre obesidade e risco futuro de demência são pouco compreendidos. No entanto, o estudo mostra que ao compararmos a trajetória do IMC de portadores de demência com pacientes hígidos, os participantes doentes apresentam IMC elevado na meia-idade seguido de declínio acelerado do peso na década que antecede o diagnóstico de demência. Uma combinação de apatia, diminuição do olfato, paladar e apetite contribuem para a perda ponderal relatada. . Os resultados do Whitehall II study mostram que a obesidade na meia-idade (50-60anos) é um fator de risco para o surgimento de demência, ao contrário de estudos publicados em 2015 que diziam a obesidade ser um fator protetor. Um dos mecanismos possíveis, pode ser o depósito amilóide e a resistência a ação da insulina nas células cerebrais. Já foi evidenciado redução do volume cerebral obesos. Acredita-se que o mecanismo que faz com que a obesidade cause essa alteração no hipocampo é a inflamação crônica provocada pelo aumento do tecido adiposo a nível cerebral. . Cuidar do peso não é uma questão estética. . ##endocrinologia  #obesidade  #diabetes  #tireoide  #equilíbrio  #saúde  #vida  #lembreteparavida  #dica  #fit  #instagram  #endocrinologia  #endo  #endocrinodica  #hormônio  #dislipidemia  #adrenal  #osso  #semmodismo  #endocrinologiadeverdade  #projetovidasaudável  #lembreteparavida  #drajulianagarciad  #dodia  #tijuca  #barradatijuca  #rj  #endocrinocomamor  #endodica  #endocrinologiadeverdade  #drajulianagarciad 
Fechando a cozinha com essa agressividade !!! .
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Fomos desafiados a fazer uma empada #vegana e #semgluten !!
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Claroooooo que como bons alunos da Carla @menubacana  tinhamos um trunfo ... só faltava testar e acertar a mão ... e tchammmmmm
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Tão lindinha que deu dó de comer ... #sqn 😑😑
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Fizemos  de queijo vegano e também de palmito ... qual gostei mais ??? Sei não comi tudo kkkk Vou ter que fazer mais 😅😅😅😅😅
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#comendomelhor #empada #glutenfree #lacfree #semovos #noeggs #govegan #veggie #veganorj #inclusao #amor #amordemae #saudavel #saude #filhos #maesdeniteroi #alimenracaosaudavel #feitocomamor #niteroi #niteroirj #errejota #nikiti #tijuca #rio
Fechando a cozinha com essa agressividade !!! . . . Fomos desafiados a fazer uma empada #vegana  e #semgluten  !! . . . Claroooooo que como bons alunos da Carla @menubacana tinhamos um trunfo ... só faltava testar e acertar a mão ... e tchammmmmm . . . Tão lindinha que deu dó de comer ... #sqn  😑😑 . . . Fizemos de queijo vegano e também de palmito ... qual gostei mais ??? Sei não comi tudo kkkk Vou ter que fazer mais 😅😅😅😅😅 . . . #comendomelhor  #empada  #glutenfree  #lacfree  #semovos  #noeggs  #govegan  #veggie  #veganorj  #inclusao  #amor  #amordemae  #saudavel  #saude  #filhos  #maesdeniteroi  #alimenracaosaudavel  #feitocomamor  #niteroi  #niteroirj  #errejota  #nikiti  #tijuca  #rio 
Soma Pro Woman é um suplemento vitamínico mineral que foi reformulado para atender a necessidade das mulheres que têm como objetivo o aumento de massa muscular, a queima de gordura, definição corporal e o melhor desempenho atlético.

