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Com a chegada das férias, a rotina de alimentação e atividades físicas, que são regulares em escolas, creches e outras instituições, pode ficar comprometida, com a ausência de um horário definido ou por comidas não tão saudáveis e brincadeiras que promovem pouca movimentação do corpo. Saiba como cuidar da saúde das crianças durante as férias: ⬇️ A prevenção ainda é o melhor remédio!

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Com a chegada das férias, a rotina de alimentação e atividades físicas, que são regulares em escolas, creches e outras instituições, pode ficar comprometida, com a ausência de um horário definido ou por comidas não tão saudáveis e brincadeiras que promovem pouca movimentação do corpo. Saiba como cuidar da saúde das crianças durante as férias: ⬇️ A prevenção ainda é o melhor remédio! #clinicacampcenter  #clinicapopular  #consulta  #precopopular  #saude  #bemestar  #medico  #atendimentomedico  #atendimentoespecializado  #cardiologia  #clinicogeral  #endocrinologia  #medicinadotrabalho  #nutricao  #oftalmologia  #ortopedia  #otorrinolaringologista  #pedriatria  #pneumopediatria  #psiquiatria  #psicologia  #centro  #campinas 
Conheça a Clínica Camp Center,  um novo conceito de clínica. Mais de 10 especialidades. ️ 📞 Agende sua consulta: (19) 3231-1565
(19) 98118-5366 (WhatsApp) 💳 Aceitamos todos os cartões de débito e crédito. 
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Hidratação. O melhor remédio. A baixa umidade relativa do ar agride os pulmões

No inverno passamos por um período de ar seco, já no verão, transpiramos muito com o calor. Para manter nossa saúde em equilíbrio, precisamos hidratar nosso corpo. 
Aproximadamente 70% do corpo adulto é composto por água, e nossos órgãos precisam muito dela para o bom funcionamento. Quando bebemos pouco líquido nosso organismo retira a hidratação de algum lugar para repor nos nossos órgãos vitais. Retira dos músculos e até do bolo fecal, deixando as fezes ressecadas, gerando constipação. A desidratação causa grandes prejuízos, e de lenta recuperação, para o nosso organismo.
Podemos hidratar nosso corpo com água mineral, água saborizada, água de coco, chás, ingestão de frutas e verduras. Podemos evitar o consumo de alimentos industrializados e fast foods, pois contêm muito sódio e acabam favorecendo a desidratação. Pior ainda as bebidas alcoólicas, ou o consumo excessivo de doces.
(Fonte Saúde e Beleza Mais)

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Hidratação. O melhor remédio. A baixa umidade relativa do ar agride os pulmões No inverno passamos por um período de ar seco, já no verão, transpiramos muito com o calor. Para manter nossa saúde em equilíbrio, precisamos hidratar nosso corpo. Aproximadamente 70% do corpo adulto é composto por água, e nossos órgãos precisam muito dela para o bom funcionamento. Quando bebemos pouco líquido nosso organismo retira a hidratação de algum lugar para repor nos nossos órgãos vitais. Retira dos músculos e até do bolo fecal, deixando as fezes ressecadas, gerando constipação. A desidratação causa grandes prejuízos, e de lenta recuperação, para o nosso organismo. Podemos hidratar nosso corpo com água mineral, água saborizada, água de coco, chás, ingestão de frutas e verduras. Podemos evitar o consumo de alimentos industrializados e fast foods, pois contêm muito sódio e acabam favorecendo a desidratação. Pior ainda as bebidas alcoólicas, ou o consumo excessivo de doces. (Fonte Saúde e Beleza Mais) #clinicacampcenter  #clinicapopular  #consulta  #precopopular  #saude  #bemestar  #medico  #atendimentomedico  #atendimentoespecializado  #cardiologia  #clinicogeral  #endocrinologia  #medicinadotrabalho  #nutricao  #oftalmologia  #ortopedia  #otorrinolaringologista  #pedriatria  #pneumopediatria  #psiquiatria  #psicologia  #centro  #campinas 
Devido ao recesso de fim de ano atenderemos somente até o dia 24/12/2017. 
Cuide de sua saúde e agende sua consulta médica! 
Ligue 📲 (19) 3231-1565 ou 98118-5366

Aceitamos  todos os cartões de débito e crédito.

