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Antenörümüzden karın ve bacak egzersizi ... Haydi hanımlar...
Kampanyamız devam ediyor !

Kaçırmadan bekleriz ☺

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Slapios ir laimingos after Zumba! www.dancefit.lt #zumba #zumbavilniuje #zumbavasilisa #studijadancefit
Tonight is going to be ON FIRE with Zumba! 🔥 Come out to Aspire Fitness at 5:30pm to feel the burn and work your whole body out. 🤗 #aspireforgreatness #zumba
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8 sizes down and she's still #slaying. ✌ 
Do you have a story you want to share with the #ZumbaFam? Let us know in the comments below. 
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Results vary depending on starting point, diet, goals, and effort. Kendra is licensed Zumba Instructor.
🔊Nuevamente💣💣💣 Disponible! ! ! ✔✔✔
Envíos a  todos los destinos de Panamá  comunícate ya con nosotros!!!!! Info 📲Whatsapp + 507 6386-3982
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Dinner before Zumba session tonight. Abit boring tbh!! Musclefood burger topped with onions and tomatoes with carrot chips 😊 I felt like I was dancing in Nando's at Zumba 😂 But I loved it 💃 
#zumba #zumbafitness #gym #fitness #fitfam #motivation #mymotivation #gymbunny #workouts #fitness #gym #ketogenic #ketogeniclifestyle #atkins #atkinsdiet #atkinsphase1 #instafood #instaeats #myjourney #weightloss #beforeandafter #transformation #progress #fitfam #keto #ketosis #ketofam #ketogenic #ketogeniclifestyle #atkins #atkinsdiet #atkinsphase1 #instafood
Dinner before Zumba session tonight. Abit boring tbh!! Musclefood burger topped with onions and tomatoes with carrot chips 😊 I felt like I was dancing in Nando's at Zumba 😂 But I loved it 💃 #zumba  #zumbafitness  #gym  #fitness  #fitfam  #motivation  #mymotivation  #gymbunny  #workouts  #fitness  #gym  #ketogenic  #ketogeniclifestyle  #atkins  #atkinsdiet  #atkinsphase1  #instafood  #instaeats  #myjourney  #weightloss  #beforeandafter  #transformation  #progress  #fitfam  #keto  #ketosis  #ketofam  #ketogenic  #ketogeniclifestyle  #atkins  #atkinsdiet  #atkinsphase1  #instafood 
❤❤😍😍 2 years!! #iamzin #ZIN #zumbaforlife #zumba #zumbalove #manymemories
Yea you know who you are!!! .
Get rid of them old no good leggings and get you some cool @s2activewear gymswag!! .
Take advantage of our 2-day flash sale NOW! .
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¡Buen día chicas! ☀️ contamos con estancia infantil por clase para el cuidado de niños a partir de 6 meses en adelante. 💕 Horario: 8:00 a.m. a 10:00 a.m. y 5:00 p.m. a 8:00 p.m.

Comunicate a los telefonos:
📲 (667) 292 02 92 y 7 77 90 52
📍 Plaza Alguier, Blvd. Doctor Mora Col. Las Quintas entre Blvd. Sinaloa y Xicotencatl.
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Tonight is going to be ON FIRE with Zumba! 🔥 Come out to Aspire Fitness at 6:30pm to feel the burn and work your whole body out. 🤗 #aspireforgreatness #zumba
Tonight is going to be ON FIRE with Zumba! 🔥 Come out to Aspire Fitness at 6:30pm to feel the burn and work your whole body out. 🤗 #aspireforgreatness  #zumba 
Y dónde, está mi gente??? Pasión por el baile, pasión por zumba. Por muchos días como hoy, por clases llenas de buena vibra y alegría.  Por alumnas mágicas,  simplemente por vivir y disfrutar haciendo lo que amamos.  Zumba, mi pasion! 🦁🐒💃🐝🙊 #zumberos #zin #zumba #zumbafitness #zumbaworld #zumberos #motivacion #fitness #fitnessgirl #zumbabeto #dondeestamigente #clase #energia #power #esloquehay #amozumba
Anoche  bailando  #zumba 😂🤣😂🤣🐕🐶😍
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This will be the new class schedule starting NEXT WEEK 10/1! 