#mundoverde_brasil #mundoverdetijuca #shoppingtijuca #produtosnaturais #suplemento #musculação #musculacaofeminina #womanfit #somapro #iridiumlabsbrasil #feitodeiridium #crossfitgirls #crossfitbrasil #pilates #yoga #corrida #fitness #atividadefisica #treino #projetoverao #esporte #educacaofisica #nutricaoesportiva #nutricionista #personaltrainer #coach #tijuca #rj
Soma Pro Woman é um suplemento vitamínico mineral que foi reformulado para atender a necessidade das mulheres que têm como objetivo o aumento de massa muscular, a queima de gordura, definição corporal e o melhor desempenho atlético. #mundoverde_brasil  #mundoverdetijuca  #shoppingtijuca  #produtosnaturais  #suplemento  #musculação  #musculacaofeminina  #womanfit  #somapro  #iridiumlabsbrasil  #feitodeiridium  #crossfitgirls  #crossfitbrasil  #pilates  #yoga  #corrida  #fitness  #atividadefisica  #treino  #projetoverao  #esporte  #educacaofisica  #nutricaoesportiva  #nutricionista  #personaltrainer  #coach  #tijuca  #rj 
O SomaPRO da Iridium Labs é um suplemento ZMA alimentar que promete favorecer a queima de gorduras e o aumento de massa muscular. Segundo sua bula, sua composição é 100% natural, tornando seu uso seguro para você que esta focado no ganho de massa muscular e quer emagrecer queimando as gorduras.

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O SomaPRO da Iridium Labs é um suplemento ZMA alimentar que promete favorecer a queima de gorduras e o aumento de massa muscular. Segundo sua bula, sua composição é 100% natural, tornando seu uso seguro para você que esta focado no ganho de massa muscular e quer emagrecer queimando as gorduras. #mundoverde_brasil  #mundoverdetijuca  #shoppingtijuca  #produtosnaturais  #suplemento  #atleta  #esporte  #atividadefisica  #treino  #musculação  #crossfitbrasil  #pilates  #yoga  #corrida  #fitness  #somapro  #somatodrol  #iridiumlabsbrasil  #nutricaoesportiva  #nutricionista  #personaltrainer  #coach  #academia  #tijuca  #rj 
Esse é o meu Rio 😍👏👏 Foto (@flaviadaniellerocha )
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Esse é o meu Rio 😍👏👏 Foto (@flaviadaniellerocha ) Use #esseeomeurio  😉 Nos marque em suas fotos 📸 . . . . . . . . . . . . . Siga nossos parceiros 😉👇 @orioeisso @errejota_repost #esseeomeurio  #errejota  #errejota021  #021  #carioca  #cidademaravilhosa  #rj  #rio  #rio40graus  #riodejaneiro  #destino  #motog  #paisagem  #paysage  #praia  #surf  #ceu  #recreio  #barradatijuca  #vidigal  #leblon  #lagoa  #ipanema  #arpoador  #copacabana  #leme  #tijuca  #niteroi  #icarai 
🔹️ Dor lombar e estabilização abdominal.
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🔸️Pesquisas apontam que exercícios para fortalecer músculos internos do abdômen e tronco (CORE), associados com Terapia cognitivo comportamental são extremamente eficazes no manejo da dor Lombar Crônica e na maioria das vezes, medicamentos são ineficazes ou paleativos.
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🔹️Parte do trabalho do Fisioterapeuta é a prescrição de exercícios terapêuticos e passar conhecimento de qualidade que não alimente as crenças limitantes dos pacientes. Nem sempre é necessário choques, manipulações performáticas ou liberações profundas etc..
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🔸️Como você tem tratado sua dor lombar?
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👉 Não reproduza sem orientação. É necessário uma avaliação para determinar qual a melhor conduta para tentarmos solucionar sua queixa.
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👉 Agende sua consulta:
☎️21983456100
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🔹️Referências Bibliográficas:
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🔹️Rozenberg S: Chronic low back pain: definition and treatment. Rev Prat, 2008, 58: 265–272.
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🔸️Wen-Dien Chang, Hung-Yu Lin,  Ping-Tung Lai: Core strength training for patients with chronic low back pain J Phys Ther Sci. 2015 Mar; 27(3): 619–622.