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Devido ao recesso de fim de ano atenderemos somente até o dia 24/12/2017. Cuide de sua saúde e agende sua consulta médica! Ligue 📲 (19) 3231-1565 ou 98118-5366 Aceitamos todos os cartões de débito e crédito. #clinicacampcenter  #clinicapopular  #consulta  #precopopular  #saude  #bemestar  #medico  #atendimentomedico  #atendimentoespecializado  #cardiologia  #clinicogeral  #endocrinologia  #medicinadotrabalho  #nutricao  #oftalmologia  #ortopedia  #otorrinolaringologista  #pedriatria  #pneumopediatria  #psiquiatria  #psicologia  #centro  #campinas 
O Dezembro é Laranja: todos devem se prevenir contra o câncer de pele! Confira algumas dicas e formas de prevenção: http://www.blog.saude.gov.br/v13678
(Fonte Ministério da Saúde)

Consulte um médico! A prevenção ainda é o melhor remédio!

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O Dezembro é Laranja: todos devem se prevenir contra o câncer de pele! Confira algumas dicas e formas de prevenção: http://www.blog.saude.gov.br/v13678 (Fonte Ministério da Saúde) Consulte um médico! A prevenção ainda é o melhor remédio! #clinicacampcenter  #clinicapopular  #consulta  #precopopular  #saude  #bemestar  #medico  #atendimentomedico  #atendimentoespecializado  #cardiologia  #clinicogeral  #endocrinologia  #medicinadotrabalho  #nutricao  #oftalmologia  #ortopedia  #otorrinolaringologista  #pedriatria  #pneumopediatria  #psiquiatria  #psicologia  #centro  #campinas 
Dicas de saúde:

Fique atento aos principais sinais do AVC ou derrame,  em caso de urgência, procure um serviço de saúde ou ligue para o SAMU 192.⬇️
(Fonte Ministério da Saúde)

Consulte um médico! A prevenção ainda é o melhor remédio!

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Dicas de saúde: Fique atento aos principais sinais do AVC ou derrame, em caso de urgência, procure um serviço de saúde ou ligue para o SAMU 192.⬇️ (Fonte Ministério da Saúde) Consulte um médico! A prevenção ainda é o melhor remédio! #clinicacampcenter  #clinicapopular  #consulta  #precopopular  #saude  #bemestar  #medico  #atendimentomedico  #atendimentoespecializado  #cardiologia  #clinicogeral  #endocrinologia  #medicinadotrabalho  #nutricao  #oftalmologia  #ortopedia  #otorrinolaringologista  #pedriatria  #pneumopediatria  #psiquiatria  #psicologia  #centro  #campinas 
A regra é não exagerar no sal: consuma em pequenas quantidades para temperar alimentos in natura e minimamente processados. Alimentos processados e ultraprocessados devem ser evitados, pois possuem grandes quantidades de sódio. (Fonte Ministério da Saúde)

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A regra é não exagerar no sal: consuma em pequenas quantidades para temperar alimentos in natura e minimamente processados. Alimentos processados e ultraprocessados devem ser evitados, pois possuem grandes quantidades de sódio. (Fonte Ministério da Saúde) Consulte um médico! A prevenção ainda é o melhor remédio! #clinicacampcenter  #clinicapopular  #consulta  #precopopular  #saude  #bemestar  #medico  #atendimentomedico  #atendimentoespecializado  #cardiologia  #clinicogeral  #endocrinologia  #medicinadotrabalho  #nutricao  #oftalmologia  #ortopedia  #otorrinolaringologista  #pedriatria  #pneumopediatria  #psiquiatria  #psicologia  #centro  #campinas