Don't miss out on these amazing classes with these AMAZING women! 
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Tonight is going to be ON FIRE with Zumba! 🔥 Come out to Aspire Fitness at 5:30pm to feel the burn and work your whole body out. 🤗 #aspireforgreatness #zumba
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Faites vous vos mouvements comme il le faudrait ? 🤔
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Zumba akşam grubu keyifli ders sonrası 🏃💃💃#zumbafitness #zumbabeto #zumba #zumbatime #fitnesscity @fitnesscityofficial
¡PRÓXIMAS FORMACIONES! 💪 Aún no conoces STRONG by Zumba®? No... No es una clase de baile! Es un entrenamiento de alta intensidad guiado por musica!! Tu también puedes convertirte en instructor certificado!! Entra en: www.strongbyzumba.com +Info: diana.serena@zumbamail.com
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#strongbyzumbaportugal #sbz #sbzresults #zumbaespaña #zumba #zumbacommunity #zumbahomeoffice #fitness #dianaserena #zes #sync #hiit #mastertrainer @zumba @strongbyzumba @dianaserenazumba
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Tonight is going to be ON FIRE with Zumba! 🔥 Come out to Aspire Fitness at 6:00pm to feel the burn and work your whole body out. 🤗 #aspireforgreatness #zumba
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Haaaaaaaaaaaaa!!!!
Trop d'énergie les filles 😜😜
J'adore 😍😍😍
Vivement mardi prochain 19h45 !!! Zumba 
Magic-Form Le Plessis Trevise
C'est la folieeeeeeee 🎶🎶🎶 #zumba #folie #energie #jaimemonjob #bonheur
Haaaaaaaaaaaaa!!!! Trop d'énergie les filles 😜😜 J'adore 😍😍😍 Vivement mardi prochain 19h45 !!! Zumba Magic-Form Le Plessis Trevise C'est la folieeeeeeee 🎶🎶🎶 #zumba  #folie  #energie  #jaimemonjob  #bonheur 
Junte-se aos melhores e venha participar dos nossos aulões de zumba, todas as segundas e quartas das 19h às 20h estaremos aqui esperando você 😀. #cohabinalfitness #zumba
Junte-se aos melhores e venha participar dos nossos aulões de zumba, todas as segundas e quartas das 19h às 20h estaremos aqui esperando você 😀. #cohabinalfitness  #zumba 
Agora em novo endereço!! Toda saúde e bem-estar pertinho de você no Bairro do Ipiranga.. Agende uma aula experimental Gratuitamente.

Para mais informações: (11) 4301-7000 | contato@espacoa2pt.com.br | www.espacoa2pt.com.br

#EspacoA2 #PilatesTerapias #fitness #yoga #workout #gym #fit #pilateslovers #health #crossfit #motivation #pilatesbrasil #training #healthy #exercise #fitfam #cardio #fitspo #lifestyle #core #love #30tododia #fisioterapia #abs #zumba #pilatestododia
Agora em novo endereço!! Toda saúde e bem-estar pertinho de você no Bairro do Ipiranga.. Agende uma aula experimental Gratuitamente. Para mais informações: (11) 4301-7000 | contato@espacoa2pt.com.br | www.espacoa2pt.com.br #EspacoA2  #PilatesTerapias  #fitness  #yoga  #workout  #gym  #fit  #pilateslovers  #health  #crossfit  #motivation  #pilatesbrasil  #training  #healthy  #exercise  #fitfam  #cardio  #fitspo  #lifestyle  #core  #love  #30tododia  #fisioterapia  #abs  #zumba  #pilatestododia 
Um jeito diferente de pensar o bem estar, a qualidade de vida e a saúde. Essa é a #MasterAcademia! Agende uma visita e conheça mais do que a gente pode te oferecer: 3263.8888 | 85 989.268.888 (#whatsapp) 💪🚲🏃🙇🙅 😉
Um jeito diferente de pensar o bem estar, a qualidade de vida e a saúde. Essa é a #MasterAcademia ! Agende uma visita e conheça mais do que a gente pode te oferecer: 3263.8888 | 85 989.268.888 (#whatsapp ) 💪🚲🏃🙇🙅 😉
We work together, we train together. Our very own coach Pinky jumping into Coach T’s lunch time boxing. Members were excited to throw some punches with Pinky, as he gets ready for his upcoming fight. Good job family!