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#cfrdt #nevergiveup #onemorerep #goreddevils #reddevils #juntossomosmaisfortes
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@crossfitredentor
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#crossfit #crossfitgames #crossfitbrasil #crossfitlife #crossfitter #crossfiters #crossfitfamily #crossfitmotivation #crossfitfriends #wod #reebokcrossfit #bemorehuman #crossfitcommunity #snatch #cleanandjerk #lpo #HWPO #mobilidade #flexibilidade #rom #reebokbrasil #30tododia #fitspiration #fitness
🔹️ Dor lombar e estabilização abdominal. . 🔸️Pesquisas apontam que exercícios para fortalecer músculos internos do abdômen e tronco (CORE), associados com Terapia cognitivo comportamental são extremamente eficazes no manejo da dor Lombar Crônica e na maioria das vezes, medicamentos são ineficazes ou paleativos. . 🔹️Parte do trabalho do Fisioterapeuta é a prescrição de exercícios terapêuticos e passar conhecimento de qualidade que não alimente as crenças limitantes dos pacientes. Nem sempre é necessário choques, manipulações performáticas ou liberações profundas etc.. . 🔸️Como você tem tratado sua dor lombar? . 👉 Não reproduza sem orientação. É necessário uma avaliação para determinar qual a melhor conduta para tentarmos solucionar sua queixa. . 👉 Agende sua consulta: ☎️21983456100 . 🔹️Referências Bibliográficas: . 🔹️Rozenberg S: Chronic low back pain: definition and treatment. Rev Prat, 2008, 58: 265–272. . 🔸️Wen-Dien Chang, Hung-Yu Lin,  Ping-Tung Lai: Core strength training for patients with chronic low back pain J Phys Ther Sci. 2015 Mar; 27(3): 619–622. . . #cfrdt  #nevergiveup  #onemorerep  #goreddevils  #reddevils  #juntossomosmaisfortes  . @crossfitredentor . #crossfit  #crossfitgames  #crossfitbrasil  #crossfitlife  #crossfitter  #crossfiters  #crossfitfamily  #crossfitmotivation  #crossfitfriends  #wod  #reebokcrossfit  #bemorehuman  #crossfitcommunity  #snatch  #cleanandjerk  #lpo  #HWPO  #mobilidade  #flexibilidade  #rom  #reebokbrasil  #30tododia  #fitspiration  #fitness 
Atualmente, com o uso desenfreado das redes sociais e as inúmeras selfies, muitos #adolescentes têm recorrido à #rinoplastia, cirurgia plástica no nariz. 👃 Mas existe idade mínima para se submeter a esse tipo de cirurgia? Entre em contato conosco e esclareça suas dúvidas! 📞 21 99205-8718 
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😊Abóbora
☺️Baroa
🙂Pepino japonês
Tudo da @naturalmenteorganicos 🥑🍆🥕🌽🌶️🍅🥒🍑🍓🥝🍍🍎
Delícia poder comer aproveitando até as cascas dos alimentos 🤗😍
Se você mora pela Tijuca, dê um pulinho lá! 🛒

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É AMANHÃ!!! REABRIREMOS AO MEIO DIA!!! 💛💛💛 Que 2018 seja tão especial como 2017 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #manucaconfeitaria #confeitaria #tijuca
Arrase nesse verão com essa linda saia da quebra vento tamanho 36 por apenas 14,00
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@Regranned from @dricaparatleta -  E vamos de novo...
Começar mais um ano, encarando novos desafios, fazendo de cada obstáculo um novo degrau para subir, de cada adversário uma nova motivação.
Olhar pra trás e sorrir agradecendo, à cada dificuldade, cada escolha, pois te colocaram exatamente onde você está! 
Agora? Basta seguir em frente... Você pode ser o que quiser!
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@botafogo_regatas @riovaa @flexgymacademia @natacaoadaptadattc @natacaottc @espacohigia @carinardelacruz - #regrann
@Regranned from @dricaparatleta - E vamos de novo... Começar mais um ano, encarando novos desafios, fazendo de cada obstáculo um novo degrau para subir, de cada adversário uma nova motivação. Olhar pra trás e sorrir agradecendo, à cada dificuldade, cada escolha, pois te colocaram exatamente onde você está! Agora? Basta seguir em frente... Você pode ser o que quiser! . . #dricaazevedoatletaparalimpica  #motivação  #noexcusesjustresults  #atleticwoman  #atleta  #atlethe  #paralimpico  #esporte  #vida  #mylife  #paracanoagem  #vaicanoagem  #canoagembrasileira  #girlsfit  #riodejaneiro  #Tijuca  #tijucatenisclube  #brasil  . . @botafogo_regatas @riovaa @flexgymacademia @natacaoadaptadattc @natacaottc @espacohigia @carinardelacruz - #regrann 
Linda saia tamanho 44 pequeno (veste 40) apenas 15,00
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Calda de caramelo ✨✨✨
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 Faço  uma consultoria antes para avaliamos juntas sobre condição do cabelo atual, o tom que gosta, manutenção, tom de pele tudo mais.

Para maior informação tem o telefone e a o insta do meu Studio aqui em meu perfil! 
Terça a sexta das 9 às 20 hrs
Sábados das 9 às 17 hrs.

#vemgente #rj #morenas #louras #coloridas #blondor #loiros #mechas #colorido #arcoíris #hair #shine #criatividade #colors #ondas  #tijuca #mechascriativas #anos50lounge #Lookgoldwellbr #goldwellbr
Calda de caramelo ✨✨✨ ✨ ✨ ✨ Faço uma consultoria antes para avaliamos juntas sobre condição do cabelo atual, o tom que gosta, manutenção, tom de pele tudo mais. Para maior informação tem o telefone e a o insta do meu Studio aqui em meu perfil! Terça a sexta das 9 às 20 hrs Sábados das 9 às 17 hrs. #vemgente  #rj  #morenas  #louras  #coloridas  #blondor  #loiros  #mechas  #colorido  #arcoíris  #hair  #shine  #criatividade  #colors  #ondas  #tijuca  #mechascriativas  #anos50lounge  #Lookgoldwellbr  #goldwellbr 
A satisfação das nossas clientes é a nossa meta! Siga @closetdanathyy loja rua Padre Marinho 500, próximo à praça do Rosário e estação de trem de Saracuruna, entregamos em domicílio em diversos bairros e municípios do Rio de Janeiro e enviamos para todo Brasil e exterior, qualidade garantida! #clientesclosetdanathy #closetdanathy #errejota #errejota021 #errejotaoficial #rj #rj40graus #queropraia #eupraiana #riodejaneiro #rio40graus #carioquissima #carioquissimo #cariocando #beach #beachwear #summer2018 #praiana #bronze #modapraia #tijuca #instacarioca
A satisfação das nossas clientes é a nossa meta! Siga @closetdanathyy loja rua Padre Marinho 500, próximo à praça do Rosário e estação de trem de Saracuruna, entregamos em domicílio em diversos bairros e municípios do Rio de Janeiro e enviamos para todo Brasil e exterior, qualidade garantida! #clientesclosetdanathy  #closetdanathy  #errejota  #errejota021  #errejotaoficial  #rj  #rj40graus  #queropraia  #eupraiana  #riodejaneiro  #rio40graus  #carioquissima  #carioquissimo  #cariocando  #beach  #beachwear  #summer2018  #praiana  #bronze  #modapraia  #tijuca  #instacarioca 
Alguma sereia de plantão aí?
Correntinha concha R$25,00. 😎😍
Exclusivo @usejeitodevser
Óculos de sol R$59,90.
Bora conferir de pertinho!
🎉🎊 @bazartijucano 
Dia: 03 de Fevereiro 
Horário: 11h às 19h
Local: Casa das Beiras - salão nobre - climatizado na Rua Barão de Ubá, 341 - Tijuca - RJ (próximo Av. Paulo de Frontin e início da rua Dr. Satamini / Rua João Paulo l e final de Haddock Lobo) e entre as estações de metrô Afonso Pena e Estácio. ★ ENTRADA GRATUITA ★

Se você vem de carro, tem estacionamento rotativo próximo na Rua do Matoso (250m).
Se você vem de transporte público, tem ônibus e metrô.
É super fácil de chegar.