We work together, we train together. Our very own coach Pinky jumping into Coach T’s lunch time boxing. Members were excited to throw some punches with Pinky, as he gets ready for his upcoming fight. Good job family!
@pt_ankara #sen cansın gülüm#bol hareketli heceler#yatmadan önce#spor bahane #eğlenmek şahane✌🏽😅😂🎶💃🏼💐👏#dans#spor#pozitif_yasam_ #instamood #musicaly #video#healthyfood #healtylife #kişiselgelişim #psikolojim #psikoloji #danışman #lifeisbeautiful #lifeislife #lifeiscrazy #jump #jumpscare #runner #run#zumba#yoğa#salsa
Seguimos ?? Siiii!!! Paramos ?? Nooooo!!💃💃💃#zumbabogotá #zumba #fitnesslive #fitness
Próximamente nuevo vídeo del tema La isla, un flamenco reguetón, vamos seguimos la fiesta.

#zumba #zumbalife
#zumbalive
#zumbawordl #zumbacomunity #laisla #flamenco #regueton @zumba_spain @zumba @gym_planet_torrevieja @ibergym @kat_zahn_zj
Not that pretty but oh wow so tasty! Especially after an epic Zumba class tonight! It was like an hour of HIIT!! Salmon, jacket potato with aubergine, roasted veg and broccoli. Prepped earlier so I could scoff the moment I was home!!! #foodinspo #fitfood #zumba #postworkoutmeal #fuel #food #instafood #dinnertime #dinner #healthy #happytummy #fish #salmon #yummy
Buket Studio Pilates #loading ⏳🙈 #seeyousoon 👋 #pilates #zumba #reformer #zumbabuket
Aulão de zumba na StyloFIT com a professora Zin Edna Caren ás 7:30 hoje dia 26/09/3017. Com direito a comes e bébes além de  muitos Brindes:) Re-inauguração da antiga academia BelaForma Av. José Jathay, 17 Prox. Aos correios da Fco Sá De frente aos apartamentos dos IPEC  #VempraStyloFit #zumba #stylofitacademia #stylofit #nopainnogain #gym #academia #jacarecanga
Os MELHORES suplementos pelos MENORES preços você encontra aqui!!! #academia #gym #musculacao #aerobico #crossfit #pilates #zumba #dance #novidades #nopainnogain #suplementos #suplementação #whey #wheyprotein #protein #proteina #vempraperformance
E a coreografia do maravilhoso @guiimesquita_ de #BaldinDeGelo da @claudialeitte detonando nas aulas de #Zumba de #Goiania.
Muito obrigado por compartilhá-la conosco na #IHRSA. 👏🏼👏🏼👏🏼
#ZumbaFitness #IAmZIN #ZINLife #LetItMoveYou #ExpressYourself
Did you know we offer Zumba classes for kids? We combine fitness and kid friendly choreography. Call to register today.
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This afternoon I took £1201.08 collected funds into the Julian House Office in Bath.  An amazing amount was collected in the end as a result from our Zumbathon on Sunday 3rd September!
 Thank you so much to everyone that supported this event, by taking part, helping out or donating to the fundrasing via Just Giving or on Sponsor Forms.  Here is more information on this wonderful chairty and the fantastic work they do in our comunity.
 Julian House helps the most marginalised people in society to regain their self-confidence and take back control of their lives. From living on the streets, to seeking employment, Julian House services give life changing, and often life saving support.