Alguma sereia de plantão aí? Correntinha concha R$25,00. 😎😍 Exclusivo @usejeitodevser Óculos de sol R$59,90. Bora conferir de pertinho! 🎉🎊 @bazartijucano Dia: 03 de Fevereiro Horário: 11h às 19h Local: Casa das Beiras - salão nobre - climatizado na Rua Barão de Ubá, 341 - Tijuca - RJ (próximo Av. Paulo de Frontin e início da rua Dr. Satamini / Rua João Paulo l e final de Haddock Lobo) e entre as estações de metrô Afonso Pena e Estácio. ★ ENTRADA GRATUITA ★ Se você vem de carro, tem estacionamento rotativo próximo na Rua do Matoso (250m). Se você vem de transporte público, tem ônibus e metrô. É super fácil de chegar.
“O maior erro que um homem pode cometer é sacrificar a sua saúde a qualquer outra vantagem.” - Arthur Schopenhauer #saude #bodyfittijuca #familiabodyfittijuca #rj #personaltrainer #pilates #tijuca
Tortinha de 🍋 com 🍒. .
🍀
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Confesso que a torta nova que tentei hj não ficou bela, mas eu sigo sem fumar. Amanhã tento uma bem gostosa. Agora tô querendo me livrar dos refrigerantes TB. Primeiro dia sem refri, oitavo sem cigarro. .
🍀
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O que eu e a Ivete temos em comum? Nós duas fazemos terapia às terças de tarde! 😄 #partiuterapia

Porque não é vergonha fazer terapia. Todo mundo tem as suas questões, os seus problemas e os seus pontos para desenvolver. 
Vergonha é você não querer ser uma pessoa melhor e se desenvolver. 
Em janeiro, fazemos a campanha JANEIRO BRANCO. Uma campanha em prol da valorização da saúde mental e contra o preconceito. 
Quem cuida da mente, cuida da vida!

Cuide da sua saúde emocional e mental!

#janeirobranco #quemcuidadamentecuidadavida
O que eu e a Ivete temos em comum? Nós duas fazemos terapia às terças de tarde! 😄 #partiuterapia  Porque não é vergonha fazer terapia. Todo mundo tem as suas questões, os seus problemas e os seus pontos para desenvolver. Vergonha é você não querer ser uma pessoa melhor e se desenvolver. Em janeiro, fazemos a campanha JANEIRO BRANCO. Uma campanha em prol da valorização da saúde mental e contra o preconceito. Quem cuida da mente, cuida da vida! Cuide da sua saúde emocional e mental! #janeirobranco  #quemcuidadamentecuidadavida 
Boa noite! Você sabia que o cacau tem substâncias antioxidantes que ajudam na prevenção de doenças cardiovasculares? Também combate os efeitos dos radicais livres e evitam o envelhecimento precoce da pele.
Nós usamos cacau 100% em nossos produtos e adoçamos com dois tipos de adoçantes naturais, stévia 100% e Xylitol, proporcionando um sabor inigualável! 
#emagrecimento #alimentacaosaudavel #comidalimpa #docesfuncionais #tijuca #errejota #thafit
Boa noite! Você sabia que o cacau tem substâncias antioxidantes que ajudam na prevenção de doenças cardiovasculares? Também combate os efeitos dos radicais livres e evitam o envelhecimento precoce da pele. Nós usamos cacau 100% em nossos produtos e adoçamos com dois tipos de adoçantes naturais, stévia 100% e Xylitol, proporcionando um sabor inigualável! #emagrecimento  #alimentacaosaudavel  #comidalimpa  #docesfuncionais  #tijuca  #errejota  #thafit 
Buca Burger mais uma vez no Bucaneiros 👍😉👍😉 😉😉😉 Só podia ser👏👏👏👏 @bucaneirosburger 
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Igreja São Francisco Xavier, na Tijuca
Ao lado, fica a entrada da estação de metrô

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Te amo reina 💕 @giuliduran 🇧🇷🤗❤️
Caixinha de brigadeiros decorados 😍
Super dica de presente, hein?
Encomendas apenas pelo Whatsapp (21) 98102-1430
#caramilado
Caixinha de brigadeiros decorados 😍 Super dica de presente, hein? Encomendas apenas pelo Whatsapp (21) 98102-1430 #caramilado 
Uma pequena amostra de vegetais não folhosos Low Carb! Tem muito mais! 