Thanks again so much everyone always great to help worthy causes :) #julianhouse #zumbathon #fitnessevent #zumba #charity
#helpingothers #homelessness #bathcity #presentation #fundraising #thankseveryone #foryoursupport 
#gooddeeddone #for #julianhouse 😊
This afternoon I took £1201.08 collected funds into the Julian House Office in Bath. An amazing amount was collected in the end as a result from our Zumbathon on Sunday 3rd September! Thank you so much to everyone that supported this event, by taking part, helping out or donating to the fundrasing via Just Giving or on Sponsor Forms. Here is more information on this wonderful chairty and the fantastic work they do in our comunity. Julian House helps the most marginalised people in society to regain their self-confidence and take back control of their lives. From living on the streets, to seeking employment, Julian House services give life changing, and often life saving support. Thanks again so much everyone always great to help worthy causes :) #julianhouse  #zumbathon  #fitnessevent  #zumba  #charity  #helpingothers  #homelessness  #bathcity  #presentation  #fundraising  #thankseveryone  #foryoursupport  #gooddeeddone  #for  #julianhouse  😊
🎃🎃🎃Halloween will be here soon! Our costume leggings are selling fast! We're going to be showcasing the GREAT leggings and 2-piece sets that are beautiful and great quality! ✨🎆🎉🎇 😭😭😭 We're ALREADY SOLD OUT of some designs - get yours TODAY and be happy! 😃😃😃 We first learned of the magic of mermaids when we were little. From Hans Christian Andersen's timeless tale to Ariel, the joy of mermaids is undeniable.  Join in the fun with our fun and flirty mermaid leggings. 😀😘😄 New release, these leggings are much improved over previous generations.😍🙆🤹 Bend over tested and certified safe! 🥂🍹🍻 Be sure to check the sizing chart so you'll love them as much as we do! 👩👸💁 Look at our full line of costume/cosplay leggings @gottasoul 
Direct Product Link: http://ow.ly/voqP30frBPn

#leggings #tights #yoga #fashion #zumba #zumbafitness #costume #cosplay #pilates #halloween #mermaid
🎃🎃🎃Halloween will be here soon! Our costume leggings are selling fast! We're going to be showcasing the GREAT leggings and 2-piece sets that are beautiful and great quality! ✨🎆🎉🎇 😭😭😭 We're ALREADY SOLD OUT of some designs - get yours TODAY and be happy! 😃😃😃 We first learned of the magic of mermaids when we were little. From Hans Christian Andersen's timeless tale to Ariel, the joy of mermaids is undeniable. Join in the fun with our fun and flirty mermaid leggings. 😀😘😄 New release, these leggings are much improved over previous generations.😍🙆🤹 Bend over tested and certified safe! 🥂🍹🍻 Be sure to check the sizing chart so you'll love them as much as we do! 👩👸💁 Look at our full line of costume/cosplay leggings @gottasoul Direct Product Link: http://ow.ly/voqP30frBPn #leggings  #tights  #yoga  #fashion  #zumba  #zumbafitness  #costume  #cosplay  #pilates  #halloween  #mermaid 
That was a sweat fest!! Well done to everyone at @womens.gym tonight. #Zumba #zumbafitness #strongbyzumba #dance #fitness #goals #love
30gun derken ilk kez zumba yaptım 😍😍😍 çok ziplayamasamda keyfimiz yerindeydi @fatosyksel canimm teşekkúrler bitanem 😍😍#zumba #dance #energizers #energy #motivation #wearehappy 😍😍😍😍#fitnessmagic #music#coach #dancelove #dancingorcrying 😎😎
“Tú ven que lo demás yo te lo digo bailando” 💃🏻🕺🏻👏🏻
• • • #Martes de nueva coreo! Suena en @dancepoint_ este #temón! Báilalo con el #DancePointTeam y nuestra #ZumbaBestie @camitaranto.zumba! 👏🏻💃🏻🕺🏻Mirala en nuestro canal de #YouTube 😉👉🏻Dance Point Argentina y escuchala en nuestra playlist de #Spotify 👉🏻 #DancePointTeam2017
• • •
La canción: 🎶 #LocoEnamorado @abrahammateo & @farrukoofficial 
Los bailarines: @luciazumba_laplata @mailen_zumba @aguszumbalaplata @mariansolsomma @camizumba.laplata @camitaranto.zumba @yama.zumba Solo faltaba @florchiszumba!!! ❤️ • • • 
#Zumba #ZumbaLove #ZumbaFriends #ZumbaFamily #ZumbaHappy #ZumbaEnLaPlata #ZumbaEnDancePoint #ZumbaEnArgentina #ZumbaChoreo #ZumbaTeam #DancePoint #Team #Dancers #Instructors #DanceLovers #Choreo #Bailar @zumba @zumbafitnessargentina @zumbaworldstars @zumbabeto @zumbawear @zumbacommunity
“Tú ven que lo demás yo te lo digo bailando” 💃🏻🕺🏻👏🏻 • • • #Martes  de nueva coreo! Suena en @dancepoint_ este #temón ! Báilalo con el #DancePointTeam  y nuestra #ZumbaBestie  @camitaranto.zumba! 👏🏻💃🏻🕺🏻Mirala en nuestro canal de #YouTube  😉👉🏻Dance Point Argentina y escuchala en nuestra playlist de #Spotify  👉🏻 #DancePointTeam2017  • • • La canción: 🎶 #LocoEnamorado  @abrahammateo & @farrukoofficial Los bailarines: @luciazumba_laplata @mailen_zumba @aguszumbalaplata @mariansolsomma @camizumba.laplata @camitaranto.zumba @yama.zumba Solo faltaba @florchiszumba!!! ❤️ • • • #Zumba  #ZumbaLove  #ZumbaFriends  #ZumbaFamily  #ZumbaHappy  #ZumbaEnLaPlata  #ZumbaEnDancePoint  #ZumbaEnArgentina  #ZumbaChoreo  #ZumbaTeam  #DancePoint  #Team  #Dancers  #Instructors  #DanceLovers  #Choreo  #Bailar  @zumba @zumbafitnessargentina @zumbaworldstars @zumbabeto @zumbawear @zumbacommunity
Artık nasıl kirişi kırdıysak 😂😂😂 pişşşt kızlar çok özlemişim💖bir daha tatili bu kadar uzatmamalıyım✌️✌️✌️sevgili @zumbawithgunce başarılar şekerim,ders harikaydı✌️✌️✌️ @zumbawithpelin sana bir şey demiyorum,sen biliyorsun 😉😉😉 @zumba @zumbarepost @zumbabeto @zumbaturkeyy @zumbawear @zumbaloversturkey @zumbaworldstars @zumbainstructorturkey @zumbalove35 @zumbaizmir @izmirzumba #zumba #zumbazin #zumbafun #zumbawear #zumbafitness #zumbalovers #zumba❤️ #zumbaizmir #izmirzumba #izmirzin #zumbaworldstars #zumbacolors #zumbaclass #hayat #dans #dostlarla #güzel
Artık nasıl kirişi kırdıysak 😂😂😂 pişşşt kızlar çok özlemişim💖bir daha tatili bu kadar uzatmamalıyım✌️✌️✌️sevgili @zumbawithgunce başarılar şekerim,ders harikaydı✌️✌️✌️ @zumbawithpelin sana bir şey demiyorum,sen biliyorsun 😉😉😉 @zumba @zumbarepost @zumbabeto @zumbaturkeyy @zumbawear @zumbaloversturkey @zumbaworldstars @zumbainstructorturkey @zumbalove35 @zumbaizmir @izmirzumba #zumba  #zumbazin  #zumbafun  #zumbawear  #zumbafitness  #zumbalovers  #zumba ❤️ #zumbaizmir  #izmirzumba  #izmirzin  #zumbaworldstars  #zumbacolors  #zumbaclass  #hayat  #dans  #dostlarla  #güzel 
Nach einer gefühlten Ewigkeit habe ich das erste Mal wieder Zumba gegeben💪🤘 Memo an mich.....Wattwandern fällt für die Zukunft aus😤 
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Monte Gordo beach#zumba#
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Tudo depende de como você enxerga as coisas. A mensagem vai de forma automática para o cérebro. Tem gente que não consegue praticar atividade física por muito tempo ou fazer uma reeducação alimentar,  dieta, seja lá o que for...