Não tem ninguém com fobia de carboidratos, mas alguém precisa de AÇÚCAR e FARINHAS para viver??? NÃO!!! Na Low Carb posso comer um legume raiz, como batata doce, aipim, inhame ou banana? Pergunte ao seu nutricionista, pois só ele sabe o quanto vc precisa perder de peso, o que ele calculou de carbo na dieta e como estão seus exames, especialmente triglicerídeos e Insulina de jejum. 👀
Uso a estratégia low Carb inicialmente, mas tem tanta gente que se adapta tão bem, que vira estilo de vida. A fase de manutenção é bem semelhante à dieta mediterrânea, onde bons azeites, oleaginosas, peixes, frutas, legumes e verduras são carro-chefe.
Então, vc esta esperando o quê para começar?
☎️97679-3320 WhatsApp .
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.foto: @nutridados 
#Emagrecercomsaude #perdadepeso #penseleve #estilodevidasaudavel #projetovidatoda #maternidadereal #obesidadeinfantil #obesidade #atividadefisica #agoravai #dietalowcarb #dietaurgente #comidasaudavel #bemestar #tijuca #shoppingtijuca #corporatetijuca #vidaleve #vidalowcarb #perdadepeso #emagrecendo #mamaedeprimeiraviagem #bariatricando #diabeticos
Uma pequena amostra de vegetais não folhosos Low Carb! Tem muito mais! Não tem ninguém com fobia de carboidratos, mas alguém precisa de AÇÚCAR e FARINHAS para viver??? NÃO!!! Na Low Carb posso comer um legume raiz, como batata doce, aipim, inhame ou banana? Pergunte ao seu nutricionista, pois só ele sabe o quanto vc precisa perder de peso, o que ele calculou de carbo na dieta e como estão seus exames, especialmente triglicerídeos e Insulina de jejum. 👀 Uso a estratégia low Carb inicialmente, mas tem tanta gente que se adapta tão bem, que vira estilo de vida. A fase de manutenção é bem semelhante à dieta mediterrânea, onde bons azeites, oleaginosas, peixes, frutas, legumes e verduras são carro-chefe. Então, vc esta esperando o quê para começar? ☎️97679-3320 WhatsApp . . . . . . . . . . . . . . . . . .foto: @nutridados #Emagrecercomsaude  #perdadepeso  #penseleve  #estilodevidasaudavel  #projetovidatoda  #maternidadereal  #obesidadeinfantil  #obesidade  #atividadefisica  #agoravai  #dietalowcarb  #dietaurgente  #comidasaudavel  #bemestar  #tijuca  #shoppingtijuca  #corporatetijuca  #vidaleve  #vidalowcarb  #perdadepeso  #emagrecendo  #mamaedeprimeiraviagem  #bariatricando  #diabeticos 
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Um raio rasgando o céu 
Cruzou o Borel é trovoada 
Na velocidade da luz, o filho de Odin
Anuncia a Alemanha encantada 
Na fantasia de um mundo imortal
Seres, magia do meu carnaval🎶🎵
🎥 Globo
#carnavario #unidosdatijuca #tijuca #puracadencia #carnavalrj #carnaval2013 #carnaval #errejota @memoriatijucana @gresutijuca @giovannajusto @marcomangueiranota10 @paulobarros62
Quem aí também ama maquiagem fresh e iluminada? ✨
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▪️Nos olhos um esfumado marrom + misturinha dos pigmentos Toque de Rose da @pausaparafeminices e Nudê da @quemdisseberenice .
▪️Na boca o batom Hue da @maccosmeticsbrasil .
📷 @artschramm_ .
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Quem aí também ama maquiagem fresh e iluminada? ✨ . ▪️Nos olhos um esfumado marrom + misturinha dos pigmentos Toque de Rose da @pausaparafeminices e Nudê da @quemdisseberenice . ▪️Na boca o batom Hue da @maccosmeticsbrasil . 📷 @artschramm_ . . .