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Já começam pensando no trabalho que vão ter, se cansam só de imaginar um exercício físico... Olham pra comida saudável com cara de que "aquilo ali não é gostoso"🤢.
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🙄Realmente,  assim fica difícil.  Quando você decidir olhar diferente e perceber os inúmeros benefícios que os novos hábitos lhe trarão, em primeiro lugar SUA SAÚDE 😍, essa é sem sombra de dúvidas o NOSSO MAIOR BEM , aí sim... Não existirá cansaço,  desculpa e muito menos desistência... .
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Eu não sou nutricionista,  personal ou algo parecido (mas conto com orientação dos dois), eu sou uma mulher, mãe, esposa e profissional que decidiu acrescentar qualidade e saúde à vida. Porque eu só tenho uma vida, e quero cuidar bem dela, porque sou a única responsável por isso. .
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Vocês podem imaginar que estou bem pelo que vocês vêem em fotos, etc e tal... Não é bem assim,  o meu melhor SOU EU QUE ENXERGO, é algo particular de mim para mim,  são sentimentos e sensações que não são expostas. Porque a maior satisfação está dentro de mim. .
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Isso normalmente acontece com quem faz algo para si próprio e NÃO PARA OS OUTROS.  Os outros não merecem sacrifícios. Mas nós merecemos o esforço. .
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Desculpe o texto 😐 Nedja Alves sendo Nedja Alves 🤦
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💪 Coach @gilson_albuquerque_ .
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Tudo depende de como você enxerga as coisas. A mensagem vai de forma automática para o cérebro. Tem gente que não consegue praticar atividade física por muito tempo ou fazer uma reeducação alimentar, dieta, seja lá o que for... . . . Já começam pensando no trabalho que vão ter, se cansam só de imaginar um exercício físico... Olham pra comida saudável com cara de que "aquilo ali não é gostoso"🤢. . . . 🙄Realmente, assim fica difícil. Quando você decidir olhar diferente e perceber os inúmeros benefícios que os novos hábitos lhe trarão, em primeiro lugar SUA SAÚDE 😍, essa é sem sombra de dúvidas o NOSSO MAIOR BEM , aí sim... Não existirá cansaço, desculpa e muito menos desistência... . . . Eu não sou nutricionista, personal ou algo parecido (mas conto com orientação dos dois), eu sou uma mulher, mãe, esposa e profissional que decidiu acrescentar qualidade e saúde à vida. Porque eu só tenho uma vida, e quero cuidar bem dela, porque sou a única responsável por isso. . . . Vocês podem imaginar que estou bem pelo que vocês vêem em fotos, etc e tal... Não é bem assim, o meu melhor SOU EU QUE ENXERGO, é algo particular de mim para mim, são sentimentos e sensações que não são expostas. Porque a maior satisfação está dentro de mim. . . . Isso normalmente acontece com quem faz algo para si próprio e NÃO PARA OS OUTROS. Os outros não merecem sacrifícios. Mas nós merecemos o esforço. . . . Desculpe o texto 😐 Nedja Alves sendo Nedja Alves 🤦 . . . 💪 Coach @gilson_albuquerque_ . . #SmartFitCaruaru  #Zumba  #Musculação  #FitDance  #Atividafefisica  #Caruaru  #mulheresquetreinam  #Sejasmart  #Geraçaosaude  #instanedjaalves 
Você quer treinar mas sempre desanima na hora de começar ? 
Temos um super incentivo para você 👊 🌷🌿Promoção de Primavera🌻🌺 Para comemorar o fim do inverno e começo do calor 🌞 a primeira mensalidade sai por apenas R$ 20 😄 